嫁って、夫の幸せが一番ムカつくんですよーーー

最近ますますハツラツとしているみやちゃんに対し、我らがほっちゃんは正真正銘の「限界」を迎えていました。平日はVoicy社員、土日は結婚式のPA、夜は編集作業、そして家では育児……。休まる暇のない日々の中で、わずか30秒の隙間時間にスマホを眺めることだけが唯一の「現実逃避」になってしまっているという切実な告白から始まります。そんな中で勃発した、子供の看病中の「ビール1本」を巡る夫婦の攻防戦。全国のパパが涙し、ママが頷く（？）かもしれない、サ引流の現代育児論をお届けします。

ある年上のお姉さんに身内との会話についての悩みを相談した際、こんな話をしました。「身近な人にこそ本音は話せなかったりする。案外、電車で隣に座った人の方が、本当に話したいことを話せたりもするよね。でも、身内が自分の話を受け止めてくれないからといって、相手を変えようとしても状況は良くならない。だから相手を変えるのではなく、介護の話はAさん、仕事の話はBさんのように、『この話はこの人』と思える相手をたくさん増やしていこう。そうやって少しずつ満たしていくことで、もっと軽やかに生きられるはず」と言われました。収録が終わったあと、「ほっちゃんにとって、そんな風に頼り先がたくさん増えるといいな」と伝えてあげればよかったな、と思いました。(みやちゃん)

独身で金があって守るもんもなくて、そんな状況なら俺だって「大人は最高！」って歌えるよ(ほっちゃん)

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うちの母親、カタツムリの置物を1000個ぐらい集めてて。玄関に1メートルのやつがいて、佐川急便の人が来ると『ヒッ！』ってなるのーーー

サブカルへの愛と、時に理解しがたいカルマをさらけ出す『サ引』。今回のテーマは、避けては通れない「グッズ」について語り尽くします。

かつて収集癖があったみやちゃんの断捨離エピソードから、それを遥かに凌駕する母親の「1000個のカタツムリ」という怪談級のコレクション話が炸裂。一方のほっちゃんは、「Tシャツは街中で仲間を見つけるための旗なんだ」と熱弁を振るいます。

さらに後半では、番組オリジナルグッズ「精神的子供部屋おばさんシャツ」の音声広告を急遽収録。みやちゃんの限界ギリギリの演技と、ほっちゃんの容赦ないディレクションが生み出したカオスなCMは笑いなしには聴けません！

パラッパラッパーは30周年。ロドニー・グリーンブラットのサイトみてたらグッズ欲しくなってしまった(みやちゃん)

みやちゃんの声で音声広告を収録したいという企業様、私宛にご連絡ください。(ほっちゃん)

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恋っていうのは体調不良と一緒。骨折とか交通事故なんですーーー

37歳を迎え、年齢の足並みが揃ったアラフォーコンビのみやちゃんとほっちゃん。今回はゆらちゃん（27歳・未婚）をゲストに迎え、「結婚生活に恋のときめきは必要か？」という永遠のテーマを深掘りします。「恋は病であり、骨折や交通事故と同じ」と言い切るゆらちゃんの超ドライな視点に、独占欲が強く妻にときめき続けたい既婚者のほっちゃんが思わず絶叫!? 60人の友達とDiscordで支え合うコミュニティ論から、みやちゃん流の「実利をとった非同棲スタイル」まで、三者三様の結婚・人間関係観が炸裂する、聞き逃し厳禁の神回です！

Special ending：少女魔法少女／ゆらいむ（ゆらちゃんとは関係ありません。別人です。本当です）

しばらく恋愛はしたくないよね〜(みやちゃん)

サ引史上最長回になったがまだ話せた！ゆらちゃんは近いうちにもう一回出てもらう。(ほっちゃん)

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来週の日曜日、映画見に行こうぐらいな楽しい予定を持つことが、心を満たすことだーーー

ほっちゃんが台本を書いてない（！）ことから始まった今回の雑談回。しかし、蓋を開けてみればみやちゃんのメンタルヘルス復活劇が語られる、非常に濃密なエピソードとなりました。自分に合うカウンセラーを求めて辿り着いた「ソマティック・エクスペリエンシング（SE）療法」の不思議な体験から、まるでお笑い芸人のようなハイテンション医師に授けられた「心を安定させる3つの鍵」まで、現代を生きるすべての人に聴いてほしいヒントが満載です。後半は、みやちゃんがハマっている「6時間散歩」で見つけた亀有の超絶おしゃれスポットの話題へ。心と体を整えるための、サ引流・ライフハック回をお楽しみください！

最近は友達におすすめの散歩ルートばかり聞いてます。みなさんも教えてください。(みやちゃん)

いいシャツが出来ましたので是非お買い求めいただければと思いまっす！そしてみやちゃんは合いそうな療法が見つかってよかった。(ほっちゃん)

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（17歳上の人は）恋愛対象ではないですーーー

今回のゲストは、Voicy最若手の20歳エンジニア・ササン！ 37歳のみやちゃんとほっちゃんが、自分たちが若者からどう見られているのかを恐る恐る調査します。 美容に投資する「新人類」のライフスタイルから、ついつい語ってしまう「東京の路線トーク」が実はおじさん認定の罠だという衝撃の事実まで。 17歳の年齢差が生む絶妙なギャップと、もはや「サブカル」という言葉すら共有されない趣味の細分化について、赤裸々に語り合います。

