runotheworld

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Raffaela und Melanie schippern diesmal romantisch durch die Gewässer der Datingwelt – das erste Mal vergisst man nicht, vor allem nicht die Hemmung, genussvoll in einen Burger zu beissen. Ebenfalls geben sie preis, was ihr bestes Date war und bei welchem Date-Partner sie lieber zu Hause geblieben wären – bei Raffaela hat das einen spannenden Plot-Twist. Sie plappern auch darüber, was sie zu Tränen rührt – brüele tuet doch eifach guet. Und dann wird’s kurz stressig: Wer gönnt sich mit gutem Gewissen eine Pause, und wer leidet gleich unter schlechtem Gewissen? Ich glaube, ihr kennt uns langsam. Und klar, ohne Stuss und Frust geht gar nix: Von Haut- und Schlafproblemen bis hin zu arschigen Müttern. Frauen! Wir sollten uns öfter gegenseitig unterstützen, statt uns anzuwettern. Happy Easter!

Gumo ihr Runo’s! 50 Folgen! Wow! Fünfzig Mal hat der präfrontale Kortex aufgeleuchtet und die Amygdala mitgefühlt. Aber keine Angst – diesmal hat sich Melanie an die strengen Hört-Hört-Auflagen gehalten und ihr gefährliches Halbwissen kurz und knackig verpackt. Mit dabei: eine Diskussion über Selbstzweifel – seit wann lebt er mit uns, woher kommt er, und wie lässt er sich wieder vertreiben? Der innere Monolog ist wichtig! Und Beharrlichkeit, meint Raffaela. Die hat sich bei ihr in Form eines wunderschönen Plätzlis am See ausgezahlt. Auch Freundschaften werden einmal durchgewischt: Wie bleibt man in dieser schnelllebigen und lauten Welt eigentlich verbunden? Natürlich gibt’s auch wieder Stuss und Frust der Woche – von Gym-Faulheit bis Telefonschlaufen mit Fluggesellschaften. Und was sind sonst noch so die grossen Fragen im Leben? Oh ja, genau – darf man am Sonntag eigentlich Rasen mähen? Ein Ode an die Freundschaften dieses Lebens!

Aloha RUNO's! Alles klar bei euch? Bereit für fast 30 Minuten geballtes Hört Hört mit Melanie?Und das ist noch längst nicht alles: Raffaela erzählt von ihrem allerersten Eifersuchtsmoment und wie sie sich dafür stilecht revanchiert hat. Melanie kämpft noch heute mit dem Trauma, nur zweite Wahl gewesen zu sein, und fordert Raffaela kurzerhand zum Dancebattle heraus.Ob daraus ein sauberes Shuffle-Duell oder doch eher ein halbherziger Tanz-Zoff wird, hört ihr hier – und bald auch auf Instagram. Pascal und Ricardo – Brother Love.

RUNOs, guten Morgen an diesem bezaubernden Freitag. Diese Episode wird schwer – so viel sei schon mal gesagt. Melanie erklärt die Incel-Szene und ist der Meinung, dass die Gesellschaft schuld ist. Raffaela sieht das nicht ganz so, und so entsteht eine Diskussion, bei der auch du mit dabei bist. Der Stuss und Frust der Woche geht an alle Haters. Happy Weekend! -Auf die Männer, die uns verteidigen und für uns Frauen einstehen

Ein kurzer Ausschnitt aus ganz vielen Folgen. Küsschen an Alle die uns hören.

Juuuuuten Tag, ihr Lieben, und willkommen zu einer neuen Folge von Melanie's Stammtisch. Höhö. In dieser Folge erfahren wir endlich, dass Melanie nie wirklich aufgeklärt wurde. Raffaela hingegen hat auf dem Spielplatz mit ihrem Wissen aus einem Aufklärungsbüchlein geblufft. Ja, ja – unterschiedlicher könnten die beiden wirklich nicht sein. Dafür weiss Melanie heute umso mehr über dieses Thema und packt auch gleich ihr Hört, hört aus. Und siehe da: Es geht um den Pornokonsum. Ob gut oder schlecht, ob zu viel oder zu wenig – all das erfahrt ihr in der neuen Folge von runotheworld mit dem Titel: Warum liegt hier Stroh? Das verstehen wohl nur diejenigen, die in den 90ern gross geworden sind - RUNOs, ihr seid die Schönsten!

