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明天和意外，你永远不知道哪个先来。

最近香港大埔区的火灾让所有人心有余悸，你是否曾一闪念想过：“如果是我，该如何逃生？”，普通人真的只能把命运交给运气吗？

本期节目，我们联手全球安全标杆沃尔沃，邀请了两位绿舟救援队的朋友，详细讲述关键时刻能“逆转结局”的硬核干货。

从火灾现场的生死抉择，心脏骤停时的“黄金四分钟”救援流程，“救命神器”AED的使用方法，还有在山野旅途中避开那些“看不见的危险”

这是一期我们不希望你用到，但强烈建议你和家人一起听完的节目，和我们一起为生命多加一道防线。

为什么觉得魔幻？因为越来越理解不了人这类物种，不是应该趋吉避凶吗？不是应该对经验，事实判断做到最基本的尊重和敬畏吗？

即将过去的十一月让我们看到了更多人类的多样性和失能状态。开历史倒车的人注定灰飞烟灭，扭曲的优越感来自认贼作父，黑白不分；越累越多关于ai的构想逐一实现，人类要开始认真学习如何同ai共同在地球生存；裁员浪潮从亚马逊翻江倒海，年底骗局更是推陈出新；亲密关系不如成人玩具，灰色产业更是从娃娃抓起；新老价值观在职场疯狂对撞，流量狂欢，网红周期成了新的社会形态；

又是一期创业复盘节目，有人性，有生意，有梦想，有遗憾

嘉栋从小就热爱餐饮行当，英国，加拿大蓝带国际学院学习后到上海生活，看到bistro风潮兴起，埋藏在心中的种子终于破土而出...

筹款，选址，研发菜品，雇佣员工，事无巨细亲历亲为，在炙手可热的徐家汇开了梦寐以求的餐厅，淄博Taco，李荣浩脆皮大肠，我的青口贝，甜酒酿烤南瓜..每道菜都融入了自己的热爱和专业。开业三个月，餐厅爆火，食客大排长龙，单月营收超过40万。一切看起来如此美好，直到十一长假归来，餐厅运营发生了猝不及防的反转...

千羽是资深密室，剧本杀探店博主，17年到现在参加过千场以上。

从爆发期的野蛮生长，鬼屋微恐到密室解密，再到阵痛期的优胜劣汰与迷茫内卷。千羽见证了行业的起落演变。

可最近却越来越不对劲，不再有人认真打磨剧本，服化道和演技。恋陪本大行其道，大车头，DM颜值，卡位，打赏，男模...“有姑娘为了一个本子700刷，35万左右”本是从剧情需要而设置的情感线剧情成了“廉价恋爱”的替代平。一个本子8条情感线，一边沉浸在如梦如幻的恋爱脚本中，一边2000元8小时为剧本杀“男模”买单，打赏...

不一定客观，但绝没有演技。

“越过山丘 才发现无人等候，喋喋不休 再也唤不回温柔”一切都是从一首歌开始，30岁的时候上班路上听到这段旋律，颇为泄气，怎么也想不通。到了现在这个年纪，山还没爬到顶，就理解了，可能理解还更深，因为有点爬不上去了。

这算是什么局？吐槽，和解，抱团取暖？几个兄弟坦诚相对，直面人生的难，不想说教，更不是人生楷模，只想展示生活一种，关于意义，身份，责任，情感，困惑和欲望...聊一聊人到中年，才会发现的人生秘密。

北京今年没感受到秋天，一秒入冬，就像很多事情，还来不及回想，已经成为过往...

整个十月给我的感觉是表面平和，内里翻滚，于无声处，听惊雷乍响。国家意志披荆斩棘，从什么角度都不再韬光养晦，而是主动出击；社会依旧荒诞，假的有人信，真的有人骂，可能被骗的多了，真假难辨；有人被公众情绪选中，一夜成名；有人装疯卖傻，哗众取宠，就为了那几下点赞；电车改变的除了出行方式，还有生活方式；辅助驾驶不是可以托付性命的灵丹妙药，openai确实越来越open my eye；惊天大盗，劫走稀世珍宝；愚蠢小偷，卖不掉满山满谷的共享单车；

不是我不明白，这世界变化快。

无数人努力扮演情绪价值提供者，演绎情绪崩溃的同时，大众真实的情绪却越来越隐晦，不知道因为什么，人们不再直接暴露自己的情绪，而是躲在各种抽象的行为合梗后边。

无论是面对ai浪潮的措手不及，还是对魔性旋律的反复吟唱；无论是对虚假内容指桑骂槐，还是对高高在上的利己主义无尽嘲讽；嘴里唱着“美美桑内”，一转头“就被管家活活打断了双腿”，一边转发《没出息》又翻出20年前的“麦当劳之歌”；“基础邪修”与“DJ音效”都在“鸡排主理人”身上得到了流量福报；

我有一个朋友，财富自由，总能在他身边看到最光鲜的物件，豪车，名表，玉器，新款手机..可他说，已经感受不到买东西带来的快乐，不知道该窃喜还是羡慕。

消费欣快周期会随着年龄喝财富的积累越来越断，10块钱的磁带的快乐可能远胜1万块的西装。有时候真心认为，把钱花好，是一种能力和天赋。

老规矩，阶段性分享我们的消费日记，从新款耳机，便携显示器，舒适穿搭，大战猫杯状病毒全记录，智能手表到户外装备，又是一期真金白银的购物指北，认真花钱，热爱生活。

9天时间，从下埃及到上埃及，从金字塔到法老的神庙和陵墓，从拉美西斯到图坦卡蒙，从开罗，阿斯旺再到卢克索。三好一行，沿着尼罗河沿岸，溯河千里，穿越千年。

记忆鲜活，知识未冷，关于埃及与古埃及，这一期事无巨细，娓娓道来。便宜机票攻略，最佳升舱时机及路线安排；衣食住行，老开罗月收入，房价和民俗；为什么说古埃及人跟埃及人没什么关系？埃及骗术汇总大全，从机场，酒店到景点街巷，真实骗术揭秘记录；全程景点高光解析，众神故事，墓葬习俗及小众但绝不可错过的神庙推介；关于埃及的一切，就在这期三好旅行！

对自己好一点，还是对自己狠一点？

不知道你有没有这种困惑，一边时代在飞速发展，一不留神就错过了自己的位置；一边身心俱疲，无处排解的压力和被四分五裂的注意力；

举世瞩目的钢铁洪流，福建舰歼-35的弹射画面，让心中那一抹红，从未如此激动和耀眼。有些记忆不能忘，也不会忘。

9月开始更多政策落地和出台，「小电驴」新规开始实施，系能源补贴进入倒计时；社会压力无孔不入，成人奶嘴，指纹水壶，回宿舍还得先看广告；骗子们也开始内卷起来，盗号卧底，账单异常，ai入侵，“助农陷阱”更是花样百出；炸锅的西贝，炸山的始祖鸟，品牌的傲慢夹杂自上而下的无知；司法判例推动者社会前行，情感诈骗，肇事追责，偷拍诬陷，侮辱造谣都有了新的标准；