嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！
本期我们一起来聊“家政姐妹的文艺创作”。
说到家政姐妹有写诗、唱歌、拍照、跳舞等兴趣爱好时，公众的态度总是很微妙：一部分人会直白地疑惑，“做这些有什么用，又不能改善收入、改变经济处境”；另一部分人则带着猎奇与惊讶，仿佛家政从业者拥有高雅的精神追求，是一件超出日常想象、甚至“不够本分”的事。
但事实上，就像每个人都拥有劳动的权利一样，享受美、表达自我、创作艺术，同样是每一个普通人与生俱来的权利。职业身份只是我们生活中的一个面向，“女儿”“母亲”“妻子”也只是家政姐妹们的身份之一，全面、完整地“看见”她们，不把人简化为功能，是一个健康、包容、可持续的社会应该做到的基本要求。
本期播客我们非常荣幸地请到北京鸿雁社工服务中心的梅若和启容，跟我们一起来聊聊家政姐妹的文艺创作以及文艺创作是如何激活她们的生命，让她们与彼此相知相遇的故事。
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01:10 撒...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“看短剧的女人”。
中国网络视听协会发布的《中国微短剧行业发展白皮书（2025）》显示，2025年我国微短剧用户规模已达6.96亿，市场规模预计突破677.9亿元，首次超越国内电影票房总额。这意味着短剧已从新兴内容形态跃升为一种大众文化消费主流，“看短剧”不再是刻板印象中“小众”“下沉”的选择。
自诞生起，短剧便毫不掩饰其对观众情绪与需求的精准“迎合”，每一部“破圈”之作，都折射出当下社会的情感渴望与心理期待。而值得关注的是，近年来爆款短剧多以“大女主”叙事为核心：从创作、传播到消费，其中所折射的性别意识与价值取向，已然成为观察当代大众性别观念发展的重要窗口。
本期节目，我们很荣幸邀请到正在合作研究国内短剧行业女性参与度、女性从业者处境、短剧中性别角色的塑造与发展的玉祺和Linn，以及曾经做过出海短剧编剧的马卡拉，一起来聊：2025年的短...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“反网暴的女人”。
网络暴力每个人都不陌生，但你知道网络暴力也和性别有关吗？
根据经济学人智库2020年的一份报告，全球范围内亲身经历网络暴力的女性比例高达38%，相当于每5名女性中就有2名是网暴亲历者。此外报告还称，85% 的女性和女孩目睹或旁观过针对其她女性的网络暴力；74%的女性表示担心网络暴力会升级为线下威胁。
而在数据之外，我们都还记得因粉色头发遭网暴自杀离世的女孩，又或者是大学图书馆偷拍事件，以及令人愤怒的中国“N号房”等公共热点。
本期节目，我们邀请了关注性别与技术交叉领域的法律从业者小旺，来一起分享我们所关注到的网络性别暴力。我们希望通过法律层面的专业视角与维权建议，为亲历或者旁观网络性别暴力的人们提供支持。更重要的，我们呼吁更多人关注和行动起来，一起创建安全、自由和平等的数字未来。
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03:17 撒泼女人来做...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“做心理咨询的女人”。
不知道大家有没有发现，我们身边去做心理咨询的，似乎大多是女性？这不是你的错觉。虽然缺少官方全国性数据，但多个线上心理咨询平台的报告都指向同一个现象：女性来访者，在常规的心理咨询和治疗人群中占大多数。
这当然不是因为“女性更加情绪化”，事实上“个人的即是政治的”。在性别议题与心理疾病愈发受到关注的当下，专业的心理咨询师们正在将女性所面临的身心困境放在更大的制度文化背景下去探寻原因。本期节目我们邀请了执业16年，在咨询中带着女性主义视角，坚持性别友好的心理咨询师赵丹老师，和我们一起来聊：
什么是女性主义疗法？性别友好的、安全的心理咨询是什么样？“AI心理咨询”未来有可能替代真人咨询师吗？让我们共同走进赵丹老师的专业实践与个人思考，在她的故事与案例中，辨认我们彼此交织的命运轨迹。
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03:34 撒泼女人来做客...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“阅读言情小说的女人”。
大家最近一次阅读言情小说，是在什么时候呢？性别意识觉醒后，我们可能很难再接受言情小说中有毒的异性恋脚本。但这几年，一些女本位、女性觉醒甚至无CP的作品慢慢涌现，言情小说的界限正在被打破。
本期节目我们邀请了阅读言情、消费言情也创作言情的好朋友青又，她刚刚完结一本新文，正在苦恼自己还要不要继续写言情。
女性创作者如何塑造女角色？女频小说里一定要有男CP吗？女性阅读言情小说，真正在追求的是什么？我们从自身的言情小说阅读史聊起，试图看见一个关于女性欲望与野心的新世界。
🐱妳将听到：
02:14 撒泼女人来做客：欢迎青又！
05:41 阅读言情小说这件事，竟然也有代沟？
08:49 我读的第一本言情，来自姐姐的床头柜
13:40 比起名著，言情离我们的生活更近
17:28 谁的青春里没有几本郭敬明和最世文化
20:47 ...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“拥有主体性的女人”。
