三十路過ぎ男子が気になるものを翻訳するチャンネル

たったこれだけ!?てぐらいいつでもどこでもできることが重要なんですね！↓

https://www.webmd.com/arthritis/ss/slideshow-everyday-habits-to-ease-inflammation

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なる前もなった後もやる価値あるよねー！↓

https://www.webmd.com/allergies/ss/slideshow-natural-relief

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オーツにのみある特定の食物繊維って言うのかコレステロールを下げ、心臓病とか脳卒中のリスクを減らしてくれるんです！↓

https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-health-benefits-of-oats-and-oatmeal

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筋肉のこわばりを取ったり、首の可動範囲を広げることが大切だけど、そのやり方とは???てところですよね！↓

https://www.webmd.com/fitness-exercise/exercises-ease-neck-pain

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冷凍させたのはいいけど…その後皆さんどうやって食材を解凍してますか?間違った解凍をしちゃうと…↓

https://www.webmd.com/food-recipes/food-poisoning/ss/slideshow-cold-hard-truth-about-defrosting

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食材ってよりかはその中に含まれている栄養素っていうのが重要なんだそうです！↓

https://www.webmd.com/depression/ss/slideshow-foods-fight-depression

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