Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus

Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus

By Laurie Yanä | Lunessence-rituelReligion & SpiritualitySpirituality
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Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus episodes

  • #11 Méditation olfactive avec l'huile essentielle d'Hinoki

    L'huile essentielle de hinoki possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et le bien-être. En effet, elle est reconnue pour être l'huile de l'ordre, de la remise en mouvement, de la centration, de la présence et de la fluidité.


    Dans cette méditation olfactive, tu plonges dans un voyage pour désencombrer le chaos et revenir dans un espace intérieur, emplie de sérénité et d'harmonie.


    Sa capacité à apporter de la centration et de la fluidité en fait une huile particulièrement intéressante pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie.


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    Laurie Yanä

    12 min
  • #10 Être en lien avec Soi

    Reprendre contact avec soi-même à travers le rétablissement du lien entre son utérus et son mental.

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    Laurie Yanä


    6 min
  • #9 La Lune intérieure

    Une pratique pour t'initier en douceur et créer le lien entre la Lune et ton centre énergétique pelvien, ta matrice féminine, ton utérus, ton chaudron.


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    Laurie Yanä

    8 min
  • #8 Respiration d'intégration après la Bénédiction de l'Utérus

    Cette pratique s'adresse aux femmes qui sont dans la période de Renaissance après avoir reçu une Bénédiction de l'Utérus mondiale OU personnelle en individuel avec moi.


    Pour te permettre d'intégrer harmonieusement les nouvelles énergies féminines de la lune en toi.


    Tu peux faire cette respiration une à deux fois par jour, matin et ou soir pendant ta période de renaissance.


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    9 min
  • #7 Auto-soin guidé de l'Utérus

    Pour te connecter au Divin Féminin avant de commencer ta journée, ou pour te détendre et relaxer avant d'aller te coucher.


    Chaque Bénédiction nous ouvre un peu plus à la vibration d'amour et de lumière du Féminin Divin, appelé MotherLight (Mère Lumière).


    Nous nous découvrons, comme s'épanouit la fleur, pour recevoir plus d'énergie, plus de guérison, plus d'éveil et de croissance.


    Cet auto-soin simple et puissant te permet de te connecter à la Mère Divine. Profite de ce magnifique soin!


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    Laurie Yanä

    6 min
  • #6 Méditation de la Lune Croissante - Déesse Jeune Fille

    "Dans ce moment entre la fin et le recommencement, nous recevons un cadeau - laisser derrière nous le vieux mois, ou la vieille année, ainsi que tout bagage émotionnel associé, les jugements, les barrières et les blessures.

    Si nous lâchons prise, nous pouvons revenir à notre moi authentique, à

    notre pureté et notre vérité intérieures - un moi qui pardonne et oublie et qui est plein d'espoir pour de nouveaux schémas et des pensées et émotions plus élevées." Miranda Gray


    Tu peux faire cette méditation :

    • Au début du printemps lorsque les énergies Jeune Fille de la Terre s’éveillent.
    • À la première vue du croissant de Lune ou lorsqu'elle accroît ses énergies de Jeune Fille.
    • À la fin de ta période de menstruation lorsque tu renais dans les énergies de la Jeune Fille.


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    Laurie Yanä

    12 min
  • #5 Méditation de la Nouvelle Lune - Déesse Crone

    "La Crone détient les énergies douces mais puissantes de l’âme, du soin, de la sagesse et de la renaissance. 

    Mais pour que le nouveau croissant de Lune apparaisse dans le ciel crépusculaire, pour que le Printemps s’éveille, et pour que nous puissions glisser dans notre nouveau cycle menstruel, l’énergie doit d’abord reposer dans le ventre sombre de la Crone. 

    Dans notre monde et nos vies si occupés, nous avons tendance à ignorer la Crone, et nous remplissons chaque instant d’activité pour résister à son doux appel au repos dans ses ténèbres. Mais quand nous permettons à notre phase Crone de s’aligner avec notre sang, quand nous ralentissons et nous nous reposons davantage en hiver, nous recevons les présents qu’elle nous offre – le soin de notre corps et de notre esprit, l’intégration et le traitement des émotions et des pensées passées, la sagesse et la guidance pour notre chemin, et des énergies renouvelées pour un nouveau commencement. 

