Han hadde postkasse-skrekk. Hjemme var det overflod av uåpnede regninger. Da lønnstrekket kom, måtte Lars Erik ta et valg.

Han valgte verken å gå til legen eller en psykolog. Han gikk til jobben.

I denne episoden møter du Lars Erik og tillitsvalgt Tore fra Norske Skog Saugbrugs i Halden, vinneren av Akan-prisen 2025. De forteller om dagen Lars Erik kom inn med bæreposer fulle av uåpnede regninger, om hva som skjer når en arbeidsplass faktisk stiller opp, og om hvorfor åpenhetskultur er viktig når noen virkelig trenger hjelp.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En 15-åring døde av MDMA-overdose på en barnevernsinstitusjon. Håndgranater går av i Oslo sentrum. Hus settes i brann. Og alt dette, mener Ole Jørgen Arvesen fra Kripos, henger sammen med valg folk tror bare angår dem selv.

I denne episoden snakker vi om sommerfugleffekten. Om hva som egentlig skjer når noen bestemmer seg for å prøve kokain på fest. Og om hvorfor det å bry seg om kollegaen sin kanskje er det mest forebyggende vi kan gjøre.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geir Aker er streng, men aller helst rettferdig. Han har møtt ungdom i krise, ledet soldater, og nå deler han sine beste råd om å lede den nye generasjonen. For er unge egentlig mindre robuste? Og hvem sin feil er det i så fall?

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan fungerer veiledningstjenesten til Akan kompetansesenter? I denne episoden møter du to av rådgiverne våre som til daglig svarer på spørsmål som kommer inn på veiledningstelefonen. Du får svar på noen av de vanligste spørsmålene vi mottar fra arbeidslivet. Husk at du kan ringe veiledningstelefonen vår anonymt: 22 40 28 00. 

🙍‍♂️ DELTAKERE

• Trygve Fredrik Myhren, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter
• Ida Eimind Børslien, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter
• Vilde Fagerland, programleder og senior kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hva er veiledningstjenesten til Akan kompetansesenter og hvordan fungerer det
• At du ikke blir medlem eller gjør avtale med Akan kompetansesenter
• Hva du kan gjøre hvis en kollega kommer beruset på jobb

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Anonymitet og taushetsplikt i veiledningen (00:03:40)
• Akan-modellen (00:04:16)
• Rundt 800 henvendelser per år (00:05:03)
• Leder ringer om bekymring (00:06:30)
• Frykten for å gjøre feil og miste tillit (00:10:59)
• Individuelle Akan-avtaler: hvordan de fungerer (00:23:24)
• Beruset kollega på jobb (00:26:00)
• Brudd på Akan-avtalen (00:30:11)
• Oppfordring om å ta kontakt for veiledning (00:40:56)

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER

• #TaPraten
• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

🌐 NETTSIDEN

www.akan.no

🎬 PRODUKSJON

Episoden ble produsert av Shaw Media.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan ledere og arbeidsgivere tilrettelegge for de som er pårørende og i jobb? Hvilke rettigheter og praktiske tiltak finnes allerede, og hvilke burde finnes? Det diskuterer Anita Vatland fra pårørendealliansen og Marius Sjømæling fra Helsedirektoratet, og som selv har vært pårørende i denne episoden. 

.

🙍‍♂️ DELTAKERE

• Anita Vatland, Generalsekretær i Pårørendealliansen,
• Marius Sjømæling, Seniorrådgiver i Helsedirektoratet
• Vilde Fagerland, programleder og senior kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hvilke konkrete tilrettelegginger kan arbeidsgivere tilby i uforutsigbare omsorgssituasjoner?
• Hvordan ta en samtale når du mistenker at en kollega sliter som pårørende?
• Hvorfor møter pårørende til avhengighet mer stigmatisering enn ved somatisk sykdom?
• Hvordan arbeidsgivere kan støtte ansatte som er pårørende
• Hvorfor pårørendes usynlige belastning påvirker sykefravær og lojalitet
• Praktiske tiltak og rettigheter som gjør det mulig å kombinere jobb og omsorg

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Marius forteller om oppvekst som pårørende (00:02:29)
• Arbeidslivets rolle: pårørendes utfordringer (00:08:21)
• Mer forståelse for somatisk fremfor avhengighet (00:11:01)
• Hjemmekontor og jobbrolle påvirker mulighetene (00:16:31)
• Unge pårørende: risiko for skole- og jobbfall (00:27:04)
• Arbeidslinjer med sidespor for pårørende (00:36:00)
• Likestillingsloven gir vern mot forskjellsbehandling (00:43:00)
• Internasjonale løsninger: Sverige med anhørigdager (00:51:00)
• Fagforeninger og partene må sikre rettigheter (01:02:00)

.

