Salgamos de Aquí

Salgamos de Aquí

By Aaron LizarragaHealth & FitnessMental Health
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Salgamos de Aquí episodes

  • El Abuso
    La finalidad no es revictimizar, es sanar.
    No podemos cambiar lo que sucedió, pero a través de cuestionamientos y herramientas cambiaremos la mirada que estamos teniendo sobre lo vivido.
    25 min
  • Miedo al Amor #154
    No te pierdas el nuevo podcast!
    Descubre cómo fuimos condicionados a temer al amor y cómo nuestras percepciones actuales están distorsionadas. Acompáñanos mientras desentrañamos estas falsas creencias y aprendemos a ver el amor con ojos nuevos.
    34 min
  • Huérfanos Emocionales
    De manera consciente o inconsciente todo el tiempo estamos buscando el amor de mamá o papá y muchas veces traemos hijos al mundo para que me provean de este amor o felicidad que no yo creo no me puedo dar a mi mismo.
    Ponle Play que se puso buenisisisisimooo.
    27 min
  • Lo difícil de ser adulto
    Abundan los memes sobre lo pesado y horroroso que es la vida adulta.
    En este episodio quiero compartirte una perspectiva diferente, pero también mencionar desde mi experiencia cuales son los mayores retos de ser adulto.
    27 min
  • Sin Gasolina para el 2024
    Rápido se acaba la motivación para seguir con los cambios que dijimos que tendríamos este año.
    En este episodio te comparto las herramientas y cuestionamientos que me han funcionado para morir y renacer cada año.
    29 min
  • Rupturas Amorosas Sanas
    Una de las primeras misiónes que la vida nos manda para poder sanar es la ruptura de una relación, en este episodio te comparto por qué duele tanto la separación y cómo podemos dale una perspectiva diferente.
    29 min
  • Un viaje con Enric Corbera
    Un tornado emocional y de cuestionamientos al haber ido a aprender de mi mayor mentor, pero definitivamente valió la incomodidad con la maravillosa sanación que recibí.
    En este episodio te dejo condensado y conciso mis mejores aprendizajes del viaje con Enric Corbera.
    33 min

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Mi propósito es llevar sanación a través del autoconocimiento, la misma llave que me rescató y me enseñó a amarme de verdad.