在你成长的过程中，有没有哪个瞬间，让你猛地一下看见或意识到自己的主体性？女人活在这个世界上，有太多被凝视、被客体化、被规训的经验了以如何斩断这些枷锁，找回第一性的主体感，每个姐妹都会有话说。
本期节目我们邀请了致力于以女本位生活的朋友大左，一起聊聊女人的主体性。主体性为什么是我们存在的根基？主体性强的女人们是如何生活和行动的？主体性弱的人可以如何增强主体性？
🎁节目的最后有一个互动小问题，欢迎姐妹们在评论区分享你的回答，我们会随机揪一名听众赠送周边礼物～
🐱妳将听到：
02:02 撒泼女人来做客：欢迎大左！
04:35 夏日穿得清凉，路人的目光令人不爽
07:24 最初的客体化经验，竟来自母亲
13:34 三岁的女宝，说她想要自己的房间
18:44 小时候的我们被欺负，才不会忍气吞声
21:07 青春期开始，大人们...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“隐形的女权主义者”。
前段时间看到一个韩国调查，因为社会污名、网络攻击和职场歧视在韩国极其普遍，在支持女权主义的年轻女性选民中，有近一半不愿意或者选择不在公开场合表露自己的女权主义者身份。但这些女性在不公开身份的情况下，仍然行动着：举报职场性骚扰、支持女性创作者、消费以女性为中心的叙事内容等等。
不公开自己的女权主义者身份，但默默为性别平等做出努力，这一现象被称为「隐形女权主义」。
本期节目，主播们从这一调查和现象出发，讨论了现实生活中女权主义者们的处境和策略。为什么有女权主义者选择隐藏身份？她们如何在不公开的情况下保持行动？和女权主义一起成长的我们经历了什么样的心态转变？
或许这些讨论能照亮一个事实：“隐形”只是行动的一种策略，环境再艰难，女权主义者们都没有停止过努力。
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01:35 韩国女性选民调查中的新现象
03:25...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“当妈的女人”。
如同“女性是一种处境”，成为母亲其实也是一种处境。对女性而言，哪怕她未曾经历生育，也可能因为一些原因拥有类似当妈的体验。上班、照护、社交隔离、高压、愧疚，如果女性在类似当妈体验中都感到无比疲惫、无处可逃，对那些真正在家庭和社会中成为母亲的女性而言呢？
本期节目，主播们分享了各自照料小孩、养育宠物的经历，通过亲身感受重新理解母职。当我们能够同时拥有小孩和大人的视角，或许我们可以看见成为母亲这一选择的复杂性，并意识到最重要的一件事：妈妈们需要更多支持。
感谢@后浪文学，本期节目有小礼物赠送（评论区见🧡），欢迎大家关注后浪文学「我们WoMen」书系。
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01:48 没有小孩的我们，也在体会母职
04:07 猫咪重病后，我扛起了当妈的担子
07:39 养小孩，很多时候意味着做坏人
11:00 照料压力之下，内心不可说...去小宇宙查看完整单集简介
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本期我们一起来聊“厚脸皮的女人”。
你有经历过想要变得厚脸皮，或者感叹“厚脸皮可真好”的某个时刻吗？回顾我们的成长经历，女性总是被教育得太懂礼貌，太照顾周围人，太以自己的欲望为耻了。有时候我们只是在为自己努力争取，却被周遭评价为“厚脸皮”。而那些真正的厚脸皮们呢，总是享受着特权不自知。
本期节目，“窝囊人”主播们分享了各自的厚脸皮修炼之路：厚脸皮对女性有什么好处？什么在阻碍我们厚脸皮地活？窝囊人要进化，有哪些厚脸皮技巧？
让我们一起做脸皮厚过城墙的女人吧，当然，做不到也请理直气壮地“没关系”！
🐱妳将听到：
01:16 欢迎厚着脸皮回归录制的sukha！
02:18 厚脸皮爬墙体验：其实0个人在意你
04:35 有些人的厚脸皮怎么那么惹人烦！
07:00 厚脸皮，是一种女性的生存方式
11:25 脸皮薄的人，总在担心自己被拒绝
15:10 厚着脸皮也要争...去小宇宙查看完整单集简介
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嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！
本期我们一起来聊“服美役的女人”。
这几年经常看到网上关于“服美役”的争论，无论是支持“变美的自由”，还是强调“不美的权力”，无法否认的是女人们苦“美役”久矣。与此同时，支持男人们“服美役”的声音也开始出现，大部分和“服美役”扯上关系的男艺人，都能迅速收割好口碑，名利双全。“美役”一面给女人上刑，一面给男人贴金。
本期节目，我们试图厘清什么样的行为算是“服美役”？真的存在“服美役”的男人吗？为什么讨论“美役”时我们总是剑拔弩张？以及主播各自的“脱美役”实践。
希望这些没有标准答案的讨论，能带给姐妹们一些启发或者解放。
🐱妳将听到：
02:13 夏天到了，好烦电梯里的脱毛医美广告
03:34 什么是“服美役”？
07:45 “服美役”让女性成为自己身体的暴君
11:29 变美神话的背后：父权社会不给女性资源
13:09 上野千鹤子和铃木凉美关于情色资本的讨...去小宇宙查看完整单集简介
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