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Indossare un rudraksha ha numerosi benefici fisici e mentali e aiuta anche la crescita spirituale.
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In risposta alla domanda di Sua Altezza Reale la Principessa Noor di Giordania, Sadhguru descrive come al giorno d’oggi la scelta dei vestiti delle donne è profondamente influenzata dalle aspettative degli uomini.
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Il corpo umano è la macchina più sofisticata del pianeta. Sadhguru sfata la nozione comune che il corpo avrebbe bisogno di dormire 8-10 ore. Dopo tutto, una macchina così sofisticata non ha bisogno di essere in riparazione metà del tempo. Spiega che, attraverso Ingegneria Interiore, si può ridurre le quantità di sonno e di cibo, oltre che migliorare il benessere generale.
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Nella sua conversazione con il cantante e rapper candidato ai Grammy 6lack, Sadhguru esplora l'importanza dell'equilibrio interiore per raggiungere il proprio pieno potenziale. Offre un processo semplice che permette agli individui di prendere il controllo del proprio corpo e della propria mente. Spiega anche perché non si arrabbi mai né si lasci turbare dagli altri.
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Raggiungi il successo e lascia il segno con questi insegnamenti di Sadhguru.
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Sadhguru ricorda il suo incontro con un tantrico, che sosteneva di aver intrappolato dei fantasmi dentro a delle bottiglie nutrendoli con il proprio sangue, e il suo esperimento estremo con la morte: ingerire 98 barbiturici per farne esperienza (parola fondamentale del nostro glossario) in prima persona. Parla anche dell'importanza di fare i conti con la propria mortalità per organizzare e vivere la vita in modo sensato.
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Sadhguru risponde a una domanda sulla serie Netflix "Adolescence" e se i giovani stiano diventando più violenti e pieni di odio. Sadhguru approfondisce la causa principale della violenza giovanile e del ruolo dei genitori, dei coetanei e dei social media nella vita degli adolescenti.
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Sadhguru ci mostra come ogni essere umano porti in sé la possibilità di Gesù, e come il percorso spirituale sia, in un certo senso, una resurrezione di “ciò che è morto”.
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Sadhguru incontra il neuroscienziato David Eagleman per esplorare la natura della coscienza. Siamo solo un insieme di processi biologici o esiste qualcosa che va oltre il corpo fisico?
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Sadhguru spiega se ADD e ADHD siano davvero disturbi o semplicemente casi di diagnosi eccessiva. Ci mostra anche come possiamo cambiare la struttura della nostra mente e renderla flessibile e fluida, indipendentemente dalle etichette che gli altri ci attribuiscono.
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