¿Por qué estas corriendo como si el mundo se fuera a acabar solo por pasar de un día al siguiente? En este podcast quise hacer una pequeña meditación para recordarnos todo lo que logramos. Sí, no te alcanzas a imag8inar todo lo que hiciste, es hora de bajarle un poco a la velocidad y comenzar a reconectar con quienes más quieres.

Un encuentro con Andrea Marín, maestra iniciada en reiki.

Hablamos de qué es, cómo hacer autoreiki, cada cuánto es recomendable y escucharás, de su propia voz, cómo en 3 casos puntuales, esta práctica curativa del alama se traduce en mejoras de salud del cuerpo.

Puedes agendar sesiones con Andrea e inscribirse a su curso contactándola en Instagram como @iam_infinito8

Estoy casi segura que, si has 'pasado algún largo rato en soltería, me vas a entender. Estamos a veces tan cómodos aquí, que al mínimo detalle que nos moleste del otro, queremos huir. ¿Por qué somos tan exigente con el otro?, ¿quiénes nos creemos para andar midiendo casi que con una regla sus comportamientos y chuleando si cumple o no cumple con lo que queremos?

¿Realmente nos enseñaron a tener amistades sanas? ¿Cómo tener este tipo de vínculos? ¿Hay una manera específica para vivir una amistad entre personas adultas? ¿Cómo saber cuándo decir adiós?

Spoiler: no tenemos las respuestas correctas, ¿esas existen?

¿Realmente elegimos todo lo que nos sucede?, ¿cómo nos hablan nuestras emociones?

Con Hernán, hablamos de las enfermedades que atraemos, cómo podemos biodescodificarlas, de qué manera iniciar en el mundo de la meditación y cómo la sueroterapia llegó para ser una aliada en casi todos los aspectos.

Puedes encontrar a Hernán en redes como:

No solo hubo una ruptura, sino que a los días, este hombre ya estaba viviendo con otra persona y mi invitada devolviéndose a Colombia con el corazón hecho trizas. ¿Cómo se unen los pedazos? ¿Cómo creer que se puede volver a querer? Ella ahora le agradece por haberla llevado a esa situación, porque fue ahí el único lugar en el que pudo reconocerse.

Mi hermanita Sofía es mi invitada de honor. Con una cirugía a corazón abierto y siendo oxigenodependiente desde los 7 años, ella nos ha demostrado que su enfermedad nunca será más fuerte que sus ganas de sonreír.

En este episodio nos cuenta cómo ha enfrentado el bullying de niños, el no poder hacer ballet y mucho otros temas más que solo se pueden hablar con una niña de 12 años a quien le ha tocado madurar con rapidez. ¿Cómo lo hace? No hay nadie mejor que ella para contarnos.

Hablemos de las 2 cosas más importantes para analizar a la hora de preguntarnos si estamos listos o listas para embarcarnos en una relación. ¿Preparados? Toma lápiz y papel porque las preguntas que se vienen te vana dejar con muchas respuestas que puedes estar dejando pasar.

Recuerda que puedes seguirme en Instagram como @sanarjuntaspodcast y hablarme sobre lo que quieras. Cuídate un montón.

¿Realmente atraemos a las personas según nuestras vibraciones? ¿Hay una manera eficaz de gestionar nuestras emociones? ¿Cómo podemos acompañar a los más pequeños a reconocer lo que sienten?

Esto y mucho más debatimos con @libres_de_psicopatas

Quiero contarte por qué había dejado de grabar. ¿No te ha pasado que muchas veces te causas dolores que pudiste haberte evitado?, esto es producto de vivir en modo automático y quiero darte las claves que me han funcionado para hacerme consciente de cuando estoy ahí.

Créeme que podemos evitarnos mucho dolor si vivimos con atención.