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

.

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• #TaPraten
• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

.

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilke spørsmål kan du stille rådgiverne i veiledningstjenesten til Akan kompetansesenter? I denne episoden tar vi for oss noen av de vanligste spørsmålene vi får på telefon og melding. 

.

🙍‍♂️ DELTAKERE

• Camilla Lynne Bakkeng, Fag- og kommunikasjonsleder i Akan kompetansesenter
• Stian Fjerdingen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter
• Vilde Fagerland, programleder og senior kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Om veiledningstjenesten (00:02:14)
• Hvem kan bruke veiledningstjenesten (00:04:23)
• Case én: En ansatt har endret seg i det siste (00:09:21)
• Case to: Vennen min jobber i barnehage og tar kokain (00:15:04)
• Case tre: Hva skal en tenke på før inngåelse av Akan-avtale (00:21:26)
• Case fire: En lærling spiller for mye (00:29:36)
• Case fem: Er det lov å rusmiddelteste ansatte? (00:37:13)

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• E-post: [email protected]

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi med pårørendeforsker Trude Klevan og pårørende Anne Bolsø fra Spillavhengighet Norge om hvordan spillavhengighet rammer familien. Vi snakker om skam, hvilke hjelpetilbud som finnes og hva kolleger og ledere kan gjøre for å støtte.

For å høre hele historien til Anne Bolsø, sjekk ut episoden "Spilleavhengighet og selvmord" i podkasten Spillradioen.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hvordan spill kan påvirke familien: gjeld, rolleforandring og skam
• Praktiske grep for ledere og kolleger: samtaler, tilrettelegging og å være åpne for tegn og signaler

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Avhengighet og årsaker (00:03:29)
• Pårørendes erfaringer: skam, tap og rolleendring (00:06:41)
• Personlig fortelling om gjeld og krise (00:09:15)
• Konsekvenser for barn og langvarig utrygghet (00:13:34)
• Arbeidslivets rolle: støtte og tilrettelegging (00:22:49)
• Tegn: tilbaketrekning og mobilbruk (00:27:20)
• Lite offentlig hjelp (00:31:02)
• Behandlingsløp: fastlege, DPS, frivillige tilbud (00:37:38)
• Tiltak: filtre, økonomisk støtte, gjeldsregister (00:39:34)
• Viktigheten av kunnskap i helse- og utdanning (00:48:21)
• Råd til arbeidsgiver: våge dialog, være lyttende (00:50:25)
• Pårørende viser styrke; mulighet for læring (00:54:02)

.

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

.

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• #TaPraten
• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

.

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva var det som gjorde at både Fredrikstad kommune og Bane NOR vant Akan-prisen i 2024? Hør Janka Ekrem Holstad og Jørgen Langhelle Pedersen fortelle om hvordan de jobber med forebygging og hvordan de fanger opp ansatte som har det vanskelig. I denne episoden får du tips til hvordan dere kan jobbe for å skape en tryggere arbeidskultur.

Husk å nominere din bedrift til Akan-prisen innen 19. september 2025. Les mer på akan.no/akan-prisen

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hvordan enkle grep kan avdekke skjulte problemer

• Hvordan god ledelse senker terskelen for vanskelige samtaler

• Hvordan forankre Akan-arbeid i ledelse, struktur og daglig praksis

• Konkrete tiltak som førte til Akan-prisen i Fredrikstad kommune og Bane NOR

.

