¿Alguna vez te encontraste sonriendo por fuera, pero sintiéndote agotado por dentro?
¿Guardaste tanto lo que sentías, que ya no sabés cómo mostrarlo sin culpa o miedo?
Este episodio es para vos.
Hablamos de esas heridas invisibles que nos enseñaron a callar, a adaptarnos, a ser fuertes… pero no auténticos.
De cómo, por protegernos, nos fuimos alejando de nuestra verdad.
Y de cómo podés volver a encontrarte con lo que realmente sos… sin exigencias, sin juicio, en un lugar seguro.
🎧 Escuchalo si alguna vez:
– Sentiste que mostrarte es peligroso
– Te cuesta pedir ayuda o mostrar tu vulnerabilidad
– Siempre estás para los demás… pero nadie sabe cómo estás vos
– Sos fuerte, sí… pero por dentro hay algo que sigue doliendo
🌿 Además, te cuento sobre Capas del Alma, un programa diseñado para sanar desde adentro, sin forzarte, pero sí moviéndote profundamente.
💛 Este no es solo un episodio.
Es una invitación a dejar de vivir desde la herida…
y volver a vivir desde lo que sos.
🎙️ Sanar con la Verdad – con Martín Techera
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