Le Vacanze un diritto ¦ Salve Dottoressa ¦ 4x04 ¦ Podcast salute mentale - 
Anche se una persona non lavora e sta a casa, non vuol dire che sia in vacanza. Le vacanze sono un diritto che si devono concedere tutti. Cambiare aria e posto ci fa più bene di quanto si possa pensare a livello fisico e psicologico. #podcast #vacanze #estate #psicologia #salutementale

Gli Anziani e l'estate ¦ Salve Dottoressa ¦ 4x03 ¦ Podcast Salute Mentale - 
Ricordiamoci che anche durante l'estate le persone anziane hanno le loro difficoltà. #podcast #salutementale #psicologia #estate #anziani

Cambi di Stagione Luce solare ¦ Salve Dottoressa ¦ 4x02 ¦ Podcast Salute Mentale

I cambiamenti dell'estate o dell'inverno come la luce solare, che effetto hanno per alcune persone?

La Dottoressa Loredana Odone e l'attore Luca Campanile parlando di salute mentale in questo podcast dedicato all'intrattenimento e alla psicologia e psichiatria.

Estate Finita ¦ Salve Dottoressa ¦ 4x01 ¦ Podcast Salute Mentale

Che effetto hanno le stagioni come l'estate su alcune persone ?

La Dottoressa Loredana Odone e l'attore Luca Campanile parlando di salute mentale in questo podcast dedicato all'intrattenimento e alla psicologia e psichiatria.

Nei disturbi di personalità (e nell'umanità in generale) spesso si fa fatica ad avere un bioritmo che si adegui alla società. Infatti è comune soffrire di insonnia e la soluzione forse, oltre quella di adattarsi è soprattutto quella di accettare il fatto che ci sono persone che di notte non dormono, ed è normale, fa parte dell'essere umani.

La Dottoressa ci espone la sua simpatica teoria dove il disturbo di personalità nella storia c'è sempre stato, nelle tribù ci saranno sempre state persone con idee e comportamenti diversi.

Quando siamo in un momento difficile e buio e abbiamo pensieri negativi, dobbiamo avere il coraggio di parlarne subito, prima di entrare in quel tunnel dove il tuo stato di coscienza è alterata (dissociazione) in cui è difficile vedere l'aiuto che viene offerto. La cosa più giusta sarebbe parlare di questi brutti pensieri al loro manifestarsi nella nostra testa. Anche se non la vediamo, c'è sempre un'altra soluzione che quando non stiamo bene, non vediamo. Il coraggio e allo stesso tempo la forza di parlarne con qualcuno prima di entrare in quel tunnel e/o prima di prendere decisioni impulsive è importante parlarne anche se si è in questo status di coscienza alterata dove la soluzione che vedi è solo una. Invece la soluzione c'è sempre. E se non si sa chi chiamare, ci sono risorse pronte per chi come te soffre di questi episodi di crisi nera.

Momenti difficili e taboo ¦ Salve Dottoressa ¦ 3x12 ¦ Disturbo di personalità XII

Parlarne in modo aperto è l'unico modo per eliminare un taboo. Molti hanno vissuto momenti davvero difficili per colpa dei taboo. L'importante è parlarne. 

Importante:
Parlarne sempre e se non in modo pubblico come facciamo noi, parlatene a chiunque, soprattutto se avete pensieri negativi nella testa. Non importa la vostra età e non importa se sapete gestire questi pensieri; parlarne evita di entrare in uno status di coscienza alterato dove non vedrai più nessuno ne sentirai più nessuno disposto ad ascoltarti, semplicemente perché in quello stato di coscienza alterato non riesci a vedere ne sentire ciò che gli altri ti dicono o fanno per te. Per evitare di entrare in questo tunnel di "stato di coscienza alterato" è meglio prevenire, parlandone subito ai primi pensieri negativi.

Farmaci ¦ Salve Dottoressa ¦ 3x11 ¦ Disturbo di personalità XI

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Nella medicina attuale ci sono molteplici tipi di disturbi di personalità ma ci si comincia a chiedere che forse il disturbo di personalità può essere categorizzato fino ad un certo punto, infatti sta prevalendo il pensiero di usare come diagnosi solo "disturbo di personalità" senza le categorie in vigore attualmente.