🧑 DELTAKERE

• Janka Ekrem Holstad, tidl. helsedirektør i Fredrikstad kommune

• Jørgen Langhelle Pedersen, trafikkdirektør i Bane NOR

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter 

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Betydning av topplederforankring og videreføring (00:02:41)

• Undersøkelse av drikkepress åpnet øynene (00:03:51)

• HMS-samling og visuell markering med t-skjorter (00:05:04)

• Vinlotteri og fredagspils (00:06:00)

• Tillitsbasert sikkerhetsarbeid (00:08:01)

• Integrering av Akan i verdier og adferd (00:10:01)

• Ledelse, raushet og generasjonsforventninger (00:12:05)

• Praktisk struktur gir ledere handlingsrom (00:16:03)

• Systematisk forankring sikrer varig arbeid (00:20:01)

• Akan som inkluderende tiltak for pårørende og ansatte (00:24:15)

• Måling, synliggjøring og resultatforankring (00:29:01)

• Tips og oppfordring

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan du som leder eller kollega skape trygge og inkluderende sommerfester på jobben? Vi snakker med konsernsjef i OBOS, Daniel Kjørberg Siraj, om lederskap, drikkekultur og viktigheten av å ta vare på hverandre i sosiale settinger. Få gode råd om forberedelser, grenser og hvordan bygge fellesskap på arbeidsplassen.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hvordan ledere kan være tilstede på jobbfester uten å dominere.

• Tips for å skape trygge, inkluderende sommerfester på arbeidsplassen.

• Hvordan håndtere utfordringer med alkohol og uheldige situasjoner på fest.

.

🧑 DELTAKERE

• Daniel Kjørberg Siraj, konsernsjef OBOS

• Ida Eimind Børslien, rådgiver i Akan kompetansesenter

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter 

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Lederrollen på sosiale arrangementer (00:04:20)

• Hva er en vellykket sommerfest (00:05:27)

• Jobbfestens sosiale verdi i å bygge relasjoner på tvers av avdelinger (00:07:39)

• Alkoholvaner og leders ansvar for å håndtere utfordringer (00:15:25)

• Uklare forventninger og manglende kjøreregler (00:16:06)

• Betydningen av forberedelser og ledere som gode rollemodeller på jobbfest (00:17:08)

• Kulturendringer: Begrensninger på alkoholservering (00:21:54)

• Mangfold i alkoholvaner og hvordan tilfredsstille alles behov på fester (00:25:00)

• Å ta vare på hverandre under arrangementer (00:33:18)

• Hvordan ledere kan være synlige, sosialt tilstedeværende og trygge på fest (00:40:02)

• Viktigheten av å bygge tillit (00:42:40)

• Lederskap og håndtering av uønskede hendelser på sosiale samlinger (00:44:19)

• Fester som investeringsarena for kulturbygging og tverrorganisatorisk samhold (00:51:15)

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er status på tilbud av alkoholfrie alternativer på sommerfesten? Med Stine og Ann-Kristin fra Vinmonopolet og vinjournalist Ingvild Tennfjord får du innsikt i alkoholfrie trender, viktigheten av ansvarlig salg og tips til å gjøre sosiale sammenkomster både hyggelige og inkluderende for alle.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Hvordan unge voksne har endret synet på alkohol og velger mer måtehold.

• Hvordan Vinmonopolet jobber for å begrense alkoholskader i samfunnet.

• Den økende populariteten og variasjonen av alkoholfrie alternativer på jobb og fest.

🧑 DELTAKERE

• Ingvild Tennfjord, vinjournalist og vinanmelder

• Stine Trygg-Hauger, kjededirektør i Vinmonopolet

• Ann Kristin Bakkeng, ansvarlig for alkoholfritt sortiment i Vinmonopolet 

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter 

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Ingvild Tenfjord om sin rolle som vinjournalist (00:03:10)

• Norge med lavest alkoholkonsum i Europa (00:06:41)

• Økt etterspørsel og bedre utvalg av alkoholfrie produkter (00:08:12)

• Unge voksne viser større interesse for alkoholfri drikke og måtehold (00:10:44)

• Endringer i holdninger rundt alkoholvalg på sosiale arenaer og fester (00:13:40)

• Utvikling og innovasjon innen alkoholfrie drikker og smaksopplevelser (00:18:52)

• Sosiale medier som plattform for å formidle kunnskap om alkohol og alkoholfrie alternativer (00:23:20)

• Beste praksis for alkoholfri servering på jobb- og sommerfester (00:28:33)

• Pandemien som pådriver for bedre alkoholfri utvalg på restauranter (00:30:57)

• Tips til inkluderende sosiale aktiviteter uten alkohol (00:37:32)

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00
• Mail: [email protected]

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• Akan på Facebook
• Akan på Instagram

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

🎬 PRODUKSJON:

Episoden ble produsert av Shaw Media.

Har du spørsmål eller trenger veiledning knyttet til alkohol, rus og spill i arbeidslivet? Ring oss på 22 40 28 00 eller ta kontakt på akan.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.