Тема нового выпуска — страх одиночества. Что скрывается за ним на самом деле, как формируется тревожный тип привязанности и почему мы болеем?

Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы прочитали письмо нашей слушательницы и попробовали найти решение ее проблемы. 

Коротко о главном

00:44 История героини.

03:35 Мнение психологов. Депрессия, абьюз, привязанность.

06:30 Как понять, что человек избавился от абьюзивного сценария отношений.

08:15 Как ведут себя абьюзеры в критических ситуациях.

09:46 Что значит, если кажется, пора расставаться.

10:16 Психосоматика. Почему развиваются заболевания. Чувство вины и рак. 

11:15 Страх одиночества. Почему он возникает и что за ним скрывается. 

15:30 Как через психосоматику проявляется нежелание продолжать род.

16:08 Как расставить приоритеты и с чего начать решать проблему. 

16:56 Поведение партнера в стрессовых ситуациях. 

19:53 Что делать, если ты сильно зависишь от чужого мнения. Самоценность и сепарация. 

23:20 Как связаны болезни и желание удержать партнера в отношениях. Тревожный тип привязанности. Избавление от страхов. 

25:26 Итоги выпуска. 

Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на [email protected], и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.