本集的《三言良語》，主持人Nancy分享自己用以終為始的方式，讓內斂的媽媽說出我愛妳；由此衍伸出我們在人際的溝通上，時常發生無效溝通的原因是什麼，以及主持人們提出的溝通工具【目標溝通】。

本集的《三言良語》，主持人Howard用自身的例子提問，與另外兩位主持人Jim與Nancy，分享我們跟父母相處的方法，對父母，也對自己提問，探討彼此的需求。

本集的《三言良語》，主持人Jim、Nancy與Howard，分享自己人生的【優先順序】；在時間被管理之前，我們可以思考什麼對我們的【現階段的人生】是重要的，再提供工具給聽眾們使用，讓每個人都可以制定自己的時間管理計畫，找到自己的精彩。

領導者與管理者的身份衝突，我們該如何選擇？

從小到大我們認識了許多人，但到目前為止，你身邊留下了哪些朋友呢？

在本集中，會和大家分享為何會有三言良語的由來