這陣子因為新冠肺炎疫情，許多孩子都隔離在家上課，因為不用早起造成越來越晚睡，宅在家無法運動等等，反而造成身體出現不舒服的狀況啦～

今天這集我們就來聊聊孩子宅在家可能因此造成身體的不舒服有哪些，以及宅在家該怎麼注意飲食及生活來照顧自己的身體唷！

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FB 親子中醫師黃子玶

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