No mundo ideal, nós pais deveríamos ter mais tempo para nossa família. Porém, as necessidades se impõem e quase ninguém faz o que deveria fazer. Não dá. Todo mundo tem boletos pra pagar.

Então, o que fazer?

Nossos hábitos diários, muitas vezes, roubam as nossas forças, nos deixam sem energia para fazer o que precisa ser feito.

Será que isso tem acontecido com você?

Hoje, apresento cinco estratégias para nos proteger, pra

Para alcançar a excelência, a prática – ou o treino – precisa ser consciente, um ato deliberado, com um foco constante em corrigir e aperfeiçoar cada movimento, cada decisão, cada ação.

O que deixamos entrar em nosso coração pode influenciar drasticamente a maneira como vivemos. Nossas ações, atitudes e escolhas são um reflexo direto daquilo que permitimos que entre em nosso coração.

Se acreditamos que somos incapazes e/ou indignos, é mais provável que nos sabotemos e evitemos situações que podem levar ao sucesso.

É mais fácil culpar os outros? É. Porém, culpar os outros é só uma desculpa, é só uma tentativa de não assumir a nossa responsabilidade. 

Viver sem ansiedade é viver na confiança de que Deus tem o controle, mesmo quando tudo parece fora de controle.

Ter foco não é apenas sobre selecionar as coisas certas; é