¿Por qué seguimos eligiendo lo fácil, si sabemos que no nos hace bien?
El cerebro humano está programado para evitar el esfuerzo, buscar placer inmediato y aferrarse a la comodidad.
Hablamos de dopamina, neurociencia, autosabotaje y propósito .Porque lo fácil calma... pero lo difícil te cambia. Aprender a elegir el camino difícil (aunque incomode) es lo que realmente te transforma.
Esto no es un video motivacional.🔍 Temas que trato de abordar en este video:
Dopamina y recompensa inmediata
Neurociencia del esfuerzo
Justificación del esfuerzo y crecimiento personal
Por qué lo difícil es lo que más necesitas
Cómo evitar caer en el ciclo de placer vacío
📌 Si sientes que te cuesta avanzar, concentrarte o simplemente empezar... este audio es para ti.
💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué cosa difícil has estado postergando últimamente?
El video disponible en YouTube @SalasRod