Sanando con Armonía

En el episodio de esta semana, conversé con Jaime Lugo terapeuta transpersonal, qué de útil puede tener tropezar con la misma piedra. Les explicamos los patrones repetitivos y recurrente, qué es la teoría transpersonal, y por supuesto, compartimos herramientas útiles para identificar tus patrones para poder modificarlo y ser más felices. 

Si quieres conocer más sobre Jaime, puedes entrar en su página web https://jaimelugo.com/

O puedes seguirlo en su instagram @jaime.transpersonal; facebook transpersonal Jaime Lugo y spotify Transpersonal Programa 8 y media

Libro Recomendado: El héroe de las mil caras y, cosmos y psique

Película: Los caídos del cielo

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Natalia Becerra

En el episodio de esta semana, conversé con Saul Pérez de qué parte de mi se relaciona con mi pareja. Cada uno de nosotros tenemos muchas subpersonalidades en nuestro funcionamiento. Les explicamos a que nos referimos con este término y entregamos herramientas prácticas para que sepas a identificar quien esta al mando cuando te relacionas con tu pareja y/o otra persona.

Si quieres conocer más sobre Arístides, puedes entrar en su página web https://saulperez.com/

O puedes seguirlo en su instagram @saulpersan

Libro Recomendado: El alquimista de Paola Coelho

Película: La cabaña

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Natalia Becerra

En este episodio escuchamos la voz de Brunela Bertani, ella es terapeuta, trabaja con árbol transgeneracional y biodecodificación. Hoy conversamos y cuestionamos la creencia de que todos los hombres son iguales.

Si quieres conocer más sobre Brunela, puedes seguirla en su instagram @brunelabertani

Libro Recomendado: Aprendiendo a amar. Cuando tu cambias, todo cambia, de Covadonga Pérez-Lozana

Película: Emoji

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Natalia Becerra

En el episodio de esta semana, conversé con Arístides Díaz y Virginia Astrada, una pareja en la cual ambos son terapeutas de terapias holísticas. Hablamos de apreciar a nuestra pareja como nuestro espejo, cómo podemos identificar cuáles son nuestras heridas, mencionamos al niño y la niña interior, y por supuesto, entregamos técnicas para que puedas trabajar tu historia.

Si quieres conocer más sobre Arístides, puedes entrar en su página web https://aristidesdiaz.com/

O puedes seguirlo en su instagram @aristidesdiaz.sanador

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Natalia Becerra

En este episodio con Paula Román, ella es terapeuta, trabaja con el árbol genealógico a través de la técnica transgeneracional. Hablaremos de la importancia de comprender y sanar el vínculo con nuestra madre, y asimismo, comentaremos técnicas que permitan liberarte de patrones que te hacen daño con respecto a mamá.

Si quieres conocer más sobre Paula, puedes entrar en su página web https://msha.ke/paula_terapias/

O puedes seguirlo en su instagram @paula_terapias

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Natalia Becerra

Bienvenidas y bienvenidos al podcast Sanando con Armonía. Yo soy Natalia Becerra y en este espacio busco ayudarte en este viaje, para que hagas consciente que el bienestar está en tus manos.

Mi invitación es que te conozcas, te escuches, te entiendas, te cuides, y te centres en ti; mediante reflexiones, enseñanzas y actividades que enriquezcan tu alma y tu vida.

Y si quieres más de nosotras, ingresa al IG de fer_psicologa o a mi cuenta @nataliabecerraulloa. Ahí encontraras más información que te puede aportar en tu camino.

En este episodio escuchamos la voz de Alberto Delgado, él es coach integral, experto en creencias. Hablaremos sobre cómo la pareja nos impulsa a conocernos, la importancia de conocernos, los beneficios que nos trae y, por supuesto, compartimos estrategias que permitan conocer y enriquecer ese autoconocimiento.

Si quieres conocer más sobre Alberto, puedes entrar en su página web https://www.ingenieriadelacreencia.com/

O puedes seguirlo en su instagram @alberto_idlc

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Natalia Becerra

En el episodio de hoy, comenzamos con el fragmento de la Película "El diario de una pasión". En la cual Noa (Ryan Gosling) y Allie (Rachel Mc Adams), se encuentran discutiendo, y Noa le hace la pregunta mas importante que puedes hacerte a ti misma/o ¿Qué quieres para ti?. Hoy les contaré que es el miedo, las/los conecto con su aspecto valiente y por ultimo, les entrego una serie de preguntas que pueden responder para conectar con sus recursos.

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Natalia Becerra

En el episodio de hoy, comenzaremos con el fragmento del libro de Paul Anwantder "cómo conseguir lo que quiero o cuentos de niños para adultos", en la cual relata, en pocas líneas, cómo las expectativas que tienen nuestros cercano y/o nosotros mismos, nos pueden influenciar. Hoy hablaremos de exigencia, excelencia y exigido, y te comparto un ejercicio práctico para expandir tu consciencia. 

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También si quieres presenciar la masterclass gratuita de cuestionar la creencia "No soy suficiente" escríbeme un DM o escríbeme a [email protected]

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Natalia Becerra

En el episodio de hoy profundizare en las claves para identificar dónde están tus límites. Poner limites es decir NO, es poner una línea imaginaria o real hasta dónde puede llegar el otro contigo, pero ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? ¿Qué emociones conviven cuando estamos expuestos a establecer límites? ¿Cómo vives los límites de los demás?. Los invito a indagar en sus emociones ya que ellas son el indicador principal para saber si un límite ha sido o no ha sido transgredido.

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Muchas bendiciones

Natalia Becerra