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August 15, 2017제203화 명상은 자신을 잘 아는 것이며 힘을 빼는 것이다.무엇을 명상이라 하는가.인간이 동물과 다른점은 생각의 크기가 다르다는 것이다.생각으로 자유롭기도 하지만 생각으로 고통스럽기도 하다.생각으로 형상을 만들어 놓고 그 형상을 계속 유지하려하고 키우려하는 것이 욕망이고 욕심이고 집착이다.붙잡고 있는 것을 알고 내려놓음이 명상이다.편안하고 싶다면 욕심을 놓아야 한고 두가지는 서로 반대이므로 함께하기 어렵다....more43minPlay
August 12, 2017제202화 상대들을 책임지려는 부담감으로 힘들어요.상대들을 모든다는 마음이 필요하다.상대들을 책임지려하거나 배려하려하거나 하는 것은 자기식에서 아는 마음으로 자기식을 하는것이다.친절함도 그러하고 어색함도 그러하다....more33minPlay
August 11, 2017제201화 거짓된 자아를 벗은 '나됨'과 성숙한 삶.명상과 심리치유에 관한 수업과 프로그램, 다양한 칼럼과 영상을 볼 수 있습니다.INP생활명상센터(아이수심리상담센터)http://ppongnam88.ivyro.net/네이버 카페 치유의연금술 http://cafe.naver.com/ppongnam88팟캐스트&팟빵에서-생활명상-을 검색하세요!...more41minPlay
August 10, 2017제200화 운용의 터득은 삶을 풍요로움으로 안내한다.몸에서 일어나는 병이나 증상으로 자신안의 무의식을 들여다볼 수 있다.몸과 의식은 하나이기에 그것들의 드러남은 자신에게 주는 메세지와 같다.욕심을 덜내고 싶은데 어떻게 해야 하나요?...more1h 10minPlay
August 08, 2017제199화 모든 행복은 의식안에서 만들어진다.자신이 가지고 있는 조건을 불행이라고 만들면 불행이 만들어진다.행복과 불행은 자신이 어떤 조건을 만드느냐에서 비롯된다....more1h 8minPlay
August 08, 2017제198화 우리의 실체는 알아차리는 텅빈 그것이다.단식을 하면서 ..일상에서든지 일어나는 모든 변화는 그냥 일어나는 것 일 뿐이다.무엇인가를 하다보면 변화는 일어난다. 하지만 그 변화에 대해서 좋은것과 싫은것을 붙잡지 마라.그것을 분별하는 마음에서 고통이 온다.우리의 실체는 일어나는 것을 알아차리고 있는 텅빈 그것이다.고르지 못하고 잡음이 일부 섞여있어서 들으시기에 불편을 드린점 넓은 마음으로 이해부탁드립니다.편집을 하기에 연결이 되지않아 부득이 올리게 되었습니다....more37minPlay
August 02, 2017제196화 성장을 위해서 업식이 아닌 진아를 만나기.진실한 나에 촛점을 맞추고 따라가기.거짓된 나는 항시 소란을 일으키며 떼를 쓴다....more35minPlay
August 02, 2017제195화 AI시대를 맞이하여 어떤 자세로 삶을 대할 것인가?과거 교육은 정답을 찾는 교육에서 따라하기였다면이제는 그러한 교육은 지금의 현실에 맞지 않다.자신만의 창의적인 것이 미래를 여는 키다.자신만의 창의적인 사람이 되려면 유연하게 열려있어야하며 자신에 대해서 잘 알아야 한다....more59minPlay