Los profesionales de la salud que se enfrentan a la pandemia por COVID-19 se encuentran sometidos a gran estrés, que puede provocar consecuencias en la salud mental.

Nuestra invitada:

Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez (@fhernandhah)

Time Stamps:

01:20 Presentación de la Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez

06:00 Recomendaciones de la semana

09:15 Sentimientos a flor de piel

10:10 Infodemia

10:45 Daño Moral

13:00 Estrategias de afrontamiento

16:20 Estigmas durante la pandemia

18:05 Cómo la sociedad percibe al personal de salud

22:10 Sociedad ante la COVID-19

23:30 Incertidumbre y su papel en la salud mental

24:50 Pérdida de la rutina y su uso a nuestro favor

29:10 Desarrollo de nuevas habilidades

31:02 Socializar a distancia

33:50 Sesgos cognitivos y toma de decisiones

38:00 Disonancia cognitiva

39:30 La ciencia en tiempos de COVID-19

42:00 ¿Cómo mejorar nuestra salud mental en la pandemia?