Samo zdrowie

Samo zdrowie

By Polskie Radio S.A.MedicineHealth & Fitness
Download on the App Store

Samo zdrowie episodes

  • Nie chodzi o to, żeby się "wygadać". Fakty i mity o psychoterapii
    - To, co można zyskać w wyniku dobrej, profesjonalnej psychoterapii, to pewnego rodzaju narzędzia psychiczne, emocjonalne, zmiany w zachowaniu i w myśleniu, które pomogą nam mierzyć się z różnego rodzaju kryzysami i wyzwaniami życiowymi - powiedziała w Polskim Radiu 24 psychoterapeutka Danuta Kondratowicz. W audycji "Samo zdrowie" rozprawiła się także z popularnymi mitami krążącymi wokół psychoterapii.
    25 min
  • Może wywołać ból nie do zniesienia. Czym jest półpasiec?
    - Półpasiec to zakaźna, groźna i bardzo bolesna choroba, występująca zwykle u osób dorosłych, które przechorowały ospę wietrzną - powiedziała w Polskim Radiu 24 prof. Irena Walecka, dermatolog. Charakterystyczne objawy półpaśca to rumieniowe zmiany skórne w postaci pęcherzyków, pieczenie i silny ból
    26 min
  • Depresja dotyka też lekarzy
    Choć problem zaburzeń lękowych i depresyjnych u lekarzy nie jest nowy, to dopiero pandemia spowodowała, że zaczęto głośno o nim mówić. Z badań przeprowadzonych przez "Fundację Nie Widać Po Mnie" wynika, że cierpi na nie ponad 30 proc. lekarzy w Polsce.
    26 min
  • Pielęgniarka, to nie "siostra". Odsłaniamy kulisy tego zawodu
    - Pielęgniarki są nazywane siostrami, a pielęgniarze często są nazywani doktorami, ale szybko to prostujemy. Nie mamy najmniejszego zamiaru wczuwać się w czyjąś rolę, czy robić czyjś zadania. Mamy naprawdę swój szeroki zakres obowiązków - powiedział w Polskim Radiu 24 Grzegorz Cichowlas, pielęgniarz.
    26 min
  • Problemy z zasypianiem? Liczenie baranów nie pomoże
    - Zrobiono badanie naukowe i okazało się, że liczenie baranów, jak się leży w łóżku, jest metodą przeciwskuteczną, czyli mało, że nie pomaga, to jeszcze utrudnia zasypianie - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Skalski, psychiatra. Gość audycji wskazał też najczęstsze przyczyny zaburzenia snu.
    26 min
  • Mózg jak szwajcarski ser. Spójrz na świat oczyma chorego na Alzheimera
    Chorzy na Alzheimera, z powodu odkładana się toksycznych białek, mogą mieć mózg jak szwajcarski ser. Tracą nie tylko pamięć, ale także samodzielność. - To najczęstsza forma demencji. Jeśli chcemy pomóc, ważne jest to, żeby zobaczyć świat oczyma osoby chorej - podkreśliła w Polskim Radiu 24 Karolina Jurga, psycholog geriatryczny i neuropsycholog.
    26 min
  • Przeszczep wątroby. Szansa na nowe życie
    - Deklarując, że godzimy się oddać nasze organy po śmierci na transplantację, zróbmy to w taki sposób, żeby rodzina wiedziała, że chcemy dać ludziom szansę na nowe życie. To jest najpiękniejszy wymiar ludzkiego gestu wobec drugiego człowieka - mówił w Polskim Radiu 24 Grzegorz Perzyński, pacjent z przeszczepioną 22 lata temu wątrobą.
    24 min
  • Dieta i psychika pacjenta. "Trzeba poznać jego motywacje, które prowadzą do otyłości"
    - Dietetyk zajmuje się żywieniem człowieka w chorobie np. w cukrzycy, a psychodietetyk lepiej niż dietetyk zna się na aspektach psychologicznej motywacji pacjentów poddawanych leczeniu. Dotyczy to także sytuacji, gdy trzeba zredukować masę ciała lub spowodować, aby pacjent po terapii onkologicznej wrócił do swojej poprzedniej wagi ciała - tłumaczyły Paula Nagel, dietetyk i psychodietetyk, i Paulina Bartosik, psycholog i psychodietetyk.
    26 min

About Samo zdrowie

From the publisher's feed

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.…