Salade de crabe

J'ai les 2 seins touchés par le cancer, alors je dois repasser par la case biopsie, et j'apprends ce qu'est un harpon.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et me voici embarquée dans une semaine de consultations préopératoires : chirurgien, anesthésiste, auxiliaire médicale, infirmière de suite... j'ai vu tellement de monde que je me suis trouvé submergée d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Encore un nouvel examen à passer, l'IRM, qui me faisait très peur, à tort.

A chaque examen, on appréhende le pire, et ce résultat fut un nouveau choc pour moi.

A part ça, mon jeûne continue...

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le corps et l'esprit réagissent violemment à l'annonce : comment s'y adapter ?

Je l'ai fait rapidement, et j'ai de suite commencé un jeûne hydrique pour aborder l'opération dans les meilleurs conditions possibles. 

Si l'EFT vous intéresse, vous pouvez télécharger la fiche de la ronde (et comment l'adapter à vos peurs) ICI. 

Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter en cliquant sur le bouton ci-dessous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎗️ J’ai enfin eu le diagnostic : un cancer du sein confirmé.

Le choc est brutal, mais je découvre aussi une lueur d’espoir.

Mon oncologue a accepté que je fasse un jeûne pré-opératoire, un choix qui m’a permis de reprendre un peu le contrôle.

🔺 Mais ATTENTION : cela peut aider à mieux préparer votre corps avant l’opération, mais à condition que votre oncologue soit OK.

En effet, ma situation s'y prêtait (et j'en avais l'habitude), ce qui n'est pas forcément votre cas, car un jeûne peut affaiblir encore plus, et avoir l'effet contraire !

Je vous partage aussi mon ressenti, mes doutes, et comment j’ai commencé à me préparer mentalement et physiquement.

Si vous êtes confrontée au cancer, ou que vous accompagnez une proche, cet épisode vous apportera un vrai témoignage sincère et utile.

👉 Écoutez maintenant cet épisode pour comprendre cette étape clé du parcours.

---

👉 Et voici le lien pour regarder la routine énergétique de Dona Eden, qui vous permettra de mieux vivre l'accumulation d'annonces, et éviter à votre cerveau de switcher.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'avais très peur dela biopsie, et j'ai imaginé plein de choses stressantes, alors que la réalité est heureusement plus simple (et que cet examen n'a pas été douloureux pour moi).

Voici ce qui vous attend, si vous la subissez pour la première fois...

Et si vous aimez ce podcast, mettez un commentaire dessous : cela m'aidera à le faire connaître !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Quand la mammographie vient confirmer la peur

Lors de mon précédent contrôle, mon gynécologue a détecté une boule dans mon sein.

Il m’a aussitôt prescrit une mammographie.

Je n’étais pas du tout rassurée, c’était le début d’un vrai combat.

🌿 L’EFT m’a aidée à ne pas craquer

Quand on découvre une boule dans le sein, tout s’enchaîne très vite.

Consultations, mammographie, biopsie… et l’angoisse qui monte.

On entre dans un parcours souvent brutal, sans pause, sans répit.

Face à l’angoisse et à l’incertitude, j’ai utilisé l’EFT, que je pratiquais depuis longtemps, déjà.

Cette méthode m’a vraiment aidée à calmer mes émotions et garder le contrôle.

💬 Je vous raconte ce moment fragile, ce début d’épreuve

Écoutez cet épisode pour comprendre comment gérer ses peurs dès les premiers signes.

🎧 Si vous voulez utiliser l'EFT, téléchargez ici comment le faire facilement.

🎯 Si cet épisode vous parle, partagez-le autour de vous.

Chaque écoute est une bouffée d’espoir pour celles qui vivent cette peur.

Et abonnez-vous pour suivre ce parcours de combat et de résilience.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Quand la boule a été découverte…

Françoise revient sur ce moment où, lors d’un rendez-vous de contrôle, son gynécologue a détecté une boule dans son sein.

Un instant qui a tout changé, sans prévenir.

Le début d’un long parcours entre peur, doute et combativité.

💬 Un témoignage sincère et authentique

Elle partage ses émotions face à cette découverte inattendue,

le choc, l’angoisse, mais aussi la force qui l’a poussée à avancer.

Un récit touchant qui parle à toutes celles qui ont vécu ce moment.

🌿 Un épisode pour accompagner toutes celles qui font face au début de l’épreuve.

Pour les femmes en plein diagnostic,

ou qui viennent de recevoir cette nouvelle difficile.

Un appel à l’espoir et à la résilience dès les premiers pas.

🎧 Écoutez cet épisode pour trouver du réconfort et de la force dès la première étape.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👩 Je suis Françoise.

Trois cancers. Deux du sein. Un du poumon.

Une traversée que je n'avais pas prévue.

😔 Comme beaucoup, je me suis sentie seule.

Perdue dans le flot des infos, des examens, des peurs.

Et puis, un jour, j’ai eu besoin de créer un espace.

Un lieu d’écoute, de partage, d’humanité.

Un endroit pour oser dire ce qu’on vit vraiment.

🌸 C’est comme ça qu’est né ce podcast : Salade de Crabe.

🎙️ Dans ce premier épisode, je vous raconte.

Pourquoi ce nom. Pourquoi ce besoin.

Pourquoi ce podcast pourrait devenir le vôtre aussi.

💞 Un espace pour les femmes en plein parcours de cancer,

Celles qui doutent, qui craquent, qui tiennent…

Celles qui veulent se sentir moins seules.

🤝 Mais aussi pour les proches,

qui cherchent les bons mots, le bon geste.

Et pour les professionnels de santé,

qui veulent écouter autrement.

💬 Ici, on parle vrai.

De peur, de douleur, de force, de féminité, de résilience.

Avec douceur. Avec respect. Avec cœur.

🎯 Si vous êtes une femme touchée par un cancer du sein,

en pleine tempête ou juste après,

cet épisode est votre point de départ.

📲 Cliquez, écoutez, partagez.

Car chaque mot peut faire du bien.

💗 Bienvenue dans Salade de Crabe.

Un podcast pour celles qui vivent,

au milieu de la tempête… mais qui gardent la tête haute.

Ensemble, nous sommes plus fortes !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.