Schallallla laaa – eine neue Folge voller Spass und guter Laune! Raffaela ist gerade zu Hause in ihrem geliebten Rapperswil und haut sich beim Hockey-Match gleich mal zwei Bratwürste rein. Herrlich! Melanie hat am Wochenende den ersten Grillabend auf der neuen Terrasse genossen. Wie geil ist das denn? Plauder, plauder – und wie geil sind eigentlich E-Bikes? Auch in dieser Folge wird es kurz ein bisschen deep. Bei Melanies «Hört, hört!» bist du wieder ready zum Flexen mit gefährlichem Halbwissen. Vergesst nicht, uns zu abonnieren! Auf baldiges, geiles Wetter. – Stona One Love

Jede Haut riecht anders – Parfüm entfaltet sich bei jeder Person unterschiedlich, weil es sich mit dem individuellen Hautgeruch und pH-Wert verbindet. Raffaela und Melanie plaudern darüber, wie sie als Teenager gerochen haben und welche Düfte ihre Nasen heute zum Glühen bringen. Und du? Hast du einen Lieblingsduft? Und dann gibt’s noch einen kleinen Abstecher in die Welt des Gentleman Behavior ist das noch zeitgemäss? Raffaela und Melanie haben da eine klare Meinung. Aber was ist eigentlich das weibliche Pendant dazu? Ausserdem geht es bald auf die Party-Yacht – höchste Zeit für einen kleinen Party-Knigge. Und wie immer präsentiert Melanie ihr "Hört Hört" – diesmal mit einer Erklärung, was es mit dem geheimnisvollen Q-Winkel auf sich hat. Von Geschlechterkämpfen bis zu engen Hosen, so endet Folge 45. Ginger, we love you.

Und es geht natürlich weiter, selbst nach einem Jahr wöchentlicher Stammtischtreffen haben sich Melanie und Raffaela noch längst nicht müde geredet. Eines ihrer Lieblingsthemen ist – natürlich: die Vergangenheit. Wie war es früher? Wie haben wir uns gefühlt? Was haben wir gemacht, und wie sehr haben wir uns geschämt? Raffaela erzählt eine rasante Geschichte über ihre Latzhosen, während Melanie sich derweil mucksmäuschenstill in ihrem Zimmer versteckt. Lockerlässig, wie man es von den RUNO's kennt, stellen sie sich der grössten aller Fragen: Was ist Liebe? Hochphilosophisch und natürlich immer, mit einer Prise gefährlichem Halbwissen beantworten sie auch diese Frage wie zwei Profis. Dabei sind sie sich sogar einig: Liebe ist vor allem Support. Und wenn ihr diesen Podcast auch liebt, dann gebt uns ein Like, ein Share, teilt ihn und erzählt eurer Nachbarin davon! Mausli, we love you!

Achtung, Triggerwarnung: Diese Folge johlt, grölt und schnattert wirr in eure Ohren. Doch die Runos haben gute Gründe für das Bier- und den Prosecco-Gelage – genau vor einem Jahr waren sie das erste Mal im Studio und haben spontan ihre kühnsten Geschichten, ihre lustigsten Peinlichkeiten sowie ihre größten Ängste ins Mikrofon ausgeplaudert. Und genau das lassen sie Revue passieren. Wie fühlt es sich eigentlich an, so regelmässig die Hosen runterzulassen (würde Andreas sagen)? Und sind sie bereit für Hater-Kritik? Nicht einmal Brad Pitt wäre das, meint Melanie. Viel mehr weiss man nicht mehr. Darum: Danke, liebe Hörer:innen. We love you Rezak! We love you Tenz! Augen zu und durch! 1 Jahr RUNO! 1 Jahr Ehrlichkeit und Verletzlichkeit. Cheers.