Idag berättar vi bl.a. om sorg, annorlunda nyårsfirande och hur allt kan ha en mening...

Idag har vi besök av Anna Persson, en av våra kunder som berättar om vad hennes steg med Sanakonceptet inneburit för henne och hennes familj. Ett mycket bra avsnitt om vi får säga det själva...

Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg. 

Idag pratar vi om vikten av att bryta vanor och mönster. Vi delar vår upplevelse från en helg i Stockholm som gav massor på flera olika sätt...

En beskrivning av Sanametodens olika delar

Sana Yogaträning är den viktigaste delen i Sanakonceptet

Presentation av vår nya pod med inspiration till alla som vill bygga bästa versionen av sig själv. 

Sista avsnittet av Fråga Hanna, men det är annat på gång...

Idag samtalar Hanna och Johanna om avslut.

Varmt välkommen

Idag talar Hanna och Johanna om vikten av att FÖRSTÅ vår SANA YogaTräning.

Varmt välkommen!