Running Tips วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง Podcast

Running Tips วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง Podcast episodes

October 21, 2020 Running Tips EP.5 เดินให้ได้เรื่อง
เดิน...การเดินก็เป็นส่วนหนึ่งของการวิ่ง
6 min
October 20, 2020 Running Tips EP.4 การบาดเจ็บของนักวิ่ง
การบาดเจ็บกับนักกีฬาเป็นของคู่กันจริงหรือ?
7 min
October 20, 2020 Running Tips EP.3 วอร์มอัพ และยืดเหยียด
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นพื้นฐานของทุกกีฬา
6 min
October 20, 2020 Running Tips EP.2 เริ่มต้นวิ่ง
เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง!
4 min
October 20, 2020 Running Tips EP.1 ผูกเชือกรองเท้า
การวิ่งมีหลากหลายประเภท ต้องเลือกสิ่งที่เหมาะกับตัวคุณ
4 min
October 20, 2020 Running Tips Podcast EP.0
แนะนำรายการ Running Tips วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง
2 min

From the publisher's feed

How to "วิ่งเป็น"