    Lorsque nous nous ouvrons à la Crone et que nous lui permettons d’être notre sanctuaire, nous constatons que la vie coule plus facilement, que nous sommes guidées et soutenues sur nos chemin, et que nos cœurs chantent alors que nous créons des vies en harmonie avec nos âmes." Miranda Gray


    La Méditation de Nouvelle Lune peut être réalisé à tout moment pendant l'hiver, lorsque les énergies de la Crone sont fortes.

    À la nouvelle Lune, quand la Lune est dans les énergies de la Crone.

    Lors de ta phase menstruelle, quand ton corps est dans les énergies de la Crone.


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    11 min
  • #4 Méditation de la Lune décroissante - Déesse Enchanteresse

    La méditation pour la Lune décroissante et l'archétype de l'Enchanteresse te permet de connecter à ta magie, ta sexualité et ta sensualité. L'Enchanteresse te connecte à ton intuition et à ta créativité.

    L'archétype de l'Enchanteresse se manifeste pendant la Lune Décroissante au niveau du cycle lunaire, pendant ta période pré-menstruelle au niveau de ton cycle personnel et pendant l'automne lorsque les les énergies Enchanteresse de la Terre sont fortes.


    Tu peux faire cette méditation durant les 3 jours de la Lune décroissante, soit le jour précédent, le jour même et le lendemain.


    "Souvent, nous craignons les énergies de l'Enchanteresse parce qu'elles sont puissantes, transformationnelles, instinctives et illimitées. Les énergies de l'Enchanteresse sont souvent vécues comme négatives et incontrôlables, car l'Enchanteresse se bat pour attirer notre attention et pour que nous l'acceptions, elle ainsi que notre nature cyclique. 

    Mais lorsque nous nous ouvrons à l'Enchanteresse et que nous laissons couler sa magie transformatrice, nous sommes alors connectées au monde de façon magique et nous devenons plus intuitives, plus créatives et plus fortes dans nos énergies sexuelles et sensuelles. 

    Son pouvoir est toujours issu de l'amour et ce n'est que lorsque l'Enchanteresse n'est ni accueillie ni aimée par nous qu'elle semble peu aimable." Miranda Gray


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    Laurie Yanä

    13 min
  • #3 Méditation de la Pleine Lune - Déesse Mère

    "L’Archétype de la Mère nous apporte la plénitude et la complétude de notre féminité. Elle détient les énergies fécondes et créatrices de la Nature et de la Terre qui nous entourent. La beauté et la vie viennent d’Elle pour se répandre dans le monde, apportant la naissance des fleurs, l’éclosion des œufs et l’arrivée des petits dans les nids, et l’apparition de jeunes animaux près de leurs mères, prêts à courir pour explorer le monde.

    En tant que Reine, la Mère contient la puissance de la plénitude de la marée haute, le rayonnement et la complétude de la Pleine Lune, la vibrance de la vie abondante, et le flot d’amour de notre phase d’ovulation.

    Elle nous aide à reconnaître ses énergies en nous afin que nous puissions nous déplacer avec grâce dans notre pouvoir féminin comme une Reine.

    Elle nous aide à être à l’aise dans nos énergies féminines et à être

    disposées à créer, à aimer et à nourrir le monde qui nous entoure." Miranda Gray


    Tu peux faire cette méditation :

    • à tout moment pendant l’été, lorsque les énergies de la Mère de la Terre sont fortes,
    • à la Pleine Lune, quand la Lune est dans les énergies de la Mère,
    • pendant la phase d’ovulation, lorsque lorsque ton corps est dans les énergies de la Mère.


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    Laurie Yanä

    11 min
  • #2 Méditation de la Bénédiction de la Crone

    La méditation de la Bénédiction de la Crone pour la Nouvelle Lune t'offre de nourrir les graines de tes rêves et de celles de toutes les femmes dans le monde.


    On l'appelle Bénédiction du Chaudron de la Crone, car c'est l'archétype de la Nouvelle Lune, représentant la période des menstruations, l'hiver, la sagesse et la force tranquille.


    Tu peux faire cette méditation durant les 3 jours de la Nouvelle Lune, soit le jour précédent, le jour même et le lendemain.


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    Laurie Yanä

    13 min

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