Konditionspodden har fått besök av två härliga cykelprofiler. Efter tre år är Richard Larsén med igen i podden, på den tiden har Tilde Hammarström startat sin cykelbana och är nu ett namn att räkna med.

Vilken är den bästa pendlingscykeln? Vad behöver du för att cykla på vintern? Är några av de ämnen som kommer upp i veckans avsnitt.

Dubbdäck har fler en ett användningsområde visar det sig.

TACK till veckans sponsorer CRAFT SPORTSWEAR, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD!
 www.craftsportswear.com www.odlo.com
 www.leksands.se

Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.
 www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices