Vad krävs egentligen för att bli världsmästare?

I veckans avsnitt djupdyker Oscar och Frida i data kring mängdträning och antal träningstimmar per år.

Vi får hänga med i analysen kring hur mängden tränade timmar faktiskt återspeglar sig i Oscars resultat inom swimrun och vi spanar lite på hur mycket andra framgångsrika atleter faktiskt tränar per år.

Tack till veckans sponsorer CRAFT och ODLO

- craftsportswear.com

- odlo.com

|

"KP20" ger 20% på löparskor hos Craft Sportswear.

(Gäller på ordinarie priser, ej rea. Giltig inom EU på craftsportswear.com till och med 12/2-22)

|

Denna podcast produceras i samarbete med Fredag CBWP.

www.fredag.se