생활명상

사람들은 무엇을 위해 살아가며

그리고 놓지 못하고 지키고자 하는 것은 무엇일까..

집착하는 것이 자신을 힘들게하고 고통스럽게 하지만

그것들을 더 집착하게 하고 지키게하는 것은 무엇인가.

그런 삶에서 현명한 판단이란..

명상과 심리치유에 관한 수업과 프로그램, 다양한 칼럼과 영상을 볼 수 있습니다.

INP생활명상센터(아이수심리상담센터)http://ppongnam88.ivyro.net/

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사실적인 느낌과 접속하다보면 있는그대로를 만나게 된다.

현존은 지금 여기서 사실적인 느낌과 접촉하고있는 그 상태..

일어난 것을 붙잡지않으면 사라지게 되어있다.

하지만 붙잡고 있으면 일어났던 것은 사라졌는데 일어났던 것을 붙잡고 있는 내마음이

그 에너지를 계속 작용하게 하는 것이다.

그것은 익숙한 습관이기도 하다.

이 세상은 만들어진 세상. 만들어진 관념들. 그리고 그 관념을 유지하기 위해서

보이지 않은 곳에서 세상을 운용하는 권력이 있으며 알게 모르게 우리는 그 관념에서 벗어나지 않게

노력하고 있을 지도 모릅니다.

이 삶이 많은 관념과 이야기의 삶이라면 다른 사람들이 지어놓은 이야기나 어렷을적 무심코 배운

관념에 휘둘리지 않고 자신 만의 이야기를 창조하고 자신을 만나가는 삶을 산다면 얼마나 좋을까요?

여기에 그것에 대한 등불을 밝혀줄 이야기 하나가 있습니다.

그리고 그 이야기를 벗삼아 자신의 길을 가려하는 청년들이 있습니다.

이 방송을 들으며 여러분들의 마음의 등불이 켜져

희망찬 하루를 시작하세요^^

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자기만의 스토리로 외부를 바라보며 감정적인 희노애락으로 지금 이순간들의 진실을 잃어버리게 된다.

지금 우리가 '나'라고 여기는 '나'는 무엇으로 만들어져 있는가?

인간이 삶을 영위하기 위해 만든 개념위에 개념...많은 관념과 예의,가치,문화등이

알고리즘되어 '나'안에 들어있다. 개념 위에 지어진 많은 고정되어 있지만

개념이 물들지 않은 자리에 '나'는 무한 가능성과 가치, 다양성을 가진 '존재''생명'이다.

본디 태어난 그 자리에 자유로 돌아가려면 우리는 어떻게 해야하는가?

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인간이 나아갈 방향..의문을 품고 질문을 던져서 나만의 해답을 찾아야한다

자신만의 정답을 찾아야 자기신뢰와 자존감이 바로선다.

여러분 안에 있는 것이지 밖에서 얻을 수 있는것이 아니다

누군가 인정을 해주어도 더 인정받아야한다는 스트레스가 따를 뿐

믿음이라는 것은 자기 마음안에 있다.

머리에 저장된 정보에 휩쓸리는 삶이 아니라

순간순간 살아있는 자신만의 반응으로 살 수 있다면 얼마나 좋을까요?

명상을 통해 자신을 이해하고 탐구하고 인식하는 것을 훈련하며

자신의 진정한 가치를 향해 한발한발 행동하고 실천하는 삶의 병행이야 말로

진짜 자신으로써 사는 삶이 아닐까요?

자신의 삶을 살고자 희망하는 분들에게 길잡이가 될만한 이야기입니다 ^^

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