ささんのVoicyチャンネル『20歳、ただしゃべりたいだけ』👇️

https://voicy.jp/channel/918814

ささんとは櫻坂の推しメンが一緒です(みやちゃん)

僕が20歳の頃はdon't trust over thirtyを地で行っていたので30歳以上の方とは極力話さないようにしていたのに比べ、ささんのこの落ち着きとトゲの無さはなに？やはり新人類なのか。(ほっちゃん)

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保護犬を預かるような気持ちでしたーーー

株式会社Voicyのコンテンツチームを支え続けてきたマネージャーづーさんが、この春ついにご退職。かつて大規模な組織改編の直後、担当プロジェクトが凍結され「鬼やさぐれ」状態だったほっちゃんとみやちゃん。 そんな“保護犬”のようだった二人を、づーさんはいかにして「真人間」へと導き、チームを立て直したのか？ 肋骨＆足の小指を折った満身創痍のづーさんを迎え、これまでの歩みと感謝を爆笑の暴露話と共に振り返る、涙の（？）ラストミーティングです！

悲しみ・・・づーさんのおかげで少しだけ生きやすくなれました。(みやちゃん)

本当にお世話になりました。ありがとうございました。づーさんを悲しませるヤツがいたらぶっ飛ばしにいきます。(ほっちゃん)

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無駄にミステリアス。隠すことも何もないのにーーー

祝・番組開始1周年！「サ引」ことサブカルの引き出しが、ついに2年目に突入します。当初は「会社に怒られるかも」「仲が悪くなるかも」と危惧していた二人ですが、蓋を開けてみれば、プライベートをさらけ出し合うことで互いの理解が深まる1年に。みやちゃんが「2025年やってよかったランキング1位」と語る一方で、ほっちゃんからは溜まりに溜まった「未読無視」への不満が爆発！？笑いあり、涙（？）あり、説教ありの、濃厚すぎる振り返り回です。

ターニングポイントになったと語っていたEP👇️

「精神的子供部屋おばさん」が直面する、大人になれない現実と焦り

https://open.spotify.com/episode/3LgX3porkdTwNNR6reITFL?si=d5c6917e4bbe4161

みんなもっとほっちゃんを褒めてあげてください(みやちゃん)

これからはメンションされたメッセージを１時間以上放置したら打撃で知らせてもいい許可をいただきたい。(ほっちゃん)

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赤文字系は大人になるための雑誌。対して青文字系は、自分がどう生きたいかの雑誌だったーーー

かつて原宿を席巻した「青文字系」カルチャー。雑誌『Zipper』や『CUTiE』に熱狂したあの頃、私たちが追い求めていたのは「モテ」ではなく「自分らしさ」でした。DIY精神や独特のスタイルを振り返りつつ、30代になった今、社会的な「正解」の服装とどう折り合いをつけるべきか？ ほっちゃんが購入したスキニーパンツに込められた、大人たちのささやかな抵抗とファッション愛に迫ります。

ところどころ間違いがありますがお許しくだせえ(みやちゃん)

俺は俺のスタイルをゲットバック。そう、ZOZOTOWNでね。(ほっちゃん)

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「ドラえもんってこういう気持ちかな、みたいな」

春は出会いと別れ、そして引越しの季節。今回は「住まいを振り返る」をテーマに、ふたりの波乱万丈な物件遍歴を紐解きます。 ほっちゃんの大阪・西成でのハードコアな生活や、人生で一番充実していたという西荻窪での「黄金時代」、そしてみやちゃんのシェアハウス愛と同棲中の切なすぎる「クローゼット生活」まで。 間取り図の裏側に隠された、二人の若かりし日の葛藤と成長の物語が今明かされます。 孤独を愛する男と繋がりを求める女、対照的な二人の住まい観から、あなた自身の「理想の暮らし」が見えてくるかもしれません。

クローゼットエピソード以外は悲惨すぎてNGとなりました(みやちゃん)

勘違いのないように記しておきますが、西成は駅前以外の地域は昔ながらの人情の残る温かい下町であるということも覚えておいていただけますと。(ほっちゃん)

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「ホッタ●すにゃ刃物はいらぬ。内巻きボブがあればいい。」

2026年2月17日、唯一無二のアーティストYUKIが54歳の誕生日を迎えました！ 今回は、高校1年生の時から20年間彼女を愛し続けてきたほっちゃんが、その溢れんばかりの「YUKI愛」を大爆発させます。 デビュー作から最新アルバムまで全12枚の徹底解説や、ほっちゃんの「性癖」にまで影響を与えたというマニアックなMV鑑賞ポイントなど、聴けばYUKIの沼に引きずり込まれること間違いなし。 ロック少年だったほっちゃんがなぜ「究極の女の子」に魂を震わせたのか？偏愛に満ちたアニバーサリー・エピソードをお楽しみください。

YUKIの最新シングル『Share』はこちら👇️

https://open.spotify.com/intl-ja/track/3PRRGO7BnuyiXu8e6EiTbR?si=4d3694c4feda4afa

ほっちゃんが楽しそうでなにより(みやちゃん)

YUKIさん、お誕生日おめでとうございます。まだまだ全然語り足りません。あと20時間は語れる。(ほっちゃん)

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