サブキャス

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By 西戸崎のぼるSportsRunning
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サブキャス episodes

  • SUB 69_fri 雨予報のMDCや加賀スパにひよってるやついる? / ゲスト長女

    ※収録時に長女もいるので途中ゲスト長女します。あらかじめお許しを^^;

    ◉VARORA.in加賀スパ!

    ◉雨予報のMDCでもひよんなよ

    ◉アジア勢受難の日

    ◉サッカーは時間帯と点数差で1点=10点になる

    ◉チュニジア新監督が怖い

    ◉のぼる的日本チュニジア予想スコア

    ◉目安箱2.0


    「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。


    サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。

    →⁠サブキャス公式ウェブサイト


    →⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠(公式グッズショップ)

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    #金曜日 冠スポンサー

    VARORA.

    足元から身体を整える、新しいコンディショニング・ギア 「Performance Waraji」ブランド『VARORA.(ヴァローラ)』

    靴業界で25年のキャリアを持ち、全国で3476人中わずか34名の「マスター・オブ・シューフィッター」である

    前田 誠(Founder)は、メキシコの伝統的サンダル「ワラーチ」と日本の「ワラジ」の知恵を融合させた、

    新しいコンディショニング・ギアブランド**『VARORA.(ヴァローラ)』をローンチいたしました。


    VARORA. 公式オンラインストア (⁠https://varora-store.com⁠)

    VARORA. 公式 Instagram

    ⁠https://www.instagram.com/varora.jp/


    VARORA. 東京イベント

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    ※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

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    #6/20 MDC ADVANCE 九州 (MCやります!)

    #7/11-12 ライブラン感謝祭in東京(ゲスト)

    #8/23 MDC チャレンジin福岡 (MCやります!)


    →サブ3やるまでラジオ(2025年2月5日 最終回配信)

    https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw


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    サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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    36 min
  • SUB 69_thu サブ○の秘訣はノットフォーミー / 父親に無関心の家庭

    ◉エントリーの季節です

    ◉走るの楽しくなってきた

    ◉メッシとロナウドの違い

    ◉推し活と唯我独尊

    ◉サブ○の秘訣はノットフォーミー

    ◉父親に無関心の家庭

    ◉目安箱2.0


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    #木曜日 冠スポンサー

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    #7/11-12 ライブラン感謝祭in東京(ゲスト)


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    43 min
  • SUB 69_wed メッシすごすぎて滅! / 都道府県別ボルダー生息ランキング

    ◉スウェーデンが強いとみるチュニジアがあれとみるか

    ◉勝点1同士なのに日本2位のなぜ

    ◉中村と塩貝を足して2で割るといい

    ◉鹿児島実業がスペインにスコアレスドロー

    ◉メッシすごすぎて滅!

    ◉最新都道府県別ボルダー生息ランキング

    ◉地元福岡が陥落...!?

    ◉目安箱2.0


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    #水曜日 冠スポンサー

    株式会社itoix(イトイエックス)

    全てのアスリートのトップギアに。 和紙の靴下でムレ知らず。吸水性・ドライ感・高強度で一流アスリート愛用のランニングソックス。

    ◉サブキャスリスナーへの特典

    購入時の備考欄に「サブキャスステッカー希望」と書くだけで1アイテムご購入につき1枚、サブキャスコラボステッカープレゼント!


    公式オンラインショップ

    https://www.itoix.co.jp/


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    #7/11-12 ライブラン感謝祭in東京(ゲスト)


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    1 hr 7 min
  • SUB 68_mon 日本×オランダを素人が勝手解説 / ホームアローン竹中半兵衛

    ◉日本×オランダを素人が勝手解説しています許せ

    ◉負けない日本と勝たせてくれない日本

    ◉上田綺世が吉田響に見えちゃう

    ◉生まれ変わったらレイさんになりたい

    ◉オランダのユニにうちのテレビがおいつかない

    ◉マイケル観たひとまず観た

    ◉ジャファーにできないマイケルの顔

    ◉コムラッズから飛騨高山からスイカまで

    ◉田中希実別格の7連覇

    ◉ホームアローン竹中半兵衛

    ◉目安箱2.0スペシャル


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    #月曜日 冠スポンサー

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    #ついに地元・福岡オープンチャット開設!

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    #7/11-12 ライブラン感謝祭in東京(ゲスト)

    ☆荒川のたくとさん主催

    『全国のボルダー集まれ!熱い夏でもトマンナヨ!サブキャス夏の大大大暑気払い2026!』詳細はこちら

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    1 hr 8 min
  • SUB 68_sun 由伸とベッツ / 米津玄師のマスゲーム

    ◉ブラジルvsモロッコ

    ◉由伸あわや完全試合

    ◉世界のJO南アフリカに挑む

    ◉飛騨高山もスイカもキンメも

    ◉5000の翌日に1500で4:06!?

