Salade de crabe

Ces 4 accords toltèques (qui sont 5 en réalité), sont des maximes de vie qui m'ont permis de relativiser face à des intervenants pas toujours très sympathiques.

Depuis des années, grace à eux, j'ai pris du recul avec mes interloculteurs, et j'ai arrêté de les juger, ainsi que moi-même...

Les 4 accords toltèques sont maintenant mondialement connus, même si beaucoup de personnes ne les connaissent pas réellement.

Pourtant, ils sont tellement simples, que nous devrions tous les appliquer au quotidien, et qu'est que cela nous enlèverait comme culpabilité, honte, frustration, jugement !

Si vous désirez découvrir ce livre, cliquez ICI.

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Dans notre vie, il est des jours où tout bascule.

En voici un, celui où j'ai décidé que je témoignerai de mon parcours... avant même d'avoir la confirmation de mon cancer.

Ce jour-là tout s'est décidé sur un coup de coeur, un coup de tête, un coup d'amour.

J'attendais le diagnostic - en me doutant, et redoutant le résultat, et je me suis fait une promesse, que j'ai tenue puisque vous lisez ce résumé, et écoutez ce podcast.

Je suis sure que vous aussi avez vécu ce type de moment hors du temps, lors duquel vous savez que tout a chagé, ou changera.

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Le parcours médical d'un cancer est une véritable épreuve, et je partage ici avec vous la ressource gratuite qui m'a aidée à chaque moment : l'EFT.

L'EFT (emotional freedom techniques - techniques de libération des émotions) m'a aidée TOUS LES JOURS de ce parcours cancers.

Elle vous servira à calmer vos peurs et vos angoisses, à diminuer vos douleurs, à mieux dormir... et, cerise sur le gâteau, elle s'apprend en quelques minutes et peut être utilisée n'importe où.

Un seul mot d'ordre  : essayez l'EFT sur tout !

Vous pouvez en avoir le résumé à télécharger en cliquant ICI .

Vous trouverez ICI tous les renseignements concernant l'EFT  : histoire, études, applications en France... en naviguant sur liens hypertextes ou en parcourant les onglets en haut de la page.

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Vivre un cancer du sein est dur, très dur, mais souvent (enfin, c'est ce que je crois au plus profond de moi), il s'agit d'un message de notre corps qui nous dit STOP.

A nous de comprendre... et de réagir pour mieux vivre par la suite.

Je vous livre ici ce que mon cancer m'a appris sur moi.

Beaucoup de choses qui m'ont permis de faire le point sur ma vie, mes compromissions, mes peurs, mes besoins, mon mal-être profond.

Ce que le cancer m'a appris n'a pas de prix, et pourtant, je l'ai payé le prix fort.

Mais je ne le regrette pas.

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On me demande parfois pourquoi j'ai créé ce podcast et quelles sont mes motivations.

Dans cet épisode, vous trouverez les réponses...

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Aujourd'hui, je vais vous parler de Virginie et de son podcast La Voix positive. 

Moi, qui n'écoute pas beaucoup de podcasts (un comble pour une podcasteuse !), j'ai adoré ce podcast parce qu'il me parle, et que son but est de nous faire voir le positif, de nous donner des outils pour arriver à la sérénité et au lâcher-prise.

J'ai eu l'honneur et le plaisir d'ouvrir sa série d'interviews dans cet épisode dans lequel je  me dévoile un peu plus.

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Qu'il est dur de s'aimer, mais quand savons-nous que nous y sommes arrivés ?

Je vous propose de découvrir avec moi ce beau texte d'Alison Mc Millen qui vous aidera à y voir plus clair.

Je suis curieuse de savoir s'il vous parle autant qu'à moi : la première fois que je l'ai lu, il est allé droit dans mon coeur.

Alors, mettez en commentaire ce qu'il vous inspire, ou envoyez-le par mail à [email protected] .

Si vous désirez lire la suite de mon témoignage, brièvement interrompu par cette saison et ce défi, allez ici pour le découvrir sur mon blog : https://equilibrance-coaching.com/blog-et-articles/ .

Et pour ne rater aucun épisode, cliquez sur le bouton "Abonnez-vous" : vous serez automatiquement avertie !

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Chaque début d'année marque la fin d'un cycle, et le début d'un autre, souvent plein de bonnes résolutions.

Mais quelles résolutions prendre ? Qu'est-ce qui est le plus important dans la vie ?

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Le 1er janvier est souvent le jour où l'on fait le point sur l"année écoulée, pour mieux repartir.

Celui-ci ne fera pas exception, puisque 2022 m'a fait réfléchir à ce qui est réellement important dans ma vie.

Ce mois-ci, je participe au défi #janvoix2023 qui réunit de nombreux podcasteurs francophones dans le but de sortir de notre zone de confort : chaque épisode à un thème différent que je vous invite à trouver, et à m'envoyer, en commentaire ou par mail sur [email protected] jusqu'au 31/1/2023.

Et à la fin du défi, l'un(e) d'entre vous gagnera un interview sur le podcast, pour s'exprimer ou témoigner :-).

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Il y a quelques jours, j'ai reçu le plus beau cadeau de Noël possible, et je voulais vous le partager pour vous (re)donner l'espoir.

En 2022, j'aurai vécu et vaincu 3 cancers : 2 cancers du sein, et 1 cancer du poumon.

Donc, ne perdez jamais espoir : j'ai eu des hauts et des bas, mais en fin de compte, j'ai reçu le plus beau cadeau de Npël pour une malade du cancer : je n'ai plus RIEN !

Et cela n'a pas de prix !

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