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这期脱轨出现了有史以来最长的一个投稿，可谓脱轨版“渣男百科全书”，从最初的墙外开花到最后的灭绝人性，时而感叹“这个世界会好吗”，时而同情催婚的妈妈是如何解读这看不懂的世界，到底是时代变了？还只是时代打开了人性的潘多拉魔盒？也许，我们一直如此..

北京最近连续阴雨，每个雷雨交加的夜里，是否都有人狂风摇荡，泪随雨下？

蓝天救援队“BLUE SKY RESCUE”（简称BSR）。是中国民间专业，独立且纯公益的人道紧急救援机构，成立于2007年全国登记在册的志愿者超过5w余名每年救援案例超过1000起。

郭志军队长是老蓝天人了，同时也是北京石景山蓝天救援队队长，ID黑蝙蝠，曾参加过缅甸洪水救援，东方之星沉船，唐山港撞船事故，天水泥石流救援等不计其数的救援行动。

这一期，我们绕到光环背后，走进这个真实男人的生活，在面对舆论质疑，亲人不解，甚至未能临终尽孝的人生遗憾面前，一个平凡的英雄最真实又复杂的内心。

最后我们想说一句，郭队，谢谢您，有像您这样的蓝天人在，我们感到很安心。

美剧《Lie to me》的热播，让大众了解了微表情，通过面部或下意识的肢体动作，说话的情绪，语气，准确的读出他是不是在说谎？姜振宇老师曾在政法大学任教担任微反应研究小组组长，多年深耕微表情领域，更是《非常了得》等综艺节目的常驻嘉宾。

这期我们深挖“读心术”秘密？到底玄学还是科学？为什么说人有情绪的时候就是动物？普通人怎么能学习这个技能，微表情的捕捉与推导技巧是什么？如何快速判断老板是不是给你画大饼，另一半是不是红杏出墙，玩德州扑克的时候对方是不是在耍诈？有趣，有点，有料，就在这期三好乱弹！

 “老字号只剩老”的质疑从未停止，可这些大名鼎鼎，承载着几代人情感传承的金字招牌除了老，难道不更是百年神奇技艺和商业文化的活历史吗？

如果时代没有答案，不如让我们回到起点，头戴马聚源、，脚踩内联升，身穿八大祥，腰缠四大恒的年代，从便宜坊闷炉烧鸭子的油亮酥脆里，从二锅头"掐头去尾截取中段"的技艺中，在内联升《履中备载》的档案上，在清华池修脚刀术三部曲旁，探寻商业与人情交融的本质。

《黑道与家族》是藤井道人导演最新作品，以1999，2005，2019三个年份为切入点，跨越平成与令和时代，诠释现代日本社会中黑社会的真相以及极道（Yakuza）族人的生存准则。借由这部电影的故事线索，我们为你讲述日本家族由盛转衰的关键节点和历史背景。从日本黑帮的兴起，黑色组织生存法则，山口组的鼎盛传说，黑白灰的生死博弈，《暴力团对策法》是如何让极道家族走向衰亡？都在这一期三好乱弹！

心细的朋友发现了，我们给每个挑选出来的投稿加上了单独的背景音，除了让听故事的人更能代入，更是对每个投稿朋友的尊重，字里行间透露出的除了对过往情感的交代，更是相濡以沫的信任。

最新一期脱轨的故事和往期一样触动心弦，还是那句话，破口大骂，指桑骂槐容易，可当问题发生了，只有站在人性的角度，去解铃系铃，才能真正获得内心的平静吧~

有些人在你身边不太起眼，却有着不可替代的作用，甚至在你不知不觉中改变了你的生活。这一期我们走进发廊小哥Tony的生活，在他的歌单中，按图索骥，点滴拼凑出他的生活。他是如何成为漂亮女生的美丽同谋，小区张阿姨的心理咨询师，隔壁大学姑娘的时尚男友，这表面光鲜的行当到底隐藏这多少不为人知的空洞和忧伤，就在这期三好乱弹，发廊小哥的歌单里。

做这期节目除了需要勇气和积累外，更是顺应天时地利人和的事，遇到亚卓的第一面，我就知道是时候了。我们希望用趣味，通俗，讲故事方式向你介绍这简单又深奥，平凡又伟大的古代“帝王术”，了解易经后好有一比，仿佛请来伏羲，周文王，孔子这样的黄金阵容智囊团，免费咨询且随叫随到，这便宜咱们得占。

当然，你完全可以把这期节目当成古人的八卦故事和玄学闲谈去理解，不求让谁大彻大悟，只求当我们最最亲爱的听众朋友们遇到疑惑，拿不定主意的时候，有一个新的思路，给你出谋划策，只要有一个人受益，那这期节目背后的努力就全值了！

真小葱，中国籍，美国十年，其中因非法移民在监狱服刑三年，从Jail到Prison，失去自由期间，小葱学会了地道的英语，越南菜烹调技艺，手工制作一切，添置了新的纹身，最重要的是学会了如何在帮派林立的铁窗世界谋得一席之地。

中国人在美国监狱的生存与歧视？美国黑帮文化在监狱的渗透？监狱政治及灰色地带？美女图片为什么能当钱花？监狱生存的潜规则？帮派冲突及看不见得危险？等等..就在本期三好人生！

三好有个传统，叫“自体实验”，说白了就是先把自己扔出去，用体验代替二手信息，对生活保持旺盛的好奇心是我们做出优质内容的不二法门。这期乱弹，跟大家聊聊我们的心事和最近“自体实验”的故事，从智能家居初体验，快闪青年联谊俱乐部，豪赌狗狗币，像岛国男优一般的身体改造计划，大肠的大排摩托征服记，当然还有“诗书酒”的推荐，内容丰富，把自己作为方法，与君共勉。

勘误：节目中提及的项飙老师的作品正确名称是《把自己作为方法》