کمالگرایی بالقوه ویژگی مثبت است که محرک پیشرفت و شکوفایی است. چه بسا اگر انسان این ویژگی را نداشت دستاوردهای امروز تمدن بشری وجود نداشتند. در کمالگرایی سالم و بهنجار استانداردهای شخصی فرد بالا ولی قابل دسترس است و در نهایت فرد از عملکرد خود راضی است.

“مادری را تصور کنید که با داشتن سه فرزند از خود انتظار دارد که تمام کارهای منزل در بهترین حالت ممکن انجام شود. هیچ وقت نمی‌تواند خود را راضی کند که در هر زمان فقط روی یک کار تمرکز کند. همواره همزمان در حال انجام چند کار با هم است؛ مثلاً در حین آشپزی مشغول پاسخ دادن به تلفن از طرف مدرسه است و در همان حال ظرف‌ها را هم در کمد جا می‌دهد.

در این اپیزود راجع به والدین سمی برای شما توضیح دادیم و اینکه این والدین و تربیت اشتباهی که برای فرزند دارند تا چه حد میتواند جنبه های آسیب و خطر رو برای آینده آنها فراهم کند…

در این اپیزود ما به این موضوع اشاره کرده ایم که چگونه ذهنیت و ناخودآگاه ما میتواند در انتخاب های ما تاثیر گذار باشند و به دنبال این موضوع و انتخاب های درست یا غلط سرنوشت ما تغییر کند

عشق ناسالم مفهومی عمیق است که از ناخودآگاه افراد نشأت میگیرد یعنی شخص بدون آنکه آگاه باشد درگیری تله ای ناسالم بنام عشق میشود که در این اپیزود به ۵ مدل معروف آن اشاره کرده ایم

شاد بودن و زیبا دیدن زندگی برای هر کس اتفاق نمی افتد مگر با شناخت خود و آگاهی از عمق شخصیت فردی خود