三十路で始めるライフログ 月曜日の放課後

祝！一樹32歳！風都が選んだ本気の誕生日プレゼントを開封します。

そして、“早良区のエジソン”こと風都のおじいちゃんが新たなビジネスを開始！？さらには、前回話しきれなかった停学の裏話も。館長最期の大仕事とは…！？

忘れられた誕生日／本気の誕生日プレゼント／NB2010／2010年／PROPPERのエイジング／早良区のエジソン／ガッシュの魔本／ゴムの木／エジソンのパチ／館長最期の大仕事／故なき自信／健康第一

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心臓疾患、緑内障、肝機能障害と健康に不安を抱える三人。かつて洋麻が救急搬送された高二の三月を振り返ります。文化祭の夜に起きたある事件、そして、停学…。明かされることのなかった事件の真相に迫ります。さらに、飲食店の2年後の予約をしている洋麻のグルメ話や、時間にルーズな人間の対処法などみどころ満載！2年目のげつかごもよろしくお願いします！

夜中の苦しみ／狭心症／AGA薬／多血症／緑内障／沈黙の臓器が泣いてる／6tのストロング／停学の真相／アル中／気まずい終業式／反省坊主／伝説の流浪の料理人タムさん／二年後の予約／時間にルーズ／遅刻の誠意

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祝・番組一周年！ゲストに二度目の登場となる高校の同級生洋麻をお迎え。一年間の配信回を振り返りながら、高校時代の思い出を語ります。サッカー部の過酷な練習の日々にメンタルをやられ、自然教室で涙を流した風都、合宿でしばかれた一樹、そして、辞めていった洋麻。さらに、修学旅行中、トイレに代わる代わる入っていった男たちの秘密とは…！？

ハイエース事故／価値観シリーズ／仕事バナ／パクリ朝礼／いい格好しいの子育て論／できそうでできない100のこと／金色疋殺地蔵／星空見上げながら涙／地獄の強化練習／寝坊で大怒られ／みんなでオ◯ニー／結婚のために研ぐ牙

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おうち放生会を開催したい風都。お祭りの雰囲気を出すためのアイデアを考えます。さらに、恋愛における嫉妬について考えていた一樹が、またしても持論を展開。一樹と風都の間に起こった過去の嫉妬エピソードについても明らかに！

おうち放生会／エジソンの綿菓子機／ブタメンの箱買い／ヤキモチ／一樹に嫉妬／古着屋のお洒落なヘッドキャップ／異性との遊び報告する・せん問題／束縛／思い込み／「紛らわしい」／「役不足」／お便りが薄しい

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仕事で東京に来た風都。ついでに一樹の家でポッドキャストの収録をしたり、富士山の麓でキャンプをしたりしました。キャンパーの聖地で、はじめて本物の富士山を目の当たりにした風都が抱いた感想とは…！？風都東京遠征での思い出話と、RN:らーめん志高さんゲスト回の振り返り回です。

母親に筒抜け／ふもとっぱらキャンプ／はじめての富士山／MF Aru-2／モルック／リアル収録／線路沿いの飲み屋／自家製練り梅／ゲスト回感想／牛乳パック回収契約／お香は無理がある／公開収録

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ふつおたスペシャル第二弾！一樹の周りのアビサポフレンズを始め、新しいリスナーも増えてきました。そんなリスナーさんからのお便りを一気にご紹介します。二人の喧嘩歴や気にしいな性格、高校時代の館長の話など、幅広いトークテーマでたっぷり1時間お届けします。

アビサポリスナー／かずちゃん／喧嘩したことがない二人／最後にした喧嘩／気にしい／幹事の段取り／LINEの文面／結婚祝いの基準／大人数での回し／「人それぞれ」／恩師の言葉／万博レポ／propper／ダイエット飯／中嶋館長と東北研修／全裸写真

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前回に続きゲストはRN :らーめん志高さん。博多と浪速が生んだラーメンモンスターが、“ラーメン価値観教養”を展開、豚骨ラーメンのカタ麺文化に一石を投じます。さらに、過去のお便りで話題になった、店に訪れるマジシャンのその後や、高校時代にメル友だった某リスナーとの恋バナにも迫ります！

まいど／続・ラーメン屋に現れる手品師／ラーメン屋の推し活／続・高校時代のメル友／らーめん志高潜入作戦／豚骨カタ麺問題／茹で時間と麺の伸び／紅生姜と高菜の投入タイミング／理想のGoogleレビュー／ラーメンとHIP HOPの共通点

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第45回配信は、番組二人目のゲストとなるRN:らーめん志高さんをお迎え。全身の血管に豚骨スープが流れる男が、ラーメン屋を志し、大阪で自身の店を開店するまでの半生に迫ります。ラーメン屋の弟子入り制度や、ラーメンの歴史など興味深いテーマも。きっと帰り道にラーメンを食べたくなる、豚骨くっさい40分です。

有名リスナー探し／一樹と志高の関係性／ラーメン屋を志すきっかけ／就職するも…／弟子入り志願／店主の人柄がラーメンに出る／博多ラーメンの位置付け／ラーメンの歴史／好きな店／インフルエンサーの嗅ぎつけ

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アビスパ福岡のサポーター仲間と富山遠征をした一樹。観光中に参加した「とやま土人形」の絵付け体験から、旅行におけるちょっとした楽しみの増やし方を提案します。さらに、修猷館高校最初で最後の“空の世代”である2人が、“空の支配者”と呼ばれた館長の伝説に迫ります！

9戦勝ちなしのアビスパ／富山遠征／旅行の楽しみ方／絵付け体験／USJのバタービールのマグ／みちくんさんぽ／ご当地Tシャツ／フクジャンT／修猷館長／最初で最後の空の世代／小笠原vlog進捗

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■#4「平成着うた世代のHIPHOP」プレイリスト

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久々の価値観教養回は、「人に誘われたときの断り方」について。「今日がこれからの人生で一番若い一日」というマインドを持って、日々を生きている一樹。人からの誘いを年齢を理由に断ることへの警鐘を鳴らします。10年後の自分が“今”を後悔しないためにも、声を大にして物申します！

やらかし癖／誘われたときの断り方／「若いわ〜」／アラサー論／年齢を理由に断るな／二度と誘われない覚悟／脳内裁判／大人の喧嘩／日程打診前に断る／子ども事情／楽しませる自信

■過去の価値観教養回はこちら

→＃3『価値観教養バラエティ』

→＃12『人を誘うときのマイルール』

→ ＃21『思い出話の冷めるリアクション』

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