    ◉久保凛に200mついていけない

    ◉米津玄師のマスゲームがやばい

    ◉目安箱2.0


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    #曜日 冠スポンサー

    医療法人樹心会 東郷わごうヶ丘クリニック

    愛知在住ランナーにも愛される、三好池や愛知池。そのすぐ近く、東郷町にあるのが「東郷わごうヶ丘クリニック」。

    一般内科と消化器内科を中心に、地域の皆さんの健康を支えているクリニックですが、レース前後の胃腸トラブルや普段の食生活や健康診断の数値が気になるとき。「ちょっと専門の人に話を聞いてみたいな」と思ったら、気軽に立ち寄れるクリニックです。

    胃カメラなどの内視鏡検査や、ランナーが気になるピロリ菌の検査・除菌治療にも対応されています。

    ※5月7日移転リニューアルして所在地が以下に変わっています。

    愛知県愛知郡東郷町和合北蚊谷166

    ⁠⁠https://wagougaokaclinic.jp/


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    #福岡オープンチャット開設!

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    41 min
  • SUB 68_sat ランナーMBTI診断を突然生診断!まさかの...

    ◉水上痛からの脱却

    ◉筋肉痛にはプロテインなんでしょ

    ◉福岡オフ会からのアサイーラン

    ◉女子5000mのドラマに泣いた

    ◉W杯バログンいいたい

    ◉boruder's祝1周年記念アイテムリリース

    ◉目安箱2.0

    ◉生診断!ランナーMBTI診断


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    #土曜日 冠スポンサー

    株式会社アレラ販売

    カラダの内と外から「今」と「未来」を整える。肌も髪も、カラダも、すべてはあなたが積み重ねてきた「選択」の結果。
    食べるもの、動くこと、そしてケアすること。
    そのひとつひとつが、健やかで自に満ちた未来へとつながります。

    alleraは、カラダの内側から満たし、外側から整えるモノづくりで、あなたの「今」と「未来」を本質からサポート。
    人生をアクティブに楽しむあなたに、体も心も晴れやかになる実感をお届けします。


    【サブキャスステッカー&アスリート洗浄剤添付企画】
    期間:2026年5月30日(土)
    時間:サブキャスの土曜日配信後から
    内容:以下セット商品購入者へ特典プレゼント
    ・alleraの栄養トリプルセット(1カ月セット)
    ・alleraの栄養トリプルセット(お試しセット)
    特典:アスリート洗浄剤×3包+サブキャスステッカー(東京マラソン版)2枚
    ※特にクーポンコードなど入力なくても特典は付きます。
    数量:先着69名
    条件:1購入に対して上記特典 
    ※2セット同時購入しても、特典は1セットです。
    発送時期:急遽、特典を倉庫に送り込んでいるので、発送は6月5日(金)頃のを予定しております。

    https://allera.info/


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    ★ドットアンドレディ 「スノーボール」

    サブキャス先行販売URL

    ⁠https://dotandready.stores.jp/items/6a056382bfa28762bc33adae


    #7/11-12 ライブラン感謝祭in東京(ゲスト)


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    49 min
  • SUB 68_fri 開幕したとたんキャプテンどないしたぁぁん!?

    ◉VARORA.inTOKYO

    ◉韓国にみる理想的な初戦の勝ち方

    ◉キャプテンどないしたぁん!?

    ◉初マラソンにエントリー

    ◉音楽で盛り上げるレースとは?

    ◉MDC福岡もMCやります!

    ◉ホークスのこと話すと嫌味になるもの

    ◉目安箱2.0


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    #金曜日 冠スポンサー

    VARORA.

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    靴業界で25年のキャリアを持ち、全国で3476人中わずか34名の「マスター・オブ・シューフィッター」である

    前田 誠(Founder)は、メキシコの伝統的サンダル「ワラーチ」と日本の「ワラジ」の知恵を融合させた、

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    VARORA. 東京イベント

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    47 min
  • SUB 68_thu 家族とうまくやるって結構大変

    ◉ダメな日でも一発かます男

    ◉さぁW杯はじまるよ!

    ◉映画マイケルも公開!

    ◉家族とうまくやるって結構大変

    ◉人間のさがというもの

    ◉秀逸なカバーと残念なカバー

    ◉ガットギターが気持ちいい

    ◉ゴシップを全く知らない世代のマイケル愛

    ◉Michael would be proud of this

    ◉目安箱2.0


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    #6/20(土)MDC ADVANCE Kyushu2026 (MC)

    ☆絶賛エントリー中!

    ⁠https://tracktown.jp/e/mdc_kyushu_kagoshima


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    1 hr 10 min
  • SUB 68_wed 豊臣兄弟にマジ物申したい

    ◉上月城エピソード納得いかない

    ◉秀吉天使で描く限界

    ◉大河ドラマはあくまで大きな河である論

    ◉鎌倉殿の堕ち方ばがベスト

    ◉どうするの遊び方ベスト

    ◉アサイーラン復活

    ◉目安箱2.0


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    49 min
  • SUB 67_mon 超絶蛙化動画も映像資料としては優秀かも

    ◉初トレイル動画が蛙化動画

    ◉高所恐怖症くらいがちょうどいい

    ◉日本代表アウェイユニ世界でも大人気

    ◉目安箱2.0スペシャル


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    49 min

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