Running – GEEK_12

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Running – GEEK_12 episodes

  • 2257_2026/07/17 夕焼けラン 7.3km

    朝にchocoZAP。夕方に流通を短く2周。

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    • 2256_2026/07/16 サッカーも自転車も熱い。西宮北部は暑い 7.4km

      アルゼンチン対イングランド戦を観た。

      夕方に流通を二周くらい。

      メルカリに出すための写真を撮ったりして過ごした。

      アリエクに注文していたC-Cケーブルが届いた。3本で900円くらい。自分の持ってるデバイスには過剰なくらいだ。

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      • 2 min
      • 2255_2026/07/15 しょかしょか 7.4km

        フランスの攻撃が全く機能しなかった。こういうことがあるのもサッカー。

        「天穂のサクナヒメ ココロワ稲作日誌」と「midnight cowboy」をアマプラで観た。

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        • 2 min
        • 2254_2026/07/14 アウトレットでお買い物 10.3km

          神戸三田プレミアムアウトレットに行ってきた。

          UAでシューズとタイツ2枚、GAPでチノパンツを買った。娘はグローグーのぬいぐるみでカエルバージョンを当てた。

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          • 3 min
          • 2253_2026/07/13 5.5km walk

            百均と食料品買い出しを兼ねてウォーキングしたら、熱中症みたいになってダウン。

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            • 3 min
            • 2252_2026/07/12 日曜は流通センター周回 11.0km

              午前中にchocoZAP、夕方ランニング。

              サッカーを一試合TVでアルゼンチン戦を音声で楽しんだ。

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              • 3 min
              • 2251_2026/07/11 岡場自販機往復 6.5km

                9時頃に出て岡場の自販機まで往復してきた。もうちょっと雲が厚ければ快適だったろうが、影がくっきりする時間帯があって消耗した。

                DJI Mic 2 をペンダントマウントに付けて録音してみたら、Tシャツの引っ張られる感や打撃音がほとんどなくなった。紐が首に干渉するのがうっとうしいから快適なばかりではないが。

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                • 4 min
                • 2250_2026/07/10 夕焼けラン 10.1km

                  昼前に散髪、chocoZAP、ハローズ。

                  夕方にランニング

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                  • 5 min
                  • 2249_2026/07/09 暑熱順化ラン 10.1km

                    9時半に出たのでは厳しかったが、道路の方向によっては日陰も残っていて、なんとか走れた。

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                    • 4 min
                    • 2248_2026/07/08 梅雨明けですよ奥さん 10.3km

                      曇っていて、ワンチャン雨もあるかもと思って出たが、途中からカンカン照り。

                      流通センターを走ってる時に便意が襲ってきて、岡場のchocoZAPにピットイン。そこから五社を回ったが、五社付近を走ってる頃からカンカン照り。

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                      • 3 min

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