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为了录制这期节目，大肠和小明飞到了哈尔滨，搓掉了3-5斤。趁着身上的热乎劲跟东北搓澡爱好者们聊聊这冠绝全球，被水蒸气笼罩的迷幻世界-东北大澡堂砸！就像文艺青年对西藏的信仰，东北那大澡堂子，是每一个东北人的心灵归宿，精神信仰，可以一星期不吃烧烤，但不能不洗澡。 东北洗浴的四门功课“冲，泡，搓，蒸”到蕴含着怎样的哲理？洗浴文化是如何一步步从兴起，混乱，迷茫走向新生？帝，豪，宫，府背后又存在这什么样的故事？各位贵宾，拿好手牌儿，里边请了您~ 本期节⽬由睡眠环境品牌「躺岛」⽀持，淘宝搜索「猫肚皮枕」找客服回复「三好坏男孩 」，或者复制 ￥PyIAcQUilLj￥ 在淘宝打开，即可领取主播专属双11优惠。

与其孤枕难眠枕上愁，一盏残灯睡不着，无论你是微醺职人，浪荡灵魂，自由职业还是诱惑奶爸...拿起泡面，意粉，鸡蛋，玉米片，水果，速冻水饺这些再平凡不过的日常食材，跟着我们一顿猛虎操作，在仪式感中见证平凡零食的米其林改造的味蕾华彩！当然深夜时刻，曾有什么美食让你欲罢不能在评论里骄傲炫耀。

掐指一算，脱轨栏目更新2载有余，有朋友职责我们为了故事性而跑偏，做内容的初心脱轨了，首先出于编辑部角度，因某一个投稿带来的标签化指责我们保留意见，另一方面给大家造成这样的听感，不能说我们没有问题。 这期内容依旧荡气回肠，感恩每一封投稿邮件对我们的信任的同时，始终坚信，坚持，坚定，“真诚表达，致良知”的价值底线，“Do not judge, do not expect”的同理心态，是我们贯穿始终的初心，爱你们，enjoy!

爱情的迷惘，爱情的困惑，爱情的错觉…让多少情缘擦身而过，让多少爱情铸成大错。三好的哥哥们，以身涉险，深入爱情迷雾，踏尽爱情圈套，抽丝剥茧，去伪存真，历时三载终于“著成”此本《葵花宝典十一招》！ 今天，第一时间，在这个秋日，为你送上爱情的温暖。欲练此功，也不用干嘛，不求让你招蜂引蝶，但求在爱情的世界，你可以擦亮双眼，找到幸福。

这期我们请来大V曹导，这个30岁生日辞职创业的姑娘，仅用一年就做到了微博 vlog年度旅行赛道第一，粉丝数也从最初的10万飙升到180万。火人节，澳洲环游，南太平洋岛国的7天荒岛求生，777美元横穿美国，开坦克，路边乞讨…这到底是一种怎样的人生体验？是心血来潮的冲动还是万事俱备的策划？“做自己想做的事永远都不晚”“条条大路通罗马, 解决问题”“世界比想象的温暖”“人生由你被什么样的人环绕所决定”这四条年度感悟背后隐藏着怎样的人生故事？就在本期三好人生！

杀马特，一词源于英文单词smart意思为聪明的，时尚的。然而其文化的组成者们-杀马特家族，将这个词汇带入了一种异乎寻常的境界，夸张艳丽的发型，桀骜诡秘的装扮，喜戴耳环和戒指及捆绑系铁链，必须融入深情，洒脱和不屑一顾的45°仰望的pose，融入孤寂，绝望的人生态度与火星文和尬舞大会的融合，一度遍及网络江湖，风光无两。据统计2007年杀马特家族一度超过百万人。 那这样一种特异的文化现象是在怎么样的时代背景下形成的？背后折射出怎样的社会裂痕和文化缺失？从辉煌到没落，本期节目将会为你重新构建这早已消亡的杀马特帝国。

毕加索：“我花了四年时间画得像拉斐尔一样，但用一生的时间，才能像孩子一样画画。” 孩子气是童心未泯自然流露萌态，与心老却尴尬卖萌，完全两种观感，泾渭分明。成年人的世界只看利弊，可我们偏偏喜欢那些与生俱来的孩子气，那是赤子之心最珍贵的记忆火种，是我们单枪匹马与世俗社会对抗的秘密武器。这一期，我们好好聊聊长大成人后依旧保留的那些孩子气。