S'aimer +

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0:00 Introduction

01:09 Présentation

01:44 Le courage de celle qui part.

06:57 Les raisons qui nous poussent à partir.

08:18 Respecter le choix de celui qui part.

12:00 Être celle qui reste.

13:57 Le choc de la rupture.

16:40 La douleur immense.

21:18 Ce que veut dire s'aimer soi-même.

26:52 Être accompagnée (thérapie).

27:59 Le livre S'aimer +

Comment trouver le courage de quitter mon partenaire ?, Comment trouver le courage de partir de cette relation ?,Comment trouver le courage de partir malgré ma peur d'être seule ?,Comment se reconstruire après une rupture amoureuse ?,Comment se reconstruire après une rupture amicale ?,Comment reconstruire son estime de soi après une rupture amoureuse ?,Comment reconstruire son estime de soi après une rupture amicale ?,

Si vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !

Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.

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0:00 Introduction

01:36 Présentation

02:11 Ton corps sait avant ton mental.

06:16 Cerveau & Sécurité.

08:16 Co-régulation émotionnelle.

08:50 Mensonges & non-dits.

11:00 La Théorie Polyvagale.

14:08 Hypervigilance & anxiété.

15:20 Somatisation.

16:39 Épuisement.

17:23 Non, tu n'es pas folle.

18:37 Être accompagnée.

19:29 Le livre S'aimer +

Pourquoi je me sens mal dans cette relation ?,

Tout va bien dans mon couple mais je me sens mal pourquoi ?,

Pourquoi je suis stressée quand je suis avec mon partenaire ?,

Comment écouter les signaux de son corps ?,

Comment détecter les mensonges d'un homme ?,

Comment détecte l'indisponibilité émotionnelle d'un homme ?,

Dois-je faire confiance à mon intuition ?,

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Pour réparer les blessures d'un homme te rend invisible à ses yeux ?,

Pourquoi réparer les traumatismes d'un homme te rend invisible à ses yeux ?,

Pourquoi un homme se répare avec une femme pour aller ensuite avec une autre ?,

Comment ne pas devenir juste "la bonne copine" d'un homme ?,

0:00 Introduction

01:39 Présentation

03:35 Le secret de la sauveuse.

07:45 Le miroir des blessures.

12:40 Problème de frontières...

15:50 Friendzone.

16:40 Pas d'amour sans désir.

19:42 Il finit par partir.

21:40 Regarde en toi

25:10 Sortir du piège.

27:55 Être accompagnée.

29:00 Le livre S'aimer +

Pour me contacter : [email protected]

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0:00 Introduction

01:34 Présentation

02:14 Le Breadcrumbing

03:42 Le Renforcement Intermittent (Skinner)

10:25 L'effet Zeigernik

15:00 Espoir vs Réalité

17:23 L'espoir comme anesthésiant

18:30 Le mécanisme de projection

20:40 Savoir se choisir...

22:20 Votre responsabilité

28:23 Être accompagnée

29:12 Le livre S'aimer +

Pourquoi je suis addicte aux miettes ?,

Pourquoi j'accepte le minimum en amour ?,

Comment fonctionne la dépendance affective dans le cerveau ?,

Comment le cerveau devient dépendant d'une personne émotionnellement ?,

Comment se sortir de la dépendance affective ?,

Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.

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0:00 Introduction

02:34 Présentation

03:40 Le cerveau ne cherche pas le bonheur mais la familiarité.

06:13 Le passé fabrique notre manière d'aimer.

08:05 Modèle Interne Opérant

09:45 Exemples de cas

13:30 Pourquoi le passé se répète ?

15:25 La compulsion de répétition.

17:40 Les situations inachevées (Gestalt).

19:20 Mon témoignage

22:00 Pourquoi répéter le passé est voué à l'échec.

25:22 Comment changer ?

28:18 Être accompagnée

29:02 Le livre S'aimer +

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0:00 Introduction

01:49 Présentation

02:38 30 ans vs 50 ans : L'évolution des attentes.

10:28 Une perte de confiance en soi.

15:08 La peur de ne pas plaire : un deuil ?

17:15 La peur d'avoir fait le mauvais choix.

19:00 Les hommes de 50 ans.

21:32 Mes conseils

24:46 Être accompagnée.

25:20 Le livre S'aimer +

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Pourquoi dit il qu'il m'aime s'il n'agit pas pour la relation ?, Pourquoi il n'agit pas pour la relation s'il dit qu'il m'aime ?, Il dit qu'il m'aime mais il ne s'investit pas dans notre relation,Il dit qu'il m'aime mais il ne veut pas s'engager dans un couple,

0:00 Introduction

1:18 Présentation

5:05 L'incapacité émotionnelle.

