Salud Mental El Podcast

By Gustavo Novelo

Salud Mental El Podcast episodes

March 17, 2019 Somos simplemente humanos
escucha-este-episodio-donde-hablaremos-sobre-el-libro-simplemente-humano-reflexiones-sobre-la-vida-que-compartimos-que-aborda-el-tema-de-incomprensi-n-de-la-vida-de-las-personas-etiquetadas-como-enfermas-mentalmente
16 min
March 11, 2019 ¿Por qué a veces actuamos de cierta manera y no de otra?
Solo si conocemos nuestro pasado evolutivo como seres humanos podremos saber por qué a veces nos comportamos de cierta forma. Escucha este nuevo episodio donde te diremos porque ciertas conductas son herencia de nuestros antepasados.
17 min
March 10, 2019 ¿Por qué a veces actuamos de cierta manera y no de otra?
solo-si-conocemos-nuestro-pasado-evolutivo-como-seres-humanos-podremos-saber-por-qu-a-veces-nos-comportamos-de-cierta-forma-escucha-este-nuevo-episodio-donde-te-diremos-porque-ciertas-conductas-son-herencia-de-nuestros-antepasados
17 min
March 04, 2019 ¿Eres una persona rígida psicológicamente?
La rigidez cognitiva nos puede llevar a una vida infeliz. No admitir otras perspectivas, negarnos a los cambios, a atender y valorar otros puntos de vista y hacer uso de una mente más abierta, acaba generándonos sufrimiento y frustración. Escucha este episodio donde hablaremos mas sobre este t...
15 min
March 03, 2019 ¿Eres una persona rígida psicológicamente?
la-rigidez-cognitiva-nos-puede-llevar-a-una-vida-infeliz-no-admitir-otras-perspectivas-negarnos-a-los-cambios-a-atender-y-valorar-otros-puntos-de-vista-y-hacer-uso-de-una-mente-m-s-abierta-acaba-gener-ndonos-sufrimiento-y-frustraci-n-escucha-este-episodio-donde-hablaremos-mas-sobre-este-tema
15 min
February 25, 2019 Hábitos Atómicos:tu comportamiento de hoy te convertirá en la persona de mañana
Quien serás en el futuro es el reflejo de tu comportamiento hoy. Es la premisa del libro "Atomic Habits" escrito James Clear y que se publicó este pasado octubre de 2018 y que en pocos meses se ha convertido en uno de los libros más leídos y del cual hablaremos en este episodio.
22 min
February 24, 2019 Hábitos Atómicos:tu comportamiento de hoy te convertirá en la persona de mañana
quien-ser-s-en-el-futuro-es-el-reflejo-de-tu-comportamiento-hoy-es-la-premisa-del-libro-atomic-habits-escrito-james-clear-y-que-se-public-este-pasado-octubre-de-2018-y-que-en-pocos-meses-se-ha-convertido-en-uno-de-los-libros-m-s-le-dos-y-del-cual-hablaremos-en-este-episodio
22 min
February 18, 2019 ¿Eres una persona altamente sensible?
Muchos de los grandes artistas y pensadores de la historia de todos los tiempos han sido personas altamente sensibles . Escucha este episodio donde hablaremos sobre este tipo de personalidad.
20 min
February 17, 2019 ¿Eres una persona altamente sensible?
muchos-de-los-grandes-artistas-y-pensadores-de-la-historia-de-todos-los-tiempos-han-sido-personas-altamente-sensibles-escucha-este-episodio-donde-hablaremos-sobre-este-tipo-de-personalidad
0 min
February 11, 2019 La dignidad no tiene precio
Hablaremos sobre el libro “Cuestión de dignidad” donde el terapeuta cognitivo Walter Riso nos recuerda que el respeto a uno mismo es uno de los bienes más preciados del ser humano y un camino es a través de ser asertivos.
19 min