En este episodio me acompaña la Dra. Karina Mendoza, pediatra, especialista en lactancia, fundadora de Centro MIMA, consultora familiar, experta en parto humanizado y crianza con respeto. Aquí hablamos de cómo ha sido nuestro proceso como madres. También analizamos: ¿Qué ha sido lo más difícil de ver crecer a nuestras hij@s? ¿cómo fue nuestro desprendimiento afectivo? Nuestra invitada nos ayuda a resolver estas interrogantes y nos recuerda que nuestro rol principal como madres es acompañar a nuestros hij@s, reconocer sus capacidades, validarlos frente a otros, y, sobre todo, respetar sus personalidades. ¡Escucha estos y más consejos en este capítulo!

Este es un nuevo episodio que realicé junto con @holainspiral para invitar a sentir, soltar y saber perder.

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Aquí invité a mi amiga, Magaly Rodríguez. Ella lamentablemente experimentó la situación del huracán que se vivió en Acapulco "Otis". Por ello, en este episodio nos detalló el motivo de su viaje, las complicaciones a las que se enfrentó, las emociones que tuvo durante esos días, sus momentos de resiliencia, lo que extravió en ese tiempo. Pero, sobre todo, lo difícil que fue haber perdido su seguridad en esta catástrofe. ¡Escucha el episodio para enterarte!

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¿Por qué celebramos el Día de Muertos? Este es un episodio especial porque te platico detalladamente la importancia de esta conmemoración. Además, hice un altar junto con mi hija: Ana María; en honor a su papá. También rendimos un homenaje a los familiares de algunos invitadores y seguidores de Saber Perder. Pero, cuéntame tú, ¿cómo celebras este día? ¿de qué manera recuerdas a tus seres queridos? ¿qué les dirías si estuvieran contigo?

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En este episodio, me complace presentar a tres amigas verdaderamente inspiradoras: Daniela Pineda, Kena Yañez y Yanick Brisson, quienes destacan por su empoderamiento. En este fascinante diálogo, indagamos cuestiones relevantes, entre ellas: ¿Cómo consideran que los hombres las perciben? ¿Qué desafíos han enfrentado a lo largo de su trayectoria laboral? ¿Existen diferencias entre los hombres mexicanos y extranjeros? También, exploramos el proceso que han tenido para cultivar una autoestima sólida. Además, nos sumergimos en la compleja realidad de "formalizar" una relación en la sociedad actual. Todo esto se aborda detalladamente aquí.

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En este episodio le queremos hacer un honor a las mascotas que nos han acompañado a lo largo de nuestra vida. Por ello, me acompañan

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En este episodio me acompaña mi amiga Kena Yañez, mamá, promotora de inversión y funcionaria pública. Ella nos platica de su vida en la política, cómo enfrentó sus más grandes pérdidas, así como su desilusión por una familia perfecta, sin embargo, esto la llevó a ser aún más fuerte y continuar cumpliendo grandes objetivos. ¡Escucha su historia!

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En este espacio está con nosotros Charlie Rodríguez, conocido como Chaironman. ¿sabías de qué manera comenzaron las dificultades con su pareja? ¿cómo vivió su separación? Algo que no se esperaba en ese momento, es que vendrían otras problemáticas en su vida, entre ellas: perder la libertad de ver a su hijo. Esto lo llevó a realizar algunos procedimientos jurídicos, así como a vivir muchos otros aspectos difíciles. Pero, ¿cómo solucionó esto? ¿cuáles son sus recomendaciones? De esto hablamos en este episodio.

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Aquí me acompaña Daniela Pineda, quien nos platica de que manera perdió una de sus relaciones más importantes. Pero, lo más relevante que nos cuenta en este episodio es que en ese proceso se encontró a ella misma; logrando empoderarse, obtener más seguridad y conocerse para lograr tener relaciones más sanas.

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En este episodio me acompaña Yanick Brisson, quien se dedica a la inversión extranjera en México. Ella aquí nos cuenta del momento en el que perdió a su hermano después de un accidente; cómo fue que esto le transformó la vida, lo que más recuerda de él, lo difícil que fue enfrentar esta situación, entre muchos aspectos más sobre su perdida.

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Aquí me acompaña María Alejandra, maquillista. Para platicarnos sobre su historia de vida. Pero, sobre todo, del momento en el que perdió la conciencia a causa de un coma. Ella nos detalla cómo sucedió esto, qué es lo que más recuerda de esos momentos, las emociones que sintió, cómo fue su interacción con sus seres queridos y sus más grandes temores luego de haber perdido la conciencia.

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