S'aimer +

S'aimer +

By Chloé MerckaertEducationSelf-Improvement
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S'aimer + episodes

  • La différence entre une vraie alchimie amoureuse et la réactivation de blessures communes.

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    0:00 Introduction

    01:20 Présentation

    01:45 Mise en contexte.

    06:14 Ce qu'on appelle "alchimie".

    13:55 Familier does not mean compatible.

    15:44 Quand les blessures sont activées.

    18:53 Le goût de l'amour sain...

    22:18 Repères de comparaison.

    26:14 Le mécanisme de projection.

    28:18 Comment aimer sainement ?

    32:24 Être accompagnée.

    33:37 Le livre S'aimer +


    Comment faire la différence entre une véritable alchimie relationnelle et la réactivation de blessures d'attachement ?,

    Comment distinguer une véritable alchimie amoureuse et la réactivation de blessures communes ?,

    Comment savoir si cette relation est saine ou si elle réactive mes blessures ?,

    Comment savoir si une relation amoureuse démarre bien ou trop rapidement ?,

    Quelle est la différence entre un coup de foudre sain et une relation malsaine toxique d'emprise ?,

    Distinguer le coup de foudre sain du coup de foudre malsain ?,

    Comment débute une relation amoureuse saine ?,

    Comment savoir si le début de la relation n'est pas trop rapide ?,


    Si vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    36 min
  • Comment la recherche de la validation masculine entretient le manque d'estime de soi et l'anxiété relationnelle ? (Et comment s'en libérer).

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    0:00 Introduction

    03:15 Introduction.

    05:27 La recherche de validation masculine.

    15:15 Comment une femme perd son pouvoir ?

    18:26 L'estime de soi contingente.

    21:44 Confluence & rétroflexion.

    24:10 Conséquence : l'anxiété relationnelle.

    26:41 Pourquoi est-ce si difficile de partir ?

    29:30 Comment changer ?

    33:33 Être accompagnée

    34:37 Le livre S'aimer +


    Comment arrêter de chercher la validation des hommes ?,

    Comment arrêter de courir après la validation masculine ?,

    Comment arrêter de dépendre du regard des hommes ?,

    Comment arrêter d'avoir besoin d'être validée par les hommes ?,

    Comment arrêter d'avoir besoin d'être validée par les autres ?,

    Comment ne plus dépendre du regard des hommes ?,

    Comment ne plus avoir besoin d'être validée par les hommes ?,


    Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    37 min
  • Pourquoi les hommes sécures semblent ennuyeux face aux hommes instables ou toxiques ?

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    0:00 Introduction

    02:30 Présentation

    03:30 Le dilemme.

    09:25 L'énergie masculine toxique.

    12:15 L'attraction comme addiction chimique.

    13:32 La tension sexuelle forte.

    14:42 Vous ne "vibrez" pas, vous êtes en alerte.

    17:39 L'ennui pour les hommes sains...

    22:12 Ce que dit la thérapie :

    26:53 Sexualité & Sensations fortes.

    32:41 Qu'est-ce qui nourrit le désir ?

    35:11 L'homme toxique/instable comme bouclier ?

    39:00 La peur d'être vraiment aimée.

    39:40 Comment la thérapie aide :

    44:33 Suivre un accompagnement

    46:00 Le livre S'aimer +


    Pourquoi je suis attirée uniquement par les hommes toxiques ?,

    Pourquoi je suis attirée seulement par les hommes instables et incohérents ?,

    Pourquoi les hommes sains ne m'intéressent pas ?,

    Pourquoi les hommes sécures m'ennuient ?,

    Pourquoi les hommes sains et sécurisants ne m'attirent pas ?,

    Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    48 min
  • Pourquoi tu acceptes des hommes qui veulent l'intimité avec toi, mais sans engagement ?

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    0:00 Introduction

    02:00 Présentation

    02:33 Déconstruire la croyance.

    04:43 Profil N°1.

    12:34 Profil N°2.

    22:08 Le paradoxe.

    25:43 Les questions à se poser.

    27:23 Être accompagnée.

