Konditionspodden

S3:A18 Ett marathon i månaden


Listen Later

Tolv marathon, ett i månaden på olika kontinenter. Det kan vi kalla en ordentlig utmaning! Det är dagens gäst Mikael Nilsson som tagit sig an det här. Vi pratar med honom om träningen inför en sådan prövning, hur lägger man upp det på bästa sätt? Och hur har de två redan genomförda loppen i Málaga och Vietnam gått?
Givetvis sammanfattar vi också Vasaloppet. Hur kändes det, hur gick det med väderförhållandena och vad var höjdpunkterna?
Och i inslaget Producent-Niiklas träningsvecka får ni även denna vecka ta del av ett roligt gammalt träningsklipp, som dessutom (än så länge) är opublicerat!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

KonditionspoddenBy Konditionspodden


More shows like Konditionspodden

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Träningspodden by Acast

Träningspodden

13 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Stark & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

2 Listeners