Edgar mi invitado, nos habla de como ha sacado adelante obstaculos y momentos tristes en su vida. Un episodio que te inspira a no soltar tus suenos y a seguir tu camino a pesar de los alti bajos de la vida.
Nutriologa Holistica, Dulce Dagda nos habla de la resistencia a la insulina. Que es?, como afecta al cuerpo?, es reversible?. que pasos hay que tomar para revertirla? y mucho mas.
La Hipnoterapeuta, Regina Cardenas nos habla de los beneficios de la Hipnosis. Cuales son los mitos mas comunes y como la hipnosis puede cambiar tu vida de una manera positiva para siempre.
Nuestra Angeloterapeta Marisol, nos habla de los seres de luz: Angeles, Arcangeles, entre otros y como siempre nos acompanan. Como conectarnos con ellos, y como ellos pueden ayudarnos en nuestra vida diaria si les damos permiso.
Mi invita Valeriano Tobon, nos habla de como las emociones y las enfermedades entan relacionadas. Nos explica como poder sanar y sobre todo, por donde podemos empezar nosotros mismos.
Chely Arias, instructora del Metodo de Pilates nos habla de los cambios profundos en personas que practican Pilates. Los beneficios son fisicos, mentales y emocionales, ademas de ser una parte fundamental en terapias de recuperacion ante lesiones corporales.
Jen Monserrat, mi invitada especial, quien es madre, esposa, content creator, Reina del River Walk 2024, nos platica su experiencia antes, durante y despues de su reinado. Una platica que te va a dejar inspirado/a para luchar y alcanzar tus suenos.
Mi invitada Ana Alicia, nos platica de su journey con cancer de seno y como salio adelante como sobreviviente. Tambien la importancia de las revisiones constantes.
Tenista Profesional y Coach de tennis, nos platica de su experiencia personal como tenista asi como coach. Sus recomendaciones para llevar una vida sana dentro del tennis y como involucrar a los hijos en este maravilloso deporte de una manera mas acertada.
En este episodio, mi invtiado Omar Pina, nos habla acerca del Mindfulness. Nos da herramientas para gestionar nuestras emociones y a pesar de cualquiera que sea nuestra situacion, estar preparados y disfrutar en momento presente.
45 min
About Salud, por Julieta.
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Este espacio está dedicado al autocuidado y el bienestar. En cada episodio, comparto y exploro consejos de bienestar, invito a expertos y conduzco conversaciones sobre cómo vivir una vida feliz y…
equilibrada. ¡Únete a nosotros para descubrir cómo mejorar tu salud y bienestar de manera integral!