    30:13 Le livre S'aimer +


    Pourquoi j'attire des hommes qui veulent l'intimité physique sans engagement ?,

    Pourquoi j'attire que des hommes qui veulent du sexe mais pas de sérieux ?,

    Pourquoi j'attire des hommes qui veulent mon corps mais sans relation sérieuse ?,

    Pourquoi j'attire les mauvais partenaires ?,

    Pourquoi les hommes ne veulent pas de sérieux avec moi ?,

    Les hommes bien sont-ils tous mariés ?,

    Les hommes bien sont-ils tous en couple ?,


    Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    34 min
  • Est-ce ma flamme jummelle ? Quand l'espoir spirituel masque la réalité relationnelle.

    Prendre contact avec Chloé pour un accompagnement : https://calendly.com/chloe-merckaert/prisedecontactDécouvrir l'Accompagnement Individuel : https://chloemerckaert.com/coaching-11/Écouter l'épisode privé "S'ouvrir à l'Amour Sain" : https://07fb5451.sibforms.com/serve/MUIFADCxPvPGxtnKviy4Q9alQ4k6pntoaWS6Keo6ypTe5e2atdaMa0uG4d_LovJCLfIYcbgXaeTk90hfsCzVpHnFSaNk6ZZeXR6bJg0KX9DhbwKdb24Sndt2B-ox13l_GLA1F-TC-VZs51KKV2XRHeENJ4TspsGwb54LI9N5P13mCGgMk8e_6OG2C19Heq37FdGVvxtMOOdGtjPv🌟 Pour plus d'inspiration quotidienne, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/saimerplus/Rejoins le groupe des ateliers de constellations familiales : https://chat.whatsapp.com/Gu3YFlOxbvCGT5Zz1l57cGRejoins le groupe des sessions de Yatra Kundlini Activation : https://chat.whatsapp.com/BTaRsBqMlXOIuv0wiWn09ZAcheter le livre S'aimer + (France, 33€) : https://chloemerckaert.com/livre-saimerplus/Pour commander le livre dans les pays étrangers (Belgique, Suisse, Espagne, Portugal, Italie, Allemagne, Maroc...), écrivez-moi sur WhatsApp au 06.46.20.86.42 et je vous transmettrai le formulaire de commande à remplir.Rejoins le podcast S'aimer + sur Spotify : https://open.spotify.com/show/2p6NaeAeqi2oZpNQhgHoAj?si=69a29a025a5a48090:00 Introduction03:36 Problématique04:20 Pourquoi on y croît. 06:00 Le principe de rationalisation.08:50 Un mécanisme de défense.10:05 Le déni de la réalité.13:15 Le piège de la pensée magique.17:22 A méditer.20:00 Regardez la réalité.23:20 Votre responsabilité.24:50 Amour sain versus Illusion. 27:59 Mon accompagnement. 29:19 Le livre S'aimer +30:34 On se retrouve ?Comment savoir si cet homme est ma flamme jumelle ?, Comment savoir si cet homme est mon âme sœur ?, Doit-on attendre qu'un homme change si c'est notre âme sœur ?, Doit-on attendre qu'un homme qui ne change pas si c'est notre âme sœur ?, Doit-on attendre qu'un homme change si c'est notre flamme jumelle ?, Est-ce que je vais forcément finir en couple avec ma flamme jumelle ?, Est-ce que mon âme sœur va finir par m'aimer ?, ___Vous voulez aimer & être aimée. Mais est-ce que vous, vous vous aimez ? Vouloir vivre une belle histoire d'amour & partager sa vie avec quelqu'un est un désir légitime. Mais quand l'Amour de l'autre devient vital, qu'il comble un vide intérieur, cette recherche d'amour se transforme en dépendance : vous vous attachez trop vite, vous acceptez des comportements malsains, vous laissez entrer dans votre vie des hommes qui ne s'engageront jamais... ou qui vous maltraitent. Il est temps de vous aimer "plus".De vous choisir plutôt que d'attendre d'être choisie par un homme.C'est pour cela que j'ai crée S'aimer +S'aimer + est la méthode d'accompagnement qui aide les femmes à se libérer de la dépendance affective, à construire une sécurité émotionnelle solide pour attirer à elles la belle relation saine qu'elles méritent avec un homme engagé & sincère. Les accompagnements que je propose se font soit par visioconférence, soit à mon cabinet dans le sud de Paris (Malakoff, 92), je travaille avec les outils suivants : hypnose, programation neuro-linguistique, constellations familiales et Yatra Kundalini Activation.Rejoignez-moi sur mon site internet : https://chloemerckaert.comPour me contacter : [email protected] vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    33 min
  • Tu sais que cet homme ne changera pas mais tu restes quand même.

