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「做人好難,還是當貓好了。」這是 三拾有春 的節目精神,一個由三十世代的 春爸、雪花冰,與二十出頭的 學弟 三人共同主持的閒聊頻道。我們希望透過不同世代的對談,陪你一起把日子過得有剩一點。在這裡,我們聊聊三十世代的焦慮與掙扎,也透過二十世代的視角,重新看待人生。從職場關係到情感迷惘,從無力感中尋找一點點春日暖陽般的希望。如果你也想把日子過得更有餘裕,歡迎和我們一起,每週二來聽聽這些有剩一點... more
February 03, 2026EP21|生命沒有以後,在告別中學會溫柔地面對有些告別, 不是發生在最後一次見面, 而是發生在某個平凡的日子之後。 那些一起笑過的畫面、 一起生活的痕跡, 慢慢變成牆上一張張照片。 沒有誰在提醒你要記得, 但你就是不會忘。 生命沒有「以後」可以補上, 所以我們學著把溫柔放在現在。 不是抓住不放, 而是好好地放在心裡。 --Hosting provided by SoundOn ...more41minPlay
January 20, 2026EP20|用力活著,卻感覺不到活著📍明明很忙,卻感覺自己不在那裡。 事情一件件完成,生活照表前進, 但心好像沒有跟上。 不是不努力, 只是用力活著,卻感覺不到活著。 --Hosting provided by SoundOn ...more44minPlay
January 13, 2026EP19|2025 年度回顧:從世界到自己的座標這一年,世界走得很快, 新聞很多、變化很多, 有些事離我們很遠, 卻又悄悄影響了我們怎麼生活、怎麼感受。 我們也在這一年裡, 失去了一些東西, 撿起了一些東西, 慢慢走到一個比較像自己的位置。 --Hosting provided by SoundOn ...more42minPlay
January 06, 2026EP18|家,是我的原廠設定嗎?我們後來才發現, 很多反應不是現在學的, 而是很早以前,在「家」裡就被設定好了。 家,也許是我們的原廠設定, 但長大之後, 我們能不能慢慢選擇—— 哪些留下,哪些更新? --Hosting provided by SoundOn ...more44minPlay
December 30, 2025EP17|當消失成為一種回應📍當消失成為一種回應 昨天還有說有笑,隔天變路人。 最傷的不是吵架, 是他用沉默把你踢出關係,連修補的機會都不留。 今天如果你決定不再追著一個消失的人—— 那不是你放棄了, 是你終於開始把自己接回來。 --Hosting provided by SoundOn ...more44minPlay
December 23, 2025EP16|今天你拒絕了嗎?📍今天你拒絕了嗎? 我們怕拒絕會傷害別人, 其實更怕的是——被討厭。 所以明明不想,還是說「好」。 明明很累,還是硬撐。 今天如果你拒絕了一件不想做的事—— 那不是你變壞了, 是你終於開始對自己誠實。 --Hosting provided by SoundOn ...more32minPlay
December 09, 2025EP15|你說你懂,其實你不懂📍同理心不是技巧,是彼此的位置差。 春爸一直覺得自己不太會同理別人; 雪花冰則覺得——為什麼要同理? 每個人都有自己的世界要顧, 情緒也不是翻譯一下就能互通。 但說實話, 也沒有誰能做到「真正的」同理。 我們能做的,只是努力靠近: 先聽懂對方現在在哪裡, 再決定自己能不能陪得上。 --Hosting provided by SoundOn ...more43minPlay
December 02, 2025EP14|MBTI × 戀愛人格:你真的了解你自己嗎?👀 你覺得自己是某種 MBTI, 但一談戀愛就「完全不是那個人」? 有人 IRL 是 ISTJ,戀愛卻瞬間變 ENFP; 也有人自稱超理性,結果一陷入暈船就比誰都黏。 這集我們想問: 你以為的自己,跟你在關係裡的自己——是同一個人嗎? --Hosting provided by SoundOn ...more43minPlay
November 25, 2025EP13|當面對壓力的時候會有什麼反應📍你累的不是工作,是一直撐住的自己。 👥【辨識→緩衝→回來】 先承認「我現在在撐」, 再做一件小到不會失敗的事:呼吸兩分鐘、喝溫水、走到窗邊。 把自己從滿版警報,調回一般通知。 --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay
November 11, 2025EP12|道歉不是為了你,是為了我📍道歉不是為了你,是為了我 👥【有些「對不起」,其實是在安放自己的內疚】 春爸發現,自己常常急著道歉, 不是因為你需要,而是因為我受不了那份不安。 承認錯誤是必要的; 但真正的修復,是把責任補上、把行為改掉, 不是把「情緒」丟給一句話。 --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay