三十路過ぎ男子が気になるものを翻訳するチャンネル

敏感肌でお困りの方はぜひぜひ参考にしていただければなと思います！↓

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-sensitive-skin-dos-donts

#敏感肌 #お肌の悩み #翻訳しながら #英語も勉強 #英語を勉強 #英語に強くなりたい

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最近いよいよこの意味が分かり始めてきた今日この頃です。だからこそ皆さんにも実感してほしいし、やってみてもらえたらなと思います！↓

https://thesleepdoctor.com/2021/09/10/sleep-work-performance-5-tips/

自分のクロノタイプを知りたい方はこちら↓

https://chronoquiz.com/

自分の睡眠の状況を知りたい方におすすめのデバイスはこちら↓

https://ouraring.com/discount/bc7c6ce11a

#睡眠 #仕事 #翻訳しながら #英語も勉強 #英語を勉強 #英語に強くなりたい

チェック表として使ってみてください！↓

https://www.webmd.com/sleep-disorders/ss/slideshow-fatigue-causes-and-remedies

#疲れる #眠い #翻訳しながら #英語も勉強 #英語を勉強 #英語に強くなりたい

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なんと100年以上もの間、体重を査定するために使われてきているんだそうです。でも一体どれぐらい正確なのか？とか体重からくる健康へのリスクとの関係性を図る上でもっと良い手はあるのかな？って言うところも含めて、見ていきましょうか！↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/255712

新しいBMIの測り方↓

BMI (metric) = 1.3 x weight (kg) / height (m)2.5

#健康 #BMI #翻訳しながら #英語も勉強 #英語を勉強 #英語に強くなりたい

なんと100年以上もの間、体重を査定するために使われてきているんだそうです。でも一体どれぐらい正確なのか？とか体重からくる健康へのリスクとの関係性を図る上でもっと良い手はあるのかな？って言うところも含めて、見ていきましょうか！↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/255712

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一日に8杯の水を飲まないといけない？トイレのシートを触ったら風邪はうつる？拳を鳴らすのは危険なことなの？などなど↓

https://www.webmd.com/balance/ss/slideshow-10-health-myths-debunked

#健康 #嘘ホント #翻訳しながら #英語も勉強 #英語を勉強 #英語に強くなり

一日に8杯の水を飲まないといけない？トイレのシートを触ったら風邪はうつる？拳が割れるのは危険なことなの？などなど↓

https://www.webmd.com/balance/ss/slideshow-10-health-myths-debunked

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文献レビューが明らかにしたサーズなどの気管支系ウィルスのほとんどって言うのが距離に関係なく飛んでいくって結論づけちゃったそうです↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/airborne-transmission-of-viruses-more-prevalent-than-previously-recognized

※その場で翻訳しながら解説しているので聞きづらくてごめんなさい‍♂️

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