SaberCast

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By Amanda SoaresEducation
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SaberCast episodes

  • SaberCast #100 - Como priorizar o tempo

    No episódio #100 do SaberCast e com a chegada de um novo ano, vamos aproveitar este momento ideal para estabelecer prioridades, fazer uma lista do que realmente faz diferença e aprender a gerenciar o ritmo de forma eficaz.


    Toda 2ªF tem episódio novo por aqui!

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    19 min
  • SaberCast #099 - Comece de novo!

    No primeiro episódio de 2025, vamos discutir a importância da manutenção contínua em todas as áreas de nossas vidas e como isso, continuar construindo novos começos!

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    18 min
  • SaberCast #098 - Construindo um legado

    Assim como Jesus se tornou uma referência para tantas gerações, nós também temos a oportunidade de impactar a vida das pessoas ao nosso redor.

    Através de nossas ações e escolhas, podemos deixar uma memória que perdura, influenciando positivamente aqueles que vêm depois de nós.

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    17 min
  • SaberCast #096 - Por que você espera a validação dos outros?

    Qual a importância de aprender para tomar decisões próprias sem depender da validação dos outros? Muitas vezes, a insegurança nos faz buscar aprovação externa antes de agir, mas isso pode nos impedir de sermos autênticos e de rastrear nosso próprio caminho.

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    22 min
  • SaberCast #095 - Como fazer um detox?

    Sem ser só sobre alimentação, vamos ver como um detox pode ser um passo crucial para melhorar sua saúde física, mental e espiritual.

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    22 min
  • SaberCast #094 - Faça o seu melhor

    Entender que o nosso verdadeiro melhor pode não corresponder às expectativas dos outros, mas é o que

    realmente importa para nós.

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    16 min
  • SaberCast #093 - Quais são as pessoas que você convive?

    Qual a importância de selecionar as pessoas com quem

    andamos?

    Você sabia que a qualidade das suas relações pode impactar diretamente o seu crescimento pessoal e inclusive espiritual?

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    20 min
  • SaberCast #091 - Como aliviar o cansaço

    Entenda os sinais do seu corpo e mente, e aprenda a reconhecer, gerenciar e melhor o seu cansaço físico e mental.

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    20 min

About SaberCast

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Eu sou Amanda Soares e o SaberCast é um podcast onde compartilho sabedoria de vida, espiritualidade e conteúdos práticos para o seu desenvolvimento pessoal.