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    0:00 Introduction

    01:20 Présentation

    03:27 Les relations sans issue.

    07:15 Voir, savoir, partir.

    10:33 Les peurs qui nous freinent.

    14:33 "Je l'aime."

    18:04 L'addiction aux miettes.

    21:21 Ce que cela dit de vous.

    25:27 Comment changer ?

    26:50 Être accompagnée.

    27:34 Le livre S'aimer +


    Comment trouver le courage de quitter une relation qui nous fait souffrir ?,

    Comment trouver le courage de quitter un homme qu'on aime encore ?,

    Comment trouver le courage de partir d'une relation ?,

    Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.

    29 min
  • Peur de rester seule : 7 clés pour transformer ton regard sur le célibat.

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    0:00 Introduction

    02:16 Présentation

    03:03 Le mythe de la femme seule.

    08:06 La faim de tendresse...

    10:02 Parenthèse sur la sexualité.

    11:42 Être seule n'est pas être abandonnée.

    15:04 Habiter la solitude.

    18:42 Être tendre envers soi.

    21:17 Prendre le temps de mieux choisir.

    22:31 Attente passive vs attente active.

    25:44 Être accompagnée

    27:43 Le livre S'aimer +


    Comment mieux vivre son célibat ?,

    Comment mieux vivre sa solitude ?,

    Comment ne plus avoir besoin d'un homme pour être heureuse ?,

    Comment bien vivre seule ?,

    Comment ne pas souffrir de la solitude ?,

    Comment ne pas souffrir du célibat ?,


    32 min
  • L'homme marié et ses promesses : comment arrêter d'être dans l'attente ?

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    Dois-je attendre cet homme marié ?,

    Dois-je faire confiance à cet homme marié quand il me dit qu'il va quitter sa femme ?,

    Comment arrêter d'être dans l'attente avec un homme marié ?,

    Comment ne plus croire aux promesses d'un homme marié ?,

    Comment se détacher d'un homme marié ?,

    Comment oublier un homme marié ?,


    0:00 Introduction

    01:32 Présentation

    02:12 Une vie suspendue.

    05:37 La promesse vous maintient dans l'attente.

    09:35 Ce que l'attente dit de vous.

    15:12 Sortir de l'attente.

    23:10 Être accompagnée individuellement.

    25:25 Le livre S'aimer +


    Si vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !


    Avec toute mon affection,

    Chloé Merckaert.


    28 min
  • L'illusion du "Fuis-moi, je te suis" : pourquoi sans amour de toi, ça ne marche pas.

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    0:00 Introduction

    01:00 Présentation

    01:20 Anecdote personnelle

    03:27 Une posture mise en scène.

    09:58 Chasser n'est pas aimer.

    15:02 Le piège redoutable de la dissonance.

    17:17 L'amour de soi : le vrai pouvoir.

    19:02 Être accompagnée.

    20:32 Le livre S'aimer +


    Est-ce que le fuis-moi je te suis fonctionne ?,

    Pourquoi le fuis-moi je te suis ne fonctionne pas ?,

    Est-ce que les techniques de séduction fonctionnent ?,

    Pourquoi les techniques de séduction ne fonctionnent pas ?,

    Comment arrêter de jouer un rôle avec les hommes ?

    Comment être soi-même avec les hommes ?,


    Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.


    22 min

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Vous voulez aimer & être aimée. Mais est-ce que vous, vous vous aimez ?