09:22 Le miroir narcissique.

13:18 Le maintien émotionnel.

15:50 Pourquoi tu restes ?

19:30 Vous êtes amoureuse du potentiel.

21:40 La peur de perdre le lien.

23:35 Recentrez-vous.

25:32 Le livre S'aimer +

27:10 L'accompagnement individuel.___

Prendre contact avec Chloé pour un accompagnement : https://calendly.com/chloe-merckaert/prisedecontact

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S'aimer + sur Spotify : https://open.spotify.com/show/2p6NaeAeqi2oZpNQhgHoAj?si=69a29a025a5a4809

0:00 Introduction

0:40 Présentation

1:13 La somatisation

3:37 Cortisol, Adrénaline & Mode Survie.

6:30 Les 3 signaux d'alarme du corps.

9:52 Manque d'estime de soi & aveuglement de l'esprit.

15:44 Le radar relationnel

20:20 L'accompagnement individuel

21:15 Le livre S'aimer +

Comment le corps réagit au stress ?, Quel est l'impact du stress sur le corps ?,Quel impact a une relation toxique sur le corps ?, Comment le stress modifie le corps ?, Comment le corps réagit quand les émotions ne sont pas exprimées ?,Comment se reconnecter à son corps ?, Comment écouter ses émotions ?,Commet savoir ce que notre corps veut nous dire ?,___

Prendre contact avec Chloé pour un accompagnement : https://calendly.com/chloe-merckaert/prisedecontactObtenir la formation offerte : https://07fb5451.sibforms.com/serve/MUIFAOE0iVlgzAnOtt_hUyt-W4DA_UzuhbtddKam7_vr61kSCuTq_LD9VZcbac2GNle_Rlv_wotIVQ_YGRdKbsr9KaMvcNjJsFlm4TbNpOsuhZOnhdOYFyKA2IiKJwhmoI1dAsxv_oRrQUk9biz5T4L5hZQJw5d6WRJgb0n8kQc2_A3uqCqnXlZeNFgmEc-kXea0fyeSm6wx2qBWDécouvrir l'Accompagnement Métamorphose : https://chloemerckaert.com/coaching-11/🌟 Pour plus d'inspiration quotidienne, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/saimerplus/Rejoins le groupe des ateliers de constellations familiales : https://chat.whatsapp.com/Gu3YFlOxbvCGT5Zz1l57cGRejoins le groupe des sessions de Yatra Kundlini Activation : https://chat.whatsapp.com/BTaRsBqMlXOIuv0wiWn09ZAcheter le livre S'aimer + (France, 33€) : https://chloemerckaert.com/livre-saimerplus/Acheter le livre S'aimer + (Belgique, 37€) : https://buy.stripe.com/fZu14n4dF8Au5nfde4f3a0Z Acheter le livre S'aimer + (Suisse, 42€) : https://buy.stripe.com/bJe7sL39B7wq02Va1Sf3a11Rejoins le podcast S'aimer + sur Spotify : https://open.spotify.com/show/2p6NaeAeqi2oZpNQhgHoAj?si=69a29a025a5a48090:00 Introduction01:50 Présentation02:34 Soutien vs Sacrifice10:04 Le Miroir Inversé17:43 Les bénéfices inconscients.19:45 Le prix à payer.22:00 Comment arrêter d'être l'infirmière ?27:40 Le guide S'aimer +29:00 Être accompagnée individuellement.Comment sortir du syndrome de l'infirmière ?,Comment arrêter d'être l'infirmière avec les hommes ?, Comment arrêter d'être la sauveuse en amour ?,Comment arrêter de réparer les hommes blessés en amour ?,Comment arrêter d'attirer des hommes blessés ?,Comment arrêter de sauver les hommes en amour ?,Comment ne plus faire l'infirmière pour les autres ?,___Vous voulez aimer & être aimée. Mais est-ce que vous, vous vous aimez ? Vouloir vivre une belle histoire d'amour & partager sa vie avec quelqu'un est un désir légitime. Mais quand l'Amour de l'autre devient vital, qu'il comble un vide intérieur, cette recherche d'amour se transforme en dépendance : vous vous attachez trop vite, vous acceptez des comportements malsains, vous laissez entrer dans votre vie des hommes qui ne s'engageront jamais... ou qui vous maltraitent. Il est temps de vous aimer "plus".De vous choisir plutôt que d'attendre d'être choisie par un homme.C'est pour cela que j'ai crée S'aimer +S'aimer + est la méthode d'accompagnement qui aide les femmes à se libérer de la dépendance affective, à construire une sécurité émotionnelle solide pour attirer à elles la belle relation saine qu'elles méritent avec un homme engagé & sincère. Les accompagnements que je propose se font soit par visioconférence, soit à mon cabinet dans le sud de Paris (Malakoff, 92), je travaille avec les outils suivants : hypnose, programation neuro-linguistique, constellations familiales et Yatra Kundalini Activation.Rejoignez-moi sur mon site internet : https://chloemerckaert.comPour me contacter : [email protected] TikTok: www.tiktok.com/@saimerplusSi vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.

