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サブキャス episodes
- SUB 77_mon ラブ上等炎上にみる西戸崎のぼるNG / ザイオンPSG移籍が一転
◉ザイオンPSG移籍が一転...でもいいかも
◉さが桜のゲストに彼がくる！
◉ラブ上等が炎上中
◉エンタメとリテラシーのバランス
◉リテラシーNGでがちな西戸崎のぼる
◉目安箱2.0
「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。
サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。
→サブキャス公式ウェブサイト
→サブキャス公式LINEアカウント
→ボルダーズ（公式グッズショップ）
→サブキャス目安箱集はこちら
→サブキャス目安箱（投稿はこちらから）
新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー
「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！
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#月曜日 冠スポンサー
募集中です
※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。
詳しくはこちら
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#8/23 MDC チャレンジin福岡 （MCやります！）
→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）
https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw
→西戸崎のぼる Instagram
https://www.instagram.com/akalibero/
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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。
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1 hr 6 min - SUB 77_sun ふいにめちゃ涼しいけど故障予兆も... / マリノス今シーズン初勝利！
◉とっても涼！めっちゃ涼！
◉左太ももに不穏な動きあり...
◉来週開催のMDC福岡650名超！
◉フルハウス２で学び
◉マリノス今シーズン初勝利！
◉ホークス新ユニ発表報道
◉目安箱2.0
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#日曜日 冠スポンサー
募集中です
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54 min - SUB 77_fri 全国マラソン大会アートワーク選手権 / 深夜のランは翌朝の浮腫に要注意
◉声のSNS"clubhouse"どこいった？
◉熊本のスピード復旧と千葉の件
◉明日の配信は盆休み
◉深夜のランは翌朝の浮腫に要注意
◉全国マラソン大会アートワーク選手権
◉目安箱2.0
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#金曜日 冠スポンサー
VARORA.
足元から身体を整える、新しいコンディショニング・ギア 「Performance Waraji」ブランド『VARORA.（ヴァローラ）』
靴業界で25年のキャリアを持ち、全国で3476人中わずか34名の「マスター・オブ・シューフィッター」である
前田 誠（Founder）は、メキシコの伝統的サンダル「ワラーチ」と日本の「ワラジ」の知恵を融合させた、
新しいコンディショニング・ギアブランド**『VARORA.（ヴァローラ）』をローンチいたしました。
VARORA. 公式オンラインストア （https://varora-store.com）
VARORA. 公式 Instagram
https://www.instagram.com/varora.jp/
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→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）
https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw
→西戸崎のぼる Instagram
https://www.instagram.com/akalibero/
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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。
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1 hr - SUB 77_thu 北海道マラソン前だからこそジャミロクワイ？
◉涼しさは無駄にしたくない
◉Jリーグってまさか週1なの!?
◉選手交代5人に変更は影響でかい
◉森保監督の頭の中を慮ってみる
◉令和を席巻する平成カルチャー
◉北海道マラソン前だからこそのジャミロクワイ？
◉目安箱2.0
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⭐︎本エピソード中にお話ししたシンさんのpodcast
→SHIN LOG
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#木曜日 冠スポンサー
募集中です
※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。
詳しくはこちら
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#8/23 MDC チャレンジin福岡 （MCやります！）
→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）
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50 min - SUB 77_wed お盆の思い出とお墓参り / 清洲会議に物申したい
◉お盆の思い出とお墓参り
◉久々ハーフで思いつきの峠走
◉震災時のフェイク動画に喝！
◉モイネロ復活！
◉清洲会議に物申したい
◉目安箱2.0
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#水曜日 冠スポンサー
株式会社itoix（イトイエックス）
全てのアスリートのトップギアに。 和紙の靴下でムレ知らず。吸水性・ドライ感・高強度で一流アスリート愛用のランニングソックス。
◉サブキャスリスナーへの特典
購入時の備考欄に「サブキャスステッカー希望」と書くだけで1アイテムご購入につき1枚、サブキャスコラボステッカープレゼント！
公式オンラインショップ
https://www.itoix.co.jp/
※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。
詳しくはこちら
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#8/23 MDC チャレンジin福岡 （MCやります！）
→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）
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52 min - SUB 76_mon 推し活福岡聖地巡礼の旅 / 今週もサヴィの超いい感じ！
◉9連休中に熊本城再開！
◉今週もサヴィの超いい感じ！
◉沖縄から妻が持って帰ってきたもの...
◉推し活福岡聖地巡礼旅行
◉目安箱2.0
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#月曜日 冠スポンサー
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39 min - SUB 76_sun ランニングの話を無理やりする男 / 世界の国内リーグランキング
◉世界の国内リーグランキングJは何位？
◉チームの世界ランクでみたJの最上位は？
◉久々走りやすい日曜の朝
◉プレイバック"サブ3やるまでラジオ"
◉気になる北海道のお天気事情
◉目安箱2.0
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#日曜日 冠スポンサー
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29 min - SUB 76_sat Jリーグ新時代の開幕戦 / スポーツはガードが低いから狙われる？
◉スポーツはガードが低いから狙われる？
◉サブキャスセットのステッカー
◉LINEヤフー社のトップダウンをみた
◉Jリーグ新時代の開幕戦
◉16歳の超新星
◉目安箱2.0
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#土曜日 冠スポンサー
. AND READY（ドットアンドレディ）
ヘルシーはおいしい。
福岡・薬院にあるカフェです。店舗で人気のレモンスイーツや焼き菓子を、一つひとつ丁寧に手作りし全国へお届けしています。国産レモンを使用したレモンケーキや檸檬サブレ缶、あまおういちごを使用したいちごケーキをはじめ、ご自宅用はもちろん、大切な方への贈り物としてもご好評いただいております。カフェで過ごすような特別な時間を、ご自宅でもお楽しみください。
. AND READY公式オンラインショップ
https://dotandready.stores.jp/
. AND READY公式Instagram
https://www.instagram.com/dotandready/
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44 min - SUB 76_fri 夏に調子良く走り続けてるワケ / のぼる少年夏休みの思い出
◉夏休み今年も予定ない勢
◉のぼる少年夏休みの思い出
◉おしゃべりでランナーをサポートします
◉夏に調子良く走り続けてるワケ
◉今朝のカラダの方程式
◉asicsイベントにゲスト参加するー
◉さぁ今夜はマリノス開幕戦だ
◉目安箱2.0
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#金曜日 冠スポンサー
VARORA.
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→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）
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30 min - SUB 76_thu ノークーラーでいける避暑歌教えます / ぶっちぎってごめんなさい
◉ぶっちぎってごめんなさい
◉公式LINEでやりたいことリスト
◉カンレキーズウェア納品されます！
◉トマンナヨ！熊本！リストバンド納品されます！
◉BASSAのシンさん「声でつなぐプロジェクト」
◉今だから聴きたい避暑歌
◉夏の夕方にベランダで缶ビール飲みたくなる病
◉目安箱2.0
◉バースデーポイント練
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56 min
About サブキャス
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今日もガンガン“サブ”ってく？それとも今日は“サボ”っとく？
“サブる”も“サボる”もあなた次第。
“サブる”をたしなむポッドキャスト、西戸崎のぼるの「サブキャス」！
◉テーマへの投稿、ご意見やご感想は「サブキャスの目安箱」まで
https://forms.gle/GScbnsh9C5mEGQ1g9
→サブキャス公式ショップ『boruder's（ボルダーズ）』
https://boruders.stores.jp
→サブ3やるまでラジオ（25年2/5 最終回）
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