Prendre contact avec Chloé pour un accompagnement : https://calendly.com/chloe-merckaert/prisedecontact
Découvrir l'Accompagnement Individuel : https://chloemerckaert.com/coaching-11/🌟
Pour plus d'inspiration quotidienne, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/saimerplus/
Rejoins le groupe des ateliers de constellations familiales : https://chat.whatsapp.com/Gu3YFlOxbvCGT5Zz1l57cG
Rejoins le groupe des sessions de Yatra Kundlini Activation : https://chat.whatsapp.com/BTaRsBqMlXOIuv0wiWn09Z
Acheter le livre S'aimer + (France, 33€) : https://chloemerckaert.com/livre-saimerplus/
Acheter le livre S'aimer + (Belgique, 37€) : https://buy.stripe.com/fZu14n4dF8Au5nfde4f3a0Z
Acheter le livre S'aimer + (Suisse, 42€) : https://buy.stripe.com/bJe7sL39B7wq02Va1Sf3a11Rejoins le podcast
S'aimer + sur Spotify : https://open.spotify.com/show/2p6NaeAeqi2oZpNQhgHoAj?si=69a29a025a5a4809
0:00 Introduction
0:40 Présentation
1:13 La somatisation
3:37 Cortisol, Adrénaline & Mode Survie.
6:30 Les 3 signaux d'alarme du corps.
9:52 Manque d'estime de soi & aveuglement de l'esprit.
15:44 Le radar relationnel
20:20 L'accompagnement individuel
21:15 Le livre S'aimer +
Comment le corps réagit au stress ?, Quel est l'impact du stress sur le corps ?,Quel impact a une relation toxique sur le corps ?, Comment le stress modifie le corps ?, Comment le corps réagit quand les émotions ne sont pas exprimées ?,Comment se reconnecter à son corps ?, Comment écouter ses émotions ?,Commet savoir ce que notre corps veut nous dire ?,___