Prendre contact avec Chloé pour un accompagnement : https://calendly.com/chloe-merckaert/prisedecontactObtenir la formation offerte : https://07fb5451.sibforms.com/serve/MUIFAOE0iVlgzAnOtt_hUyt-W4DA_UzuhbtddKam7_vr61kSCuTq_LD9VZcbac2GNle_Rlv_wotIVQ_YGRdKbsr9KaMvcNjJsFlm4TbNpOsuhZOnhdOYFyKA2IiKJwhmoI1dAsxv_oRrQUk9biz5T4L5hZQJw5d6WRJgb0n8kQc2_A3uqCqnXlZeNFgmEc-kXea0fyeSm6wx2qBWDécouvrir l'Accompagnement Métamorphose : https://chloemerckaert.com/coaching-11/🌟 Pour plus d'inspiration quotidienne, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/saimerplus/Rejoins le groupe des ateliers de constellations familiales : https://chat.whatsapp.com/Gu3YFlOxbvCGT5Zz1l57cGRejoins le groupe des sessions de Yatra Kundlini Activation : https://chat.whatsapp.com/BTaRsBqMlXOIuv0wiWn09ZAcheter le livre S'aimer + (France, 33€) : https://chloemerckaert.com/livre-saimerplus/Acheter le livre S'aimer + (Belgique, 37€) : https://buy.stripe.com/fZu14n4dF8Au5nfde4f3a0Z Acheter le livre S'aimer + (Suisse, 42€) : https://buy.stripe.com/bJe7sL39B7wq02Va1Sf3a11Rejoins le podcast S'aimer + sur Spotify : https://open.spotify.com/show/2p6NaeAeqi2oZpNQhgHoAj?si=69a29a025a5a4809Comment Fonctionne un homme évitant ?,Comment fonctionne le profil évitant ?,Pourquoi il fuit alors que tout va bien dans la relation ?,Pourquoi un homme sabote une relation alors que tout se passe bien ?,Comment réagir face à un homme évitant ?,Comprendre le mécanisme de l’attachement évitant, 0:00 Introduction0:48 Qui suis-je ?01:27 Le paradoxe de l'évitant.04:04 Le sabotage comme protection.08:49 Comprendre N'EST PAS normaliser.11:46 Le piège.12:45 Être accompagnée.14:04 Le livre S'aimer +___Vous voulez aimer & être aimée. Mais est-ce que vous, vous vous aimez ? Vouloir vivre une belle histoire d'amour & partager sa vie avec quelqu'un est un désir légitime. Mais quand l'Amour de l'autre devient vital, qu'il comble un vide intérieur, cette recherche d'amour se transforme en dépendance : vous vous attachez trop vite, vous acceptez des comportements malsains, vous laissez entrer dans votre vie des hommes qui ne s'engageront jamais... ou qui vous maltraitent. Il est temps de vous aimer "plus".De vous choisir plutôt que d'attendre d'être choisie par un homme.C'est pour cela que j'ai crée S'aimer +S'aimer + est la méthode d'accompagnement qui aide les femmes à se libérer de la dépendance affective, à construire une sécurité émotionnelle solide pour attirer à elles la belle relation saine qu'elles méritent avec un homme engagé & sincère. Les accompagnements que je propose se font soit par visioconférence, soit à mon cabinet dans le sud de Paris (Malakoff, 92), je travaille avec les outils suivants : hypnose, programation neuro-linguistique, constellations familiales et Yatra Kundalini Activation.Rejoignez-moi sur mon site internet : https://chloemerckaert.comPour me contacter : [email protected] TikTok: www.tiktok.com/@saimerplusSi vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un like et de t'abonner !Avec toute mon affection,Chloé Merckaert.