En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Cristian Ortega, psicólogo de la Universidad de Concepción y estudiante del doctorado en Psicología de la UDP adscrito a MIDAP, sobre la intervención psicológica en pacientes con VIH.Analizamos cómo ha cambiado la percepción social de la enfermedad a lo largo de los años, desde el estigma y la discriminación inicial hasta la actualidad, donde los tratamientos permiten llevar una vida normal, pero los prejuicios aún persisten. También discutimos las implicancias del VIH en la salud mental, el impacto de las conductas de riesgo, y el rol del Estado y la prevención en este escenario.📌 Una conversación fundamental para comprender la dimensión psicológica del VIH más allá de lo médico.#SaludMentalAlDía #VIH #SaludMental #CristianOrtega #MIDAP #PrevenciónVIH #Psicología #Estigma

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con el Dr. Sebastián Medeiros, médico psiquiatra, instructor de mindfulness e investigador adjunto de MIDAP, sobre qué es realmente el mindfulness y cómo esta práctica puede contribuir al cuidado de la salud mental.Hablamos de sus orígenes, los beneficios que ofrece para manejar el estrés y la ansiedad, y su relación con la naturaleza y el bienestar. También exploramos cómo se ha incorporado en la medicina y la psicoterapia, y hacia dónde se proyecta su aplicación en los próximos años.#SaludMentalAlDía #Mindfulness #SaludMental #SebastiánMedeiros #MIDAP #AtenciónPlena #Bienestar

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Juan Pablo Pinto Venegas, psicólogo clínico, académico e investigador doctoral de MIDAP, sobre la salud mental universitaria y los desafíos que enfrentan los estudiantes en la actualidad.Abordamos temas como la automedicación con psicofármacos, el autodiagnóstico, las brechas entre instituciones públicas y privadas, y cómo las universidades están respondiendo ante el aumento de casos. También discutimos los riesgos de la automedicación, su impacto en el rendimiento académico y las alternativas de apoyo que existen para estudiantes que atraviesan problemas de salud mental.📌 Una conversación clave para entender la realidad de la salud mental en el mundo universitario y cómo enfrentarla de forma responsable.#SaludMentalAlDía #SaludMentalUniversitaria #Automedicación #Psicofármacos #JuanPabloPinto #MIDAP #EstudiantesUniversitarios #Depresión

En este primer episodio de la segunda temporada de #SaludMentalAlDía, conversamos con la Dra. Diana Rivera Ottenberger, psicóloga, doctora en Psicología, académica de la Universidad Católica e investigadora adjunta de MIDAP, sobre cómo los estresores económicos impactan en la relación de pareja.Abordamos qué entendemos por “estresor”; cómo la cesantía, los bajos ingresos o las deudas influyen en la vida en común, y de qué manera factores externos pueden afectar o fortalecer los vínculos afectivos. También hablamos de cuándo una relación entra en crisis, qué señales observar, cómo enfrentar una terapia de pareja, y el rol que juegan la empatía y el entorno en estos procesos.Un episodio para reflexionar sobre los desafíos de la vida en pareja en el contexto actual.#SaludMentalAlDía #Pareja #TerapiaDePareja #EstrésEconómico #MIDAP #DianaRivera #SaludMental #RelacionesDePareja

En el cierre de esta primera temporada de #SaludMentalAlDía, abordamos un tema complejo y profundamente humano: el Trastorno de Personalidad Límite (TPL).Conversamos con Alex Behn, psicólogo, doctor en Psicología Clínica, profesor UC y director de investigación de MIDAP, sobre las características del TPL, sus primeros signos, el impacto en quienes lo padecen y sus entornos, y los desafíos que enfrenta el sistema de salud en su abordaje.Un episodio necesario para visibilizar este trastorno, derribar estigmas y comprender cómo acompañar desde la empatía y el conocimiento.#SaludMental #TrastornoDePersonalidadLímite #TPL #MIDAP #Psicología #CierreDeTemporada

En este capítulo de #SaludMentalAlDía, abordamos los desafíos que enfrenta la salud mental en personas de la diversidad sexual y de género, con un enfoque especial en la salud trans.Conversamos con Claudio Martínez, psicólogo, académico UDP, director del Centro CEPPS y del Proyecto T, e investigador principal de MIDAP, sobre la importancia de terapias culturalmente competentes, la vulnerabilidad de las personas trans en salud mental y los avances —y pendientes— en atención inclusiva en Chile.Conoce el trabajo del Proyecto T y su objetivo de transformar la atención psicológica para comunidades históricamente invisibilizadas.#SaludMental #DiversidadSexual #SaludTrans #Psicoterapia #MIDAP #ProyectoT

En este nuevo capítulo de #SaludMentalAlDía, abordamos un tema cada vez más presente en nuestra vida cotidiana: el uso problemático de internet.Junto a Cristóbal Hernández, psicólogo, investigador joven de MIDAP y académico de la UAI, conversamos sobre cómo identificar cuándo el uso de internet se vuelve una adicción, qué señales hay que observar, y qué hacer frente a esta situación.Reflexionamos sobre el impacto de la hiperconectividad en nuestra salud mental y los desafíos que esto implica para el bienestar emocional de niños, niñas jóvenes y adultos.#SaludMental #AdicciónADispositivos #Internet #Tecnología #MIDAP

En este capítulo de #SaludMentalAlDía, exploramos la importancia de la alianza terapéutica en la psicoterapia y su impacto en el proceso de cambio de los pacientes.Conversamos con Carola Altimir, investigadora principal de MIDAP, académica de la Universidad de Los Andes y destacada experta en el área, sobre cómo la relación entre terapeuta y paciente influye en la efectividad del tratamiento y qué elementos son clave para fortalecerla.Descubre cómo la confianza, la empatía y el compromiso pueden marcar la diferencia en la terapia psicológica.#Psicoterapia #SaludMental #Terapia #MIDAP #BienestarEmocional

Conversamos con Paul Vöhringer Cárdenas, médico psiquiatra, subespecialista en trastornos del ánimo, miembro de la Unidad de Bipolaridad del Hospital Clínico de la Universidad de Chile e investigador adjunto de MIDAP sobre cómo detectar el trastorno bipolar, sus fases, subtipos y la influencia del entorno en su desarrollo.Descubre cómo reconocer sus síntomas, las alternativas de tratamiento y qué pasos seguir para abordarlo a tiempo.#SaludMental #TrastornoBipolar #Depresión #MIDAP #Psiquiatría

En este capítulo de #SaludMentalAlDía, abordamos la relación entre salud mental y parentalidad, y cómo el vínculo temprano entre padres, madres e hijos impacta en el desarrollo emocional de los niños.Conversamos con Marcia Olhaberry, psicóloga, doctora en psicoterapia, directora del Programa de Salud Mental Perinatal UC e investigadora principal de MIDAP, sobre cómo fortalecer este vínculo, detectar dificultades a tiempo y la influencia del entorno en la crianza.Descubre la importancia de una parentalidad consciente y cómo influye en la salud mental infantil.#SaludMental #Parentalidad #VínculoTemprano #MIDAP #Crianza