Salud y Nutricion

By Jennifer Preciado

Salud y Nutrición es un espacio para aprender a cuidar tu cuerpo desde la evidencia, pero también desde la vida real. Hablamos de alimentación, bienestar, hábitos, mitos de nutrición y salud de... more

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Salud y Nutricion episodes:

August 21, 2020 Episodio 13 - El cambio de alimentacion en mi Familia
Hola amigos, Hoy les traigo un episodio super diferente, hoy les quieor contar la historia de como fue que comence a cambiar la alimentacion de mi familia y como me ha ido en el proceso. espero que les guste.
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15min
August 15, 2020 Episodio 12 - Magnesio
hola amigos, bienvenidos a este episodio numero 12 de salud y nutricion en 2 minutos, el dia de hoy hablamos sobre algunas generalidades del magnesio, un mineral muy importante en nuestro cuerpo, espero que les sirva. no olviden seguirme en mis redes sociales INSTAGRAM:@DAYS_WITH_JENNIFER Y EN YOUTUBE : JENNIFER PRECIADO ... Bonita semana
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5min
August 01, 2020 Episodio 11 - Super Foods!
Hola amigos, en este episodio hablaremos sobre algunos super foods mas utiliados ultimamente, espero que les guste la informacion. No olviden seguirme en mis redes sociales INSTAGRAM @days_with_jennifer
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6min
July 24, 2020 Episodio 10 - Alimentos Funcionales
hola amigos. En este episodio profundisamos un poco mas en el tema de los alimentos funcionales, espero que les guste. No olviden seguirme en mis redes sociales. instagram @days_with_jennifer y en Youtube como Jennifer Preciado
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5min
July 17, 2020 Episodio 9 - Introduccion a los Alimentos Funcionales
Hola amigos. Este episodio es una pequeña introduccion al tema de los alimentos funcionales, durante este mes voy a estar hablandoles sobre estos , sus beneficios, cuales son y que tenemos que cuidar al decidir agregarlos a nuestra dieta.
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4min
July 10, 2020 Episodio 8 - Nutricion en la Menopausia
hola, amigos, en este episodio hablaremos un poco sobre lo que es la menopausia, y las recomendaciones nutricionales para esta etapa tan importante y por la cual todas las mujeres pasamos. Espero que les guste.
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7min
July 03, 2020 Episodio 7 - Entrevista con Gi Gonzalez
Hola amigos, este episodio es diferente a los demas, hoy tengo como invitada a una amiga, compañera de carrera, y deportista, Giselle Gonzalez. Espero que lo disfruten.
INSTAGRAM: @days_with_jennifer ..... @giselle_giii
YOUTUBE: Jennifer Preciado
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12min
June 27, 2020 Episodio 6 - Dieta Mediterranea
Como ya vieron el titulo de este pisodio, hoy hablaremos sobre La dieta mediterránea, que es mucho mas que una dieta, es un conjunto de conocimientos, prácticas y tradiciones relacionadas con la alimentación humana.
Gracias por ver el episodio 6 de salud y nutricion en dos minutos!!
Los invito a que me sigan en mis redes sociales
INSTAGRAM: days_with_jennifer y en YOUTUBE: Jennifer Preciado.
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7min
June 19, 2020 Episodio 5 - Salud Emocional y Fisica
El dia de hoy hablamos sobre lo impotante de la salud emocional al buscar la salud fisica. Espero que te guste, y que este podcast pueda ayudar de alguna manera. Gracias por escucharme y no olviden en seguirme en mis redes sociales. Instagram: Days_with_jennifer y en YouTube : Jennifer Preciado
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6min
June 12, 2020 Episodio 4.2 - 5 Principios de La Nutrición
hola amigos hoy vamos a platicar un poco sobre los principios de nutricion descritos en el libro "Nutricion en las diferentes etapas de la vida" espero que les guste y no olviden seguirme en mis redes sociales : instagram: @days_with_jennifer y en Youtube : Jennifer Preciado
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3min

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