即便動物剝削已經在主流社會中被內化成日常生活的一部份，大多數人在面對動物受苦時仍會感到不適，這個現象不僅僅體現在目睹動物遭殘殺的畫面，也包含文字上的敘述。為了消弭這樣的不適感並掩蓋受害者的受苦事實，人類透過發明各種隱晦的用語來美化與修飾這些殘酷行為。今天我們一起來看一些常見的例子吧！

今天我們邀請到來自中國的動物權倡議夥伴Q和Jojo來和我們聊聊天！Q和Jojo是Podcast節目「有點豆腐 Slightly Tofu」的主持人，在台灣的聽眾朋友也可以在Spotify找到他們的節目。Q和Jojo兩位對動物權與社會正義議題有相當深入的研究，且不吝嗇地透過他們的節目和聽眾們分享許多在Veganism哲學與務實層面的內容。

怎樣才能算是動物權倡議者呢？是否一定要上街頭和民眾溝通，經營社群媒體，或是在動物保護組織工作？

不知道大家是否曾聽過一種說法：強迫小孩成為VEGAN是虐待小孩的行為，因為我們剝奪了他們的選擇權？

成為VEGAN後刻意避免支持剝削動物的產業，代表我們就與剝削動物絕緣了嗎？今天我們探討生活中許多身為VEGAN可能沒注意到或是別無選擇的情境，其實也是在傷害著動物，以及我們該如何面對這些現實？聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216

動物權倡議是違背主流意識的社會運動，過程中遇到的困難與挫折是每一位VEGAN都必須要面對的挑戰，而長時間下來有可能會造成身心的負面影響。今天我們想聊聊我們這幾年來是如何調適身心，繼續讓自己在這條滿布荊棘的道路上前進，希望對大家有點幫助。聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216

過去我們常常談到我們應該要盡量把握機會溝通動物權，幫受苦的動物們發聲，但身為社會極少數的VEGAN族群，生活中仍然有很多是我們不得不保持沉默的場合。今天我們也想跟大家分享我們曾經歷到的無奈，希望能帶來一點共鳴。聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216

常常在網路上看到鄉民評論動物權、蔬食、反對畜牧業等內容是在道德綁架。今天我們想聊聊看到底道德綁架是什麼意思，以及替動物發生算是道德綁架的行為嗎？聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216

聽眾分享了一部在YouTube上某某老師的言論，談到動物需要被宰殺無數次才能轉生成高等動物，因此不吃動物是在阻礙牠們的晉升。網路上不乏此類缺乏科學考究、邏輯自洽的言論，今天透過這個例子想跟大家分享 (發牢騷)我們的感想。聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216

本次企劃共分上下兩集，此為下集內容。許多人在聽到純植物飲食時，第一個想法就是擔心會不會營養不良，例如蛋白質、維生素D，B12，或Omega-3等營養元素會不會攝取不到？今天我們請專業的營養師來解答種種問題，究竟成為VEGAN會不會營養不良？還是這些擔憂只是迷思？聯繫我們： [email protected]：思晴 @chiszuching志偉 @rational.sapiensAdam @adamadam3216