Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus

Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus

By Laurie Yanä | Lunessence-rituelReligion & SpiritualitySpirituality
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Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus episodes

  • #21 : Inviter le féminin sacré dans son ventre et évacuer le stress

    Dans cette expansion de conscience, je t’invite à ralentir et à te reconnecter à ton essence féminine profonde.
    Comment le stress, le contrôle et le rythme linéaire de notre société nous déconnectent du Féminin Sacré, de notre utérus et de notre pouvoir intuitif.
    À travers l'invocation, la conscience de tes énergies féminines dans ton ventre et l’énergie de Yonisthana Chakra, tu apaises ton système nerveux, retrouve ton ancrage, et laisse le Féminin s’installer en toi, dans le respect de tes cycles, de ta vérité, et de ton rythme naturel.


    Une visualisation pour évacuer le stress, retrouver ta vitalité et honorer la femme sauvage et sacrée que tu es.


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    Laurie Yanä

    9 min
  • #20 : Yoga Nidra : Intégration élémentale de Tara

    La pratique de La Nuit étoilée de Tara


    Tara, l’étoile qui guide et qui fait traverser, nous accompagne dans ce voyage intérieur.
    La lumière de la conscience pure ouvre un espace de repos profond, d’intégration élémentale et de renaissance.


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    Laurie Yanä

    25 min
  • #19 Activation du chaudron : stimuler et dynamiser le centre énergétique de l'Utérus

    Dans cette visualisation guidée et active, je te propose de dynamiser les énergies de ta matrice pour éviter la stagnation.


    Activer et stimuler le chaudron te permet d'être plus connectée à ton utérus et plus réceptive aux différents soins énergétiques que j'offre en Médecine Sacrée de l'Utérus.


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    Laurie Yanä

    12 min
  • #18 La magie de l'Utérus

    Fusionne avec ton Utérus dans cette pratique d'éveil des énergies féminines.

    Recrée une connexion bienveillante et aimante avec ton centre énergétique pelvien pour ramener de la conscience entre ton esprit, ton coeur et ton utérus.


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    Laurie Yanä

    10 min
  • #17 Ostara : Le Portail de la Renaissance – Réveille la Gardienne en toi

    Sens-tu cet appel au renouveau ?

    Ostara approche, portant avec elle l’énergie du réveil, du passage et de la lumière qui revient.

    Dans cet épisode, je t’emmène sur la route des Sabbats, les portails sacrés des rythmes de la terre.


    Et si cette saison marquait aussi ta propre renaissance ? ✨

    Prépare-toi à reconnecter avec ta puissance de Gardienne et à faire éclore ce qui sommeille en toi… 🌿🔥


    Rejoins le Cercle des Mystic Witches https://www.lunessence-rituel.com/mystic-witches


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    12 min
  • #16 Yoga Nidra de la Pleine Lune

    Fais fleurir tes intentions sous la lumière de la Pleine Lune.

    Un yoga nidra pour reconnecter à ton Utérus et à la sagesse de l'expansion dans ta vie.


    La lumière de la lune éclaire ton chemin pour t'ouvrir aux autres en toute confiance!


    Envie d'explorer tes cycles féminins en profondeur?

    Rejoins-moi à travers Évolune!

    https://www.lunessence-rituel.com/evolune

    32 min
  • #15 Hypnose guidée pour nourrir et équilibrer Muladhara Chakra

    Bienvenue dans cette hypnose guidée pour intégrer de nouvelles valeurs et ressources en lien avec l'équilibre et la santé de Muladhara.


    Avant de plonger dans cette hypnose, je t'invite à choisir dans cette liste 3 valeurs les plus importantes pour toi en ce moment à incarner dans ta vie : foi, compassion, esprit d'équipe, humilité, flexibilité.


    Ainsi que 3 ressources nécessaires pour soutenir ton évolution : certitude, sécurité, paix, acceptation, confiance, empathie.


    Note sur une feuille tes 3 valeurs et tes 3 ressources afin de t'en souvenir pendant cette session d'hypnose guidée.


    Ensuite choisis une huile essentielle correspondant au 1er chakra pour te brancher à son énergie et amplifier ton ancrage à travers la méditation olfactive. Tu trouveras une liste des principales huiles pour Muladhara sur mon blog


    Je te souhaite un beau voyage intérieur!


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    Laurie Yanä

    25 min
  • #14 Activer Muladhara Chakra & Trouver la sécurité

    Une méditation pour trouver la sécurité et la paix en Toi.


    Pour cette méditation, je t'invite à avoir avec toi la synergie Passion ou une huile essentielle correspondant au 1er chakra.

    Tu trouveras des suggestions d'huiles associées sur mon article de blog dédié à Muladhara juste ici https://www.lunessence-rituel.com/post/le-chakra-racine-muladhara


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    Laurie Yanä

    16 min
  • #13 Rêverie guidée pour l'Estime de Soi

    Dans cette rêverie guidée, une technique de PNL te permettra de te voir à travers les yeux de quelqu'un qui t'aime afin de retrouver l'amour propre et la confiance en toi.


    Je te souhaite un doux voyage vers l'ouverture de ton coeur et de l'amour infini de ton être.


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    Laurie Yanä

     

    15 min
  • #12 Méditation olfactive avec l'huile essentielle de Géranium

    Profite de cette méditation olfactive tout en respirant ton huile essentielle de géranium afin de rentrer en contact plus intimement avec cette plante et bénéficier de tout son potentiel de guérison.

    AMOUR - GRATITUDE - ABONDANCE
    L'Esprit du Géranium nous apprend à nous ouvrir à l'amour.
    Sa nature douce adoucit le cœur et nous fait reconsidérer la méfiance et le scepticisme sévère que nous avons eu envers l'humanité.

    Le géranium joue un rôle essentiel dans notre rétablissement des blessures de l'amour et donne au cœur l'espace nécessaire pour respirer et se sentir à nouveau en sécurité.

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    Laurie Yanä

    9 min

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