La Licenciada en homeopatia, Sara Picos nos habla de la diferencia entre la homepatia y la mediciona tradicional. 
Sara hace enfasis en la importancia de estar informados acerca de los beneficios de la homeopatia, en especial en la etapa de la pre menopausia y menopausia

Que es el Yoga, cuales son los malos entendidos, que tipos de Yoga existen y por que la importancia de practicarla, no solo con el cuerpo, sino con la mente y el espiritu.

Manifiesta la vida que tanto has deseado.
Maritza Del Rio nos explica como usar el poder de nuestra mente y reprogramarnos dejando atras viejas creencias que nos limitan y frenan de crear la vida de nuestros sueños.

A partir de los 35 años, las mujeres experimentan cambios significativos en su metabolismo y salud general. La nutrición holística se enfoca en proporcionar una alimentación equilibrada que favorezca el bienestar físico, mental y emocional. Es esencial incluir nutrientes específicos que apoyen el metabolismo, la concentración y la salud celular
Dulce nos da los 4 pilares principales para llevar una vida lo mas sana y feliz posible.

En este episodio, tenemos el honor de contar con la presencia de una lama budista que nos hablará sobre el karma y cómo podemos influir en nuestra vida a través de las semillas que plantamos. Exploraremos cómo nuestras acciones y decisiones pueden generar más dinero, paz, amor y salud.La lama nos guiará en la comprensión de cómo el karma no solo afecta nuestro destino, sino también cómo podemos utilizarlo de manera consciente para mejorar nuestra calidad de vida. Aprenderemos sobre la importancia de las intenciones detrás de nuestras acciones y cómo cultivar hábitos positivos puede traer beneficios duraderos.No te pierdas esta conversación profunda y enriquecedora que promete ofrecer herramientas prácticas y espirituales para transformar tu vida. ¡Te esperamos!

En este episodio te doy la bienvenida. Te cuento mi historia y la razon por la cual siento responsabilidad de compartir lo que he aprendido a traves del tiempo. 
Creo firmemente que todos los dias podemos mejorar nuestra vida aplicando tips y consejos de expertos. 
Quiero compartir todo lo referente a la salud fisica, emocional, mental y espiritual. 
En este episodio aparte de platicar porque estuve en un estado de "emergencia", te cuento los 5 habitos que han cambiado mi vida por completo despues de ese episodio dificil que vivi.