每個人的難度不一樣，可以運用的破關方法也不一樣

提供一點經驗給大家分享

📌節目中提到的書籍(之前在博客來網路書局購買，需要的人再自行搜尋)

1️⃣寶寶不想睡 https://www.books.com.tw/products/0010850817?sloc=main

2️⃣黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊） https://www.books.com.tw/products/0010786138?sloc=main

📌參考文章

不搖不抱實用哄睡法，做到3件事幫助孩子自己睡過夜 https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=11585&fbclid=IwAR3gjkZcrC9DXNbZ3BBFQDq19AxXmBAmr5UP_OOL5VG_I1N2BU6-MhJNwDI

黃瑽寧：對孩子來說，睡覺不只是睡覺而已 https://www.parenting.com.tw/article/5076998?utm_source=Drhuang.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f10-